[...] uczyć się jak najwięcej. Uczę się teraz angielskiego 2-3 h dziennie chociaż mocno wątpię czy muszę nadal + rozkręcam mały biznes + uczęszczam an 2 kursy jednocześnie , ale praca tylko 15 h tygodniowo rozleniwia i jakbym nagle stwierdził, że relaksuję się do czasu zaczęcia studiów to mogło by mi się już w ogóle nie chcieć po tych kilku [...]
Zaczynamy odpowiadanie - tym razem od tylu. Ciekawe dwa przeplatajace sie pytania: 1. Pisałeś kiedyś że i na drążku można pracować nad grubością pleców - jak? podciąganie wąskim nachwytem? 2. Czy jest jakiś sposób na zwiększenie szerokości motyli bez dalszego zwiększania (lub z ograniczonym do minimum) szerokości teres major? Celem miałaby być [...]
Hehe gratuluję założenia bloga życzę szybkiego osiągnięcia celów i wytrwałości. Ja z moim blogiem nie dotrawałam do końca, może jak Ci się uda to się zmotywuję nad praca nad sobą, a tymcasem idę wtłuszcz obrastać A koleżance jeszcze raz sukcesów życzę. Poza tym przy MT taki blog i cele to dla Ciebie pestka
[...] i jakieś dziwne typu sales executive (siedzisz na telefonie cały dzień i kłamiesz ludziom), sales asistant (po polsku sklepowy) itp a na to nie zamierzam aplikować bo praca musi mi się podobać więc robię sobie różne kursy i się łudzę że kiedyś ktoś się na mnie pozna i znajdę to co mi pasuje dodam że wiem jak napisać dobre cv i list [...]
moze by mnie w tedy tak mocno nie obtlukli;D praca nog w boksie bardzo fajan, podoban nawet do tenisa, caly czas w ruchu a łuk brwiowy rozciety miales ?
no kiedy mi ktos powiedzial ze wlansie zmoja praca nog bym sie na boks nadawala :) łe zawsze mowia ze bokser to łuk brwiowy rozciety, chcialam sie upewnic
I tak te moje kontakty są hooja warte, także nie załamujcie się chłopaki... A osobiście zaplanowałem to sobie tak, że co roku będe startował do tej szkoły, a w między czasie jakaś praca, i studium. Może kiedyś uda się na szeregowego chociaż załapać, pożyjemy - zobaczymy.
[...] dzownic ze chory jestem (nic mi za to zrobic nie mogli bo do 4 dni nie potrzebujesz zwolnienia) i tak co tydzien. Do tego dorwalem part-time flexible hours w mcdonald (zadna praca nie hanbi) i zrobilem na szybko SIA i wynioslem sie z burdelu i z MCdonalda. To tyle co do kwestii ze kazdy szef ma swojego szefa, a kazdy szef gra se sowimi managerami [...]
nie bede wklejac tej ankiety jednak tylko podam dane tak po prostu: - kobieta - 169 cm - 70 kg - 23 lata - praca stojaca 6 dni w tygodniu - 5x w tyg. 45min aero - 2-3x w tyg. trening silowy ok 45 min - rower jak sie zrobi cieplej kilka razy w tygodniu - zapotrzebowanie kaloryczne wyszlo ok 2000 z tego: [...]
[...] zatrudnienia, bo z taka ignorancje jaka prezentujesz wykopowal bym cie z mojej firmy i doradzilbym to kazdemu. Ostatnio jak tam bylem widzialem na witrynie sklepu sportowego praca dla sprzedawcy: 1200 eur / miech, menager 1800. Prace it wystarczy ze zgoolujesz, mi sie nie chce nawet trudu zadawac, ale mysle ze spokojnie ze 3000/miech minimalnie. [...]
Z tym że w tym preparacie nie ma nic co by mogło wpłynąć na drganie powiek. Sam stosuje ten suplement niemal w stałej suplementacji, niestety praca przy kompie i wzrok masakrycznie siada. Chyba nie ma na rynku preparatu z większą dawką luteiny, jakby jeszcze Oli wrzucił borówkę to dla mnie byłby już całkiem idelany produkt.
[...] - trening 5x w tygodniu + aktywny weekend - po trzech tygodniach nastąpiło b.duże załamanie ogólne formy. A wspierałem się suplementacją. Przy "normalnym" życiu - praca, rodzina, etc. ostrożnie podchodziłbym do tak częstych treningów. Natomiast Tutto może warto dołożyć taki intensywny tydzień cyklicznie raz na dwa, trzy tygodnie? Sam [...]
nie wiem, jak jest w singapurze, ale wiem jak wygladala ta praca w ibm i uwierz scorpio, ze nikt do takiej roboty nie zatrudnia wykwalifikowanych techników IT bo o ile dobrze pamietam, to polegalo to na przykreceniu czterech srubek na jakiejs plytce wiec watpie, zeby placili za to 3k/miech. takze powodem przenosin faktycznie moglyby byc podatki, [...]
[...] osiągnięcia: Masa Staż: trening 3 lata, przerwa 2 lata, trening 2 lata Aktywność fizyczna: 3 treningi tygodniowo na siłowni, 90 minut biegania za piłką w weekend, poza tym praca w biurze, Dieta: 2 800 kcal, b/t/w 2,2/1,0/4,0 Suplementy: kreatyna mono, arganina przed treningiem, kompleks witamin, omega-3 i zma codziennie, 8-tygodniowy cykl: [...]
Do 31 marca mozna zglaszac swoja chec do studiowania w WSO Wrocław. Interesują mnie studia wojskowe. Sam jeszcze nie mam pewnosci czy moim celem w zyciu jest praca w wojsku (mam 18 lat i coraz to inne pomysly na zycie-chyba jak wiekszosc mlodych). Jednak interesuje mnie to. Czy po skonczeniu studiow 5 letnich wojskowych w WSO koniecznie musze [...]
W czerwcu szykuje mi się 2 tygodnie ciężkiej pracy fizycznej, a w lipcu kolejny miesiąc. Będą to warunki typowo polowe, więc o utrzymanie dobrej diety będzie trudno... nie chce za bardzo spaść z wynikami i z wagą, dlatego potrzebuję porady co do supli które mógłbym zażywać, na pewno coś na regenerację (myślałem tu o BCAA)i może jakiś gainer żeby [...]
panowie wazne sprawy teraz jedziecie gdzies za granice na zbiory na wakacjach? macie jakies opcje na oku? ja mam narazie wyjazd do niemiec na ogorki stawka 4 euro na godzine praca ok 12-13 h dziennie mozna siedziec do 3 miesiecy nawet tylko wyzywienie wlasne na wakacjach musze zrobic kurva jeszcze 4 tygodnie praktyk dlatego troche jest lipa macie [...]
[...] godz 2 kap l karnityna obiad w pracy - 3-4 kanapki razowego chleba z jakąś wędliną lub serem żółtym, pomidor w domu jestem ok 19 staram się ćwiczyć co drugi dzień gdyż moja praca polega na bieganiu po schodach - kurier- tak że nieraz nie mam siły ćwiczyc na siłce . Ćwiczę o 20 godz ok 20 min na roweże potem ok 3-4 serie na siłowni na razie [...]