poziom

[...] pomarszczona. Obecnie ważę 68kg/190cm. 2 tygodnie temu odebrałem wyniki badań -testosteron całkowity -testosteron wolny -estradiol -progesteron chyba zawyżony ? -kortyzol -poziom magnezu -prolaktyna Przez ostatnie pół roku ostro ćwiczyłem z dietą i treningiem od fabryki siły a mimo to nie udało mi się pozbyć ww. problemów. Wydaję mi, że to jest [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 103 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44.5 -klatka: 120 -udo: 69 -talia 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od listopada 2012 6. DIETA: -białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej -węglowodany: 200-300g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d [...]

mnie osobiście nie przekonuje, jednak pracujesz z lekarzem - sam zmian raczej bym nie dokonywał. imo będzie coś z przysadką, ale zgaduję. Chyba mam zbyt duży poziom TSH i to podobno może wskazywać na przysadkę...

tutaj raczej każdy pyta o rzeczy ogólnodostępne osobiście to bym nie brał takich labów za dużo jest labów co sa od lat i trzymają poziom ale każdy ma wybór i wolną rękę

[...] Może nie precyzyjnie się wyraziłem, fajne efekty to pojęcie względne. Dla każdego fajne może oznaczać coś innego. Obecnie mam ~12000ng/dl (norma 200-800)i uważam ze taki poziom testosteronu odpowiada mi najbardziej. Znam osoby które mają 25-40 tysięcy ng/dl ale to są zawodnicy grubo powyżej 100kg. Chociaż gdzieś widziałem wypowiedz Bostina [...]

[...] Może nie precyzyjnie się wyraziłem, fajne efekty to pojęcie względne. Dla każdego fajne może oznaczać coś innego. Obecnie mam ~12000ng/dl (norma 200-800)i uważam ze taki poziom testosteronu odpowiada mi najbardziej. Znam osoby które mają 25-40 tysięcy ng/dl ale to są zawodnicy grubo powyżej 100kg. Chociaż gdzieś widziałem wypowiedz Bostina [...]

[...] Szczególnie przy braku aktywności fizycznej. Indeks glikemiczny, inaczej wskaźnik glikemiczny mówi nam o klasyfikacji produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na poziom glukozy we krwi w ciągu kilku godzin po ich spożyciu. Określany jest jako średni procentowy przyrost stężenia glukozy we krwi, po spożyciu porcji produktu zawierającej [...]

[...] bowiem jeśli sięgasz po 2-4tyś. jednostek, a być może masz głębsze niedobory to niewiele Ci to da. U moich niektórych podopiecznych nie raz okazuje się, że ich poziom wit.D jest dość niski, wskutek czego trzeba wprowadzać adekwatne (większe) dawki do niedoborów np: 6tyś. Trzeba również pamiętać o tym, że każdy z nas ma różne [...]

Trzeba jeszcse znać Twój poziom z przed cyklu , druga sprawa 200 mg cypionatu tygodniowo to nie jest jakaś mega dawka i nie ma co się spodziewać rekordowego wyniku na badaniach

[...] to. Zapotrzebowanie na te pierwiastki wynosi 12mg i 5000mg. Co prawda fityniany czy szczawiany obniżają przyswajalność żelaza, ale po mimo tego warto mieć to na uwadze. Najpewniej rotujesz składnikami codziennie. Może warto sprawdzić poziom 25(OH)D w surowicy i wprowadzić suplementację D3. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-23 14:29:50

[...] :-) Kurde, nie chcę polemizować z Twoim doświadczeniem, ale jak napisałeś o tych spadkach, to zabrzmiało jak groźba, wiesz, nie robię pressy od 2 miechów i siła spadła do poziomu wyjściowego. Wydaje mi się, że po pierwsze, istotnie siła spada jak nie trenujesz, ale też dzieje się to w czasie i jak odpuścisz pressy, powiedzmy na 2-3 miechy, to [...]

Będziesz się tak głodził to tylko zniszczysz sobie zdrowie a sylwetka będzie coraz gorsza . http://potreningu.pl/articles/955/bardzo-niskokaloryczne-diety-obnizaja-poziom-hormonow-tarczycy

[...] mierze tak to topornie wszystko teraz idzie właśnie ze względu na to. Jeszcze tak przejrzałem fotki z zeszłego roku, gdzie przy wadze niecałe 77kg miałem swój najniższy poziom bf, to były w tamtym roku w lipcu. No i tak patrząc na to jak teraz wyglądam i ile ważę to wydaje mi się, że schodząc do podobnego bfu waga byłaby podobna jak rok [...]

Poziom bf to jedno i jakość sylwetki ale ja bym dokładał powoli mięśni, masował z głową bo klatka odstaje i jak zrobisz dobrą wycinkę to jeszcze z niej zleci.

Ankieta działu jest podstawą tego, aby otrzymać satysfakcjonującą i dokładną odpowiedź na zadane przez nas pytanie. Dlatego też ankietę działu należy dokładnie wypełnić i wkleić w całości. Aby tego dokonać, postępować należy w określony poniżej sposób, według zaleceń: Wystarczy kliknąć - "Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi [...]

[...] czy pochodzą one z tłuszczu, czy też węglowodanów. W tkance mięśniowej organizm jest w stanie magazynować około 300 g tłuszczu i 350 g glikogenu. Jednak, ze względu na poziom wytrenowania, sportowcy są w stanie podwoić wartość glikogenu nawet do 700 g. Glikogen i trójglicerydy zmagazynowane w naszym ciele wykorzystywane są w zależności od [...]

[...] ze względu na właściwości wpływające na rozszerzenie oskrzeli. Efedryna działa również silnie termogenicznie, wspomaga znacznie efekt redukcji tkanki tłuszczowej, przyczyniając się do osiągnięcia niskiego poziomu BF. Dawki początkowe wynoszą około 25mg, stopniowo zwiększając ilość w razie wzrostu tolerancji, aż do około 100mg dziennie.

Aktualizacja 01 stycznia 2024 Odżywki wspomagające wzrost masy mięśniowej, bazują zazwyczaj na mieszance takich komponentów, jak białka i węglowodany. Wiele lat temu osoby stosujące gainery, skarżyły się, że jakość tych produktów jest słaba, a poszczególne składniki nie spełniały ich wymagań. Obecnie producenci skupili swoją uwagę na tym, aby [...]

Malo kto wspomina w temacie Vertex’a. Jak ich srodki sie sprawdzaja i czy jest to poziom Genesisa, Ions itp Vertex Pharmaceuticals? dobre soki puszczają :-)) Apropos, jak stoja teraz srodki z androchemu (czyt test c, dlugi master i ew bold) ? I ew jakie firmy nr1 waszym zdaniem z srodkow opisanych wyzej. Pozdro! Zmieniony przez - boldek123 w dniu [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 82 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x w tygodniu piłka Odżywianie : dieta 2700 kcal Cel : masa 90+ [...]