preparaty

[...] o dużej intensywności w krótkim czasie Preferowane formy aktywności fizycznej: 3*tyg siłownia, reszta aeroby ile wlezie- czyli różnie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE- tydzień, uczulał,poza tym daaaawno nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: najwcześniej po miesiącu normalnej redukcji ale się nie upieram [...]

[...] j/w Uprawiany sport lub inne formy aktywności: j/w Odżywianie: j/w Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Otwarty na propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] (zgadzam się). W dome jak mierze ciśnienie to mam w miare 130/80. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia,HIIT, czasem basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic ciekawego. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: redukcyjnych nie , ale białko. Stosowane wcześniej diety: kiedyś schudłem dzięki kopenhaskiej 10 kilo [...]

[...] rzeczy tłustych Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: a6w, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermline II i Thermo speed extreme Apfelfit Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje wprowadzić białko Stosowane wcześniej diety: ---------

[...] porze (brak 1 sniadania) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: * Stan zdrowia: * Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem wstanie wygospodarowac 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: * Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: juz sam nie pamietam, za duzo tego bylo

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, ćwiczenia na brzuch Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Thermal Pro Revolution lub coś pod ten deseń Stosowane wcześniej diety: Jedynie ograniczenie jedzenia do [...]

[...] zdrowie idealne Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę dziennie poświęcić do godziny lub półtorej godziny max ale nawet codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosuję l-karnitynę z zieloną herbatą Trec i Therm line 2 opimpu pół dawki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie chcę używać mocnych tzw fat burnerów [...]

[...] - Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tyg treningi silowe, codziennie aeroby, raz w tyg basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kopenhaska x 2 (strata wagi ok 7 kg) - po czasie powrót do wczesniejszej wagi [...]

[...] Nie lubie wędlin. Wczesniej jadłem dość sporo fast foodow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: ile będzie trzeba:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myśle ze nie Stosowane wcześniej diety: nie

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia 3-4x w tygodniu, basen 2x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed 3x, l-karnityna (aminostar) -15ml w plynie, bcaa (olimp) 10 kapsulek, witaminy daily formula -1, bone& joint -1 /dziennie Czy możliwe jest [...]

[...] i zdrowej redukcji Odżywianie: Zjem wszystko żeby zrzucic:P Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka, bieganie basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak (na mase)

[...] tłuszczowej: * Aktywność w ciągu dnia: * Uprawiany sport lub inne formy aktywności: * Odżywianie: * Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: * Stan zdrowia: * Preferowane formy aktywności fizycznej: * Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: * Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: * Stosowane wcześniej diety: *

[...] tarczycy, biore eythyrox 50 Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, rower, jazda na rolkach ale nie ograniczam się tylko na to Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna zielona herbata, tabletki z olimpu nie pamiętam jednak dokładnie jakie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] pije duzo wody smakowej, jem w za poznych porach Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: stan bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: zgadzam sie na wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] żarcie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa (jeszcze) Preferowane formy aktywności fizycznej: trening aero, trening siłowy (bez sprzętu) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie chcę żadnych spalaczy Stosowane wcześniej diety: głodzenie się

[...] formy aktywności fizycznej: mogę robić na brzuch co tylko polecicie, mam też 2x10kg hantle, którymi zacząłem od niedawna machać w celu zrobienia rączki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: niestety nie Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - matt69 w dniu 2008-02-25 20:16:53

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej: w planach 3-4 razy w tygodniu siłownia i codziennie bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeśli to może pomóc w osiągnięciu celu to jest to możliwe Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: dostęp do siłowni i sali aerobowej, brak czasu uniemożliwia regularne treningi 3(max) razy w tyg. siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak(jakie?) Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Odżywianie: jadlem wszystko co mi wpadlo w rece... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tyg trening silowy + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: -

[...] ryba;) Preferowane formy aktywności fizycznej: trenuję praktycznie codziennie, rożne formy aktywności, tak jak wymieniłem to już wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: lkarnityna hmb Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: raczej żadnej konkretnej, co jedynie lekko sie ograniczałem, ale [...]