pomysl

[...] Odnosnie twojego polaczenia cwiczylem tak juz kiedys i np. jak robilem klatka+biceps to jak klatke dobrze wymeczylem to biceps mi za bardzo nie wchodzil a jak robilem klatke lekko to biceps dobrze sie pompowal wiec szukam jakis zmian. Zastanawiam sie jeszcze do wprowadzenia super serii na biceps+triceps. Myslicie ze to dobry pomysl? pozdro.

No to jest faktycznie problem, nauka z książek, youtube czy innych portali to słaby pomysł, taka nauka jest po prostu nieefektywna, nabierasz złych nawyków i nie ma Cię kto skorygować.

Ja czegoś nie rozumiem. Zrobiliśmy forum, Fighter zaproponował dział sztuki walki i był to strzał w dziesiątkę. Teraz chce odejść. Dla czego??? Mnie się wydaje, że Fighter i Boruta przedstawiają sobą zupełnie inny rodzaj dyskusji. Fighter jest poważnym człowiekiem i jest na odpowiednim miejscu. Nie potrafi znieść chamstwa i wyzwisk. Wcale Ci się [...]

Taki pomysł był już kiedyś obmyślany.. wyszło zero czyli nic.. !

Z tym abonamentem to nie głupi pomysł Wiele osób nie zakładała by dodatkowych kont które by trzeba było pokryć abonem Więc do modów czy jest jakakolwiek możliwość aby któryś z wymienionych sposobów wszedł w życie ? Sam nawet wykupie abona jak będzie trzeba Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-30 17:35:00

[...] powiadomienia przy zakladaniu nowego tematu, ze jezeli zakladajacy temat zada pytania,na ktore odpowiedzi znajduja sie w tych postach(ktore w tym powiadomieniu umiescimy) dostanie bezdyskusyjnie bana? Po za tym pomysl z abonamentem tez jest w porzadku i napewno ograniczylby nawal tych wszystkich bzdur, ktorych moderatorzy nie nadazaja usuwac.

Sytuacja w dopingu naprawde jest kiepska. Myslalem, ze po wakacjach skonczy sie zakladanie d****nych tematow ale niestety jest inaczej. Abonament to dobry pomysl. LPA moim zdaniem jest bez sensu bo jesli ktos ma np OPERE i zna skroty klawiszowe bardzo szybko moze osiagnac ta liczbe. Dobrze , ze cos sie dzieje w kierunku poprawy sytuacji w dziale

Encorus swietny pomysl... zaprezentuj film pokazowy. zrobic go to zaden problem a udowodnisz ze masz wieksze pojecie niz Ci wszyscy ludzie razem wzieci...

lipa lipa lipa. nie miałes sprzetu niby tak? a takie wyniki siłowe juz masz! sylwetka słaba jak cholera jak na 3 lata. dla mnie cienizna i kłamstwo! pomysl chłopie? jesli wszyscy ci niewieza na forum to wyglada na to ze sciemniasz! ja jestem za ziomalami z forum!

propa wolalbym np.dece nandro solo to glupi pomysl. jest nandro musi byc tesc. pozatym tak jak zaproponowal jordan to raczej koncowa faza ma przypominac ubijanie, jak juz zamiast deci npp + prop + wino i ofc reszta jak jordan

Dzień 1 (klatka+biceps) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 8/7/6/max Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12/10/10/12 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 8/8/10-12 Podnoszenie sztangi prostej stojąc 12/12/8/8/6 UTNIJ OSTATNIĄ SERIE Podnoszenie sztangielek stojąc 12/12/10 UCHWYT MŁOTKOWY Prostowanie rąk na modlitewniku ze sztangą łamaną [...]

Asiu Minotauro z Fiodorem już 3 razy walczyli,szczerze to niechciałbym ich czwartej walki.Za to rematch Mino-Mirko to dobry pomysł i powiem szczerze chętnie bym go zobaczył

Rewanz CC z Minotauro to swietny pomysl choc obawiam sie, ze do takiej walki w najblizszym czasie nie dojdzie. Co do walki o pas Fiodora z Mirkiem - z typowaniem poczekajmy, az zobaczymy co chlopaki pokaza na gali nye. Na chwile obecna stawialbym na Fedora, choc CC zrobil duze postepy od czasu ich poprzedniej walki. Pytanie tylko - jakie postepy [...]

Byłem pewny, że nie ma takiego przepisu na forum :D. Co nie zmienia faktu, że pewnie te z coca-colą są bardziej przystępne cenowo dla zwykłego kowalskiego i smakują prawie jak haribo :D. Gratki za pomysł, dodania bcaa do żelków, musze spróbować :) Zmieniony przez - Aquerr w dniu 2015-05-17 14:08:59

No ja teraz też 500mg testa/week + dodatki planuje ale wrzucam Arimidex 0,5mg e2d chyba lepiej będzie i zdrowiej dla wątroby bo Nolva troszku ryje hehe. Nolve jak już weźmiesz będziesz musiał ciągnąć przez cały cykl i przez całe PCT, bo jak odstawisz nagle to będzie estro-boom. Pomyśl nad Ari

czulenko ty jesteś typ nie z tej ziemi bujaj miche to i masa pójdzie a jak czujesz zimne dreszcze zamykasz oczy i widzisz ciągle te namiętne usta kocie oczy pupcie jakich mało cycuszki nie z tej ziemi itp i chcesz się tego uczucia pozbyć to pomyśl sobie ilu typa już na niej siedziało i wsio i nawet agresja treningowa dobra będzie

a co mam sie KU***A sieszyc ze go Lemonek go sklepal w 53 sekundy ????? Golota to sportiec walczyl o mistrzostwo swiata, pomysl ile ludzi polecialo samolotami na jego walke !!!!! Ilu KIBICOW nie sie spalo cala noc !!!!! ze by co zobaczyc ????? no wlasnie co ???? to moge Ci jeszcze raz powiedziec: JAK ANDRZEJ GOLOTA DOSTAJE WPI***DOL !!!! co gorsze [...]

jakoś nigdy się do tauryny chyba nie przekonam. pomyśl chłopaku tak - albo zmarnujesz 40 zł na TSe, albo spożytkujesz dobrze 130 zł na Venoma, zastanów się polską chciwością co lepsze

*BCAA brac w dni treningowe tylko ? tak. *Venom codziennie ma sie rozumiec ? Brac to naczczo, czy po sniadaniu ? tak przed śniadaniem, potem gdy dodasz przed obiadem/treningiem. następne zawsze dodawaj do pierwszej, porannej porcji. W jakiej ilosci kupic BCAA i Venom ? pomyśl jak długo chcesz ciągnąć, ile w tym czasie masz treningów, wejdź na [...]

mam nowy pomysl i wydaje mi sie lepszy, ale chce zebyscie ocenili - Growth Factor 360g / Producent: Nutrabolics - Venome HD 3.0 - ASPARGIN forte Czekam na opinie refresh, potrzebuje szybkiej odp. bo chce zamowic jak najszybciej Zmieniony przez - industrial w dniu 2007-12-28 18:20:21