preparaty

[...] wysiłkiem - BCAA MC - 5 caps. przed wysiłkiem - Creatine MC - 4 caps. po treningu? + jakieś białko po treningu...? Co sądzicie...? P.S. Zdaję sobie oczywiście sprawę, że niektóre preparaty należy brać częsciej/więcej, ale ja nie jestem "wyczynowcem". Zależy mi jedynie na dobrym samopoczuciu. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2008-04-21 08:51:15

[...] formy aktywności: - Odżywianie: 10 zasad zywieniwych Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy ;] Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak podane Stosowane wcześniej diety: 10 zasad

[...] ktorejs nerki, a pozatym jestem zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej: Jak wyżej. Bylby Hiit czy aeroby ale... moja strata :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Stimulant X/Venom hd.3/Thermal Pro- Jako stymulantów, jakis czas temu:) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Raczej. Stosowane wcześniej diety: [...]

mowiac szczerze zastanawiam sie na jakiej zasadzie w ogole dzialają takie preparaty do wybielania ?

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak; nie lubię mięsa i mozarelli :) Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę ćwiczyć 5 razy w tygodniu; obecnie ćwiczę 3 lub 4 razy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś Meridia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: chyba wszystkie :/

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Mogę ćwiczyć okolo 5 razy w tygodniu wszystko oprócz jazdy rowerm bo ta forma mi nie odpowiada Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałabym nie Stosowane wcześniej diety: Bezsensowne diety 600kcal i tym podobne, głodówki, zaburzenia [...]

witam mam pytanie dotyczace wybielania zebow. Przegladalem Allegro i znalazlem 2 preparaty ktore mnie zainteresowaly. Moze ktos stosowal i moglby sie podzielic odczuciami i efektami. 1.http://allegro.pl/item342924679_czarna_pasta_biale_zeby_hit_w_europie_od_ss.html 2.http://allegro.pl/item345622340_biala_perla_wybielanie_zebow_100_gwarant.html

[...] wszystko w umiarkowanych ilościach ale mam wolny metabolizm Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningów co drugi dzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mogę wprowadzić Stosowane wcześniej diety: nie

[...] Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 dni w tygodniu,siłownia + rowerek stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak będzie taka potrzeba to tak Stosowane wcześniej diety: żadna

[...] i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Nie ma Stan zdrowia: Nie ma Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningow silowych, kilka aerobowych Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: Glodowka Zmieniony przez - CRonaldo w dniu 2008-04-20 19:48:40

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: trenuję dwa razy dziennie (wyzej opisałem) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: w cigu dnia między drugim sniadaniem a obiadem wypijam proteiny Trec Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: owszem, czemu nie... Stosowane wcześniej diety: [...]

Straszny problem... zainwestuj w środki zwieszkajace apetyt, to zazwyczaj preparaty ziołowe.

[...] już cukier, białe pieczywo, ziemniaki, fastfoody, słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Olimp Thermo Speed Extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Olimp Thermo Speed Extreme Stosowane wcześniej diety: -

[...] żywieniowe: raczej brak ograniczeń Stan zdrowia: mała wada serca, bezoperacyjna Preferowane formy aktywności fizycznej: no rower kilka razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe, ale za rozsądne pieniądze Stosowane wcześniej diety: nigdy nie stosowałem

[...] na nic Stan zdrowia: nie ma ograniczen, stan bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: co 2 dni biegam, codziennie robie ABS poziom A Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli to mi pomoze to jestem za Stosowane wcześniej diety: planowanych diet nie stosowalem

[...] ryby,warzywa,owoce, pelnoziarniste platki i pieczywo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 h na 7 dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bio-cla z zielona herbata Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] potrafią wyrządzić wiele szkód, zamiast pomóc. Differinu jako samodzielnego leku nie stosujemy. Trzeba go z czymś skojarzyć. Na pierwszy rzut dobrym rozwiązaniem wydają się preparaty z nadtlenkiem benzoilu - Brevoxyl lub odpowiedniejsze na tą porę roku azelainowego kwasu preparaty - Skinoren (najlepiej żel) lub tańszy odpowiednik Acne-derm. [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: chyba nie trzeba juz dokladac . ewentalnie rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: animal cuts, thermo speed extreme , dyma burn , thyrotherm , itp.. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ta Stosowane wcześniej diety: wegle trzymalem do [...]

[...] silowy+ 4 X aero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Ok Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Spalacze+ stacki kreatynowe Stosowane wcześniej diety: -

[...] zdecydowanie zdrowiej Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ogólnie OK - było lekkie nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: jak wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosuję Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: nie było