[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: wzorowy Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie brzuszki, A6W i trening z Hanklami. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie panuję Stosowane wcześniej diety: jedna dieta ułożona samodzielnie , schudłem na niej 4 kg , chciałbym [...]
[...] poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem baardzo niesystematyczna. Myslę, ze realne 2-3 razy w tyg do 1 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: żadna
[...] Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: 5-7 dni treningów, czasu mam dowoli, Siłownia,Pływania i Bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Redukcyjnych brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: Próbowałem rezygnowałem po tygodniu, wiąże się z tym [...]
[...] ..kiedyś kyokushin, siłownia Odżywianie: chyba ok Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: raczej żadna
[...] Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Aeroby, ćwiczenia które moge wykonywać w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ] Thermo speed, w połączeniu z treningiem były bardzo dobre efekty (6 kg w 2 miesiące)dawkowanie zgodnie z instrukcją na opakowaniu Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
[...] niskotłuszczowa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zdrowa jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy i areobowy 4 razy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: term line 2 termo speed do teraz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: niskotłuszczowa
[...] Dla niewtajenmiczonego dolegliwosci mogą stanowić podstawę do przyznania świadczeń wyplacanych z ZUS. -))) Preferowane formy aktywności fizycznej: J.w. Na wiosne wcześniejsze godziny treningow Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Witaniny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Raczej nie Stosowane wcześniej diety: rozdzielna
[...] sport lub inne formy aktywności: 3xsiłownia Odżywianie: wcześniej cały czas low carb Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: low carb
[...] diete, wczesniej nie stosowałem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nic z tych rzeczy:] Stan zdrowia: Z tych również nie:] Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Niczego takiego nie bylo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Myśle ze Tak:) Stosowane wcześniej diety: Brak
[...] min Odżywianie: na masie jem wszystko, na redukcji staram sie zdrowo odzywiac Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: za***isty:) Preferowane formy aktywności fizycznej: duzo:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nigdy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moge Stosowane wcześniej diety: nie
[...] żywieniowe: brak alergii Stan zdrowia: stan dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie mogę przeznaczyć po 2h. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej chcę. Stosowane wcześniej diety: Domowa dietka tzw zupki wszelkiej masci i jak najmniej [...]
[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry, brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie 1-2 razyw tygodniu, bieg praktycznie codziennie, brzuszki rowniez codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 godziny w tygodniu preferuje basen, bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Brak Zmieniony przez - czekon w dniu 2008-03-26 23:31:24
[...] formy aktywności fizycznej: jestem w stanie poświęcić maksymalnie (poza dojazdami) około 1h dziennie ale najprawdopodobniej nie codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tussipect Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe o ile to będzie zdrowe i potrzebne Stosowane wcześniej diety: mnóstwo (głodówkowe, kopenhaska, [...]
[...] wszystko i wszystko jem :( Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi domowe (od 0,5 do 1 h dziennie) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: niegdy
[...] fizycznej: preferowany fitness, no i od niedawna siłownia, jak się zmobilizuję to jestem w stanie wygospodarowac czas 3-4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jakies tam apteczne hity apletif czy cos takiego Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest możliwe ale czy ma sens? Stosowane wcześniej diety: hmmmm oj [...]
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nadwrażliwość na mleko Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: moge poświecić 1 godzinne dziennie po 21 na aktywność fizyczna. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe. Stosowane wcześniej diety: głodowka.
[...] tak jak w diecie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealny :p Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy+aeroby+HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: w pozniejszym okresie Stosowane wcześniej diety: pare prob ale nic specjalnego ;)
[...] nie za zdrowo teraz jakas dieta na redukcje Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: ile sie da Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: meridia hmb itp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tyle ich było chyba wszystkie mozliwe
[...] basen, fitness Odżywianie: diety cud Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ? Stan zdrowia: ? Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x w tyd w pozostałe 3 bieganie i jazda rowerkiem stacjonarnym Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: / Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: cud