[...] z alkoholem czy narkotykami, odpowiadają za śmierć wielu kulturystów. Podsumowanie Nie da się odpowiedzieć na pytanie, czy wybrany diuretyk spowoduje u danej osoby ciężkie powikłania czy też będzie dobrze tolerowany. W grę wchodzi zbyt duża ilość zmiennych. Kulturyści często mają zniszczone nerki (nadciśnienie, leki nefrotoksyczne) i wątrobę [...]
Cukrzyca typu 2 powoli staje się jednym z najważniejszych zagrożeń XXI wieku. Wkrótce ma dotyczyć prawie 800 mln osób! W 2021 r. cukrzyca atakowała 10,5% populacji (536,6 mln osób), w 2045 r. prognozy mówią o występowaniu cukrzycy u 12,2% populacji (783,2 mln). Częstość występowania cukrzycy była podobna u mężczyzn i kobiet i była najwyższa u osób [...]
[...] utrudnić wysypianie się. Pamiętać należy, że objawy grypy mogą w pewnym stopniu różnić się międzyosobniczo. Najczęściej nie trwają jednak dłużej niż 10 – 14 dni. Grypowe powikłania Obszarem organizmu narażonym na długoterminowe skutki uboczne grypy jest układ oddechowy, a szczególnie płuca. Ozdrowieńcy niestety muszą się liczyć z kilkoma [...]
[...] gdy pojawia się w ilościach fizjologicznych, powoduje oporność insulinową w godzinach popołudniowych. W dużych dawkach sprzyja cukrzycy. Wiek zdiagnozowania cukrzycy, a powikłania. Naukowcy objęli obserwacją 36 060 osób dorosłych w wieku co najmniej 50 lat. Wyniki: Z nadzorowanej grupy 7739 zachorowało na cukrzycę, z tego 4267 stanowiły [...]
[...] wypadki to po prostu propaganda towarzystw ubezpieczeniowych, które chcą wyłudzać od naiwnych pieniądze na ubezpieczenie samochodu. Sportowców najbardziej powinny niepokoić powikłania infekcji koronawirusem-2 ze strony płuc, serca, odczuwanie zmęczenia, duszność i zaburzenia smaku, mogą one skutecznie utrudniać prowadzenie aktywności fizycznej, [...]
Współcześnie modne jest negowanie medycyny. Powstały setki stron poświęconych „alternatywnym terapiom”, które są sprzeczne nie tylko z nauką, a często nawet ze zdrowym rozsądkiem. Przede wszystkim należy wystrzegać się środków o udowodnionym działaniu niszczącym dla wątroby. Uwaga np. wbrew obiegowym opiniom, nie ma aż takiego znaczenia, czy np. [...]
[...] jest bardziej uzależniająca niż amfetamina, a coraz wyższe dawki stosowane przez osoby uzależnione, mogą prowadzić do stanu drażliwości, niepokoju, lęku i paranoi. Inne powikłania związane z zażywaniem kokainy obejmują: zaburzenia rytmu i zawały serca, ból w klatce piersiowej i niewydolność oddechową, udary, drgawki i bóle głowy oraz [...]
[...] 5-HT2B znajduje się na zastawce mitralnej i aortalnej. Dlatego ostrożnie podchodziłbym do nowych środków w rodzaju tegaserodu czy alosetronu, czasem mogą wywołać poważne powikłania (z pewnością nie warto brać ich na własną rękę lub kupować z nieznanych źródeł w Internecie). Przykładowo, w niektórych krajach cisaprid wycofano lub jego [...]
Artykuł jest w dwóch częściach. W części pierwszej omawiam badania, jakie należy wykonać przed i po cyklu SAA oraz wpływ na wątrobę różnorakich preparatów, w tym „prohormonów”. Poświęcam też miejsce preparatom, które mogą posłużyć do leczenia wątroby. Zagadnienia omawiam skrótowo, gdyż szczegółowy opis funkcjonowania nerek, wątroby, układu [...]
[...] estradiolu? Nie ma nic za darmo. Niskie stężenie testosteronu = większe ryzyko śmierci, za wysokie stężenie (iniekcje np. sustanonu, omnadrenu), możliwe są różnorakie powikłania, w tym rośnie ryzyko zakrzepowo-zatorowe, możliwe jest nadciśnienie i zmiany w sercu oraz nerkach. Nadmiar estrogenów u mężczyzny może powodować: wzrost [...]
[...] impotencję ginekomastię (prawdopodobnie wpływ na estrogeny) łysienie, uwarunkowane genetycznie wzrost owłosienia (np. brzuch, plecy) trądzik nasiloną retencję wody oraz sodu powikłania sercowo-naczyniowe (przebudowę serca, przerost lewej komory, pogrubienie ścian, szczególnie lewej komory serca, rozwój różnego rodzaju kardiomiopatii, np. [...]
W pierwszej części choć powierzchownie przedstawiłem mechanizmy, które stoją za dezinformacją. Ludzie o wiele chętniej uwierzą w proste przekazy, które zawierają kłamstwa, niż w skomplikowaną prawdę. Dlatego ludzie dokonują ciągle złych wyborów żywieniowych, kierują się uprzedzeniami, mitami i propagandą. Swój udział w pogłębianiu zamieszania mają [...]
Do tej pory wiedzieliśmy, iż wrażliwość insulinową może poprawić podawanie kwasów tłuszczowych Omega-3, co tłumi reakcję zapalną i zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę. Na insulinę uwrażliwia odpowiednio intensywny i długi trening aerobowy, interwałowy czy siłowy, także suplementacja witaminą D. W Polsce jest niesłychanie ważna jesienią, zimą i [...]
[...] insuliny, glukozy, silnym odwadnianiem - może prowadzić do wielu powikłań zdrowotnych – nawet do śmierci. Czy tylko spożywanie wielkich ilości węglowodanów może powodować powikłania zdrowotne, paraliż hipokaliemiczny? To też niewykluczone, choć bardzo rzadkie. W razie odczuwania nietypowych dolegliwości bólowych po treningu lub zawodach czasem [...]
[...] Podwyższone stężenie cukru we krwi jest niekorzystne i kiepsko rokuje dla sportowca (gdy występuje długofalowo, znacząco skraca życie, cukrzyca i wszelkie związane z tym powikłania, kancerogeneza itd.). Ma sens podawanie węglowodanów w trakcie wysiłku, szczególnie u sportowców dyscyplin wytrzymałościowych. Stosuje się tam np. 50-70 g [...]
[...] kulturysta, startował od 2001 do 2008 r., często znajdował się w czołowej dziesiątce zawodników. Śmierć w 2011 r. w wieku 35 lat (niewydolność nerek oraz serca; powikłania po przeszczepie nerki), Milen Dobrew - bułgarski mistrz olimpijski w podnoszeniu ciężarów z 2004 roku, zmarł w wieku 35 lat, 21 marca 2015 roku. Dobrew zdobył [...]
To jedno z najczęściej zadawanych mi pytań. Wiele osób poszukuje dróg na skróty przed egzaminem rocznym z WF (w wojsku), przed egzaminem do szkoły oficerskiej, podoficerskiej, przed egzaminami do jednostek specjalnych (NIL, FORMOZA, GROM, JSK), przy zaliczeniach na różnego rodzaju szkoleniach, przy zawodach biegowych, pływackich, nordic walking, [...]
[...] wpływu na trening. Jeśli chcesz być efektywna na treningu i zdrowa – dobrze rozważ stosowanie antykoncepcji hormonalnej. Nie musi być wcale dobra dla wyników sportowych, a powikłania zdrowotne różnych generacji „pigułek” mogą być znaczące. Jeśli chodzi o wpływ poszczególnych hormonów na budowanie masy u pań, wydaje się, iż kluczową rolę pełnią [...]
[...] ćwiczących jest mniejsza niż u nieaktywnych. Podsumowanie Jeśli decydujesz się na dostarczanie zbyt dużej ilości protein – powodujesz obciążenie nerek i wątroby, możliwe są powikłania – kwasica metaboliczna. Naukowcy sugerują, żeby przy znacznej podaży białka zapewnić odpowiednią ilość potasu oraz wapnia – co zmniejsza skutki uboczne. W wielu [...]