Powiem Ci panie kolego, że nie mam kiedy ponadrabiać zaległości jest tyla fajnych, mądrych ludzi w necie a czasu wiecznie brak. Zakupic plan pre-script :-)
Eddie Hall, który w 2017 roku zdobył tytuł Najsilniejszego Człowieka na Świecie podjął tym razem wyzwanie, w którym celem była utrata wagi. Zapowiedział, że w 17 dni zgubi 20 funtów (9 kg) i tak się właśnie stało! Schudł z 168,5 kg (371,5 funtów) do 159,2 kg (351 funtów). Całość oczywiście udokumentował na swoim kanale na YouTube. Dodatkowo dostał [...]
Brandon Curry (36 l.), który startuje w kulturystyce od 2003 roku, do tej pory był raczej w cieniu przez większość swojej kariery. Na najbardziej prestiżowych zawodach Mr Olympia był w TOP 10 w 2011 i 2017 roku (8 lokata) oraz w 2018 roku (5 lokata). Jednak po tym jak wygrał Arnold Classic w tym roku, ludzie w końcu dostrzegli jego potencjał. [...]
ja nie wiem czym sie ludzie jaraja. ja sie na Re1gn zawiodlem. zamowilem puszke, bo same dobre opinie tu na forum, zarzucilem porcje, no i okey, cos tam pobudzilo, ale daleko droga do innych pre. a z tego, co widze ten god mode ma podobne subst w skladzie co re1gn wiec zapewne ta sama polka, czyli sredniawka.
ja nie wiem czym sie ludzie jaraja. ja sie na Re1gn zawiodlem. zamowilem puszke, bo same dobre opinie tu na forum, zarzucilem porcje, no i okey, cos tam pobudzilo, ale daleko droga do innych pre. a z tego, co widze ten god mode ma podobne subst w skladzie co re1gn wiec zapewne ta sama polka, czyli sredniawka. Dobrze wiedzieć
ja nie wiem czym sie ludzie jaraja. ja sie na Re1gn zawiodlem. zamowilem puszke, bo same dobre opinie tu na forum, zarzucilem porcje, no i okey, cos tam pobudzilo, ale daleko droga do innych pre. a z tego, co widze ten god mode ma podobne subst w skladzie co re1gn wiec zapewne ta sama polka, czyli sredniawka. Najlepsza jaka jadles?
[...] sie ludzie jaraja. ja sie na Re1gn zawiodlem. zamowilem puszke, bo same dobre opinie tu na forum, zarzucilem porcje, no i okey, cos tam pobudzilo, ale daleko droga do innych pre. a z tego, co widze ten god mode ma podobne subst w skladzie co re1gn wiec zapewne ta sama polka, czyli sredniawka. Najlepsza jaka jadles? edge of insanity oraz esp [...]
Jeremiah Peterson jako nastolatek był prześladowany w szkole z powodu swojego wyglądu, więc postanowił kupić karnet na siłownię i nabrać trochę pewności siebie. Pokochał treningi tak bardzo, że po ukończeniu studiów otworzył nawet małe studio treningu personalnego w Scottsdale w Arizonie. Tam poznał też żonę, która była instruktorką jogi. Wszystko [...]
Legendarny kulturysta Ronnie Coleman, który jest 8-krotnym Mr Olympia nie zawsze był na podium zawodów kulturystycznych. Zaczął wygrywać dopiero wtedy, gdy jego kolega po fachu Kevin Levrone dał mu pewną wskazówkę, która okazała się bardzo cenna. Jeśli oglądaliście film “Ronnie Coleman: The King” na pewno wiecie o co chodzi. W czasach, gdy obaj [...]
To znaczy to taki żarcik trochę byl ;p Ja na redu teraz ok z kawą pre workout ale taka prawda że szamy mało to jest spoko. A jak byłem na masie to nie było takiej opcji bo na treningu aż się nią cofalo :) Więc czaje o czym piszesz :) A nie lepiej kupic sobie kofeinke w tabsach a do inta dodawać cytrulinę, Argininę, kreatynę itp? :)
Pamela Stefanowicz i Mateusz Janusz czyli duet "Fit Lovers" w miniony weekend wzięli udział w gali See Blogers. Podczas odbierania nagrody w kategorii "Influencer roku" Mateusz wykonał słynne salto, które niestety mu nie wyszło. Stracił równowagę i upadł na kobietę, która siedziała na widowni. Na poniższym filmie możecie usłyszeć, jak Mateusz [...]
[...] 5g leucynu 5g mono Post: 100g gainer 50g wpi 5. 100g kaszy manny, 150g truskawek 150g jagobella- tak ta z cukrem zwykla, 200g kury 30g wpc 6.150g twarogu 30g whey 40g maslo orzechowe Ala do posilkow z ww oprocz pre. A tutaj taki bonus dla delikwenta ktory nabrudzil , a po sobie nie posprzątal /SFD/2019/6/11/afa41afa0541497ab67b871cdf4079c9.jpg