polski

RELACJE Puchar Polski Test suplementów firmy Olimp DIETA/SUPLEMENTY Egg Pro Napompowane mięśnie tlenkiem azotu Kuchnia dla każdego Nowoczesne masówki 3 suplementy do wzrostu Łakomstwo ludzka rzecz 2 EKSPERCI Góral Andrzej Majchrzyk FORA INTERNETOWE Przysiad pełny czy nie... Toporne przedramiona TRENING Postać z okładki: Litewski tytan [...]

Zapraszamy na zawody :-) Komunikat IV Otwartych Mistrzostw Polski WPC w WL RAW i EQ & VII Mistrzostw Polski służb mundurowych w WL RAW wraz z formularzem zgłoszeń. * Link do Komunikatu IV Otwartych MP w WL RAW i EQ & VII MP SM w WL RAW : [...]

Obiecałem van damme'owi, że wkleję ten artykuł jak znajdę, więc jest Artykuł zaczerpnięty z oficjalnej strony PZK. Jako mały chłopiec był wręcz chuderlawy. "Skóra i kość" - tak siebie określał. By pozbyć się kompleksów, zaczął chodzić na lekcje baletu, trenować sztuki walki i uprawiać kulturystykę. Mijały lata... Z wątłego mikrusa przemienił się w [...]

Moj poprzedni plan, stosowany przez miesiac, 3x15 (50/75/100%): 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) aktualny, które musze dostosowac do mojej wady postawy skrzywienie kregoslupa. Poki nie wroce do Polski, nie mam mozliwosci wykonania [...]

Witam! Mam do sprzedania kamerę Maginon WK2. Kamera jest trudno dostępna na polskim rynku a na temat jej znakomitej funkcjonalności to można napisać bardzo wiele. Jednak opiszę to co najważniejsze. Praktycznie to była jedynie testowana pewnego razu w celu zapoznania się z tym jak działa. Kamery są produkowane w zasadzie na terenie Niemiec. Kamera [...]

[...] - kat. Men's Physique 178 + open - I miejsce - zawody na Targach Fiwe Warszawa 2015 - w kat 178 + zwycięstwo w superfinale wszystkich kategorii - III miejsce - Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Sopot 2014 - w kat +178 cm - II miejsce - Mistrzostwa Polski w Kielcach 2014 – kat. Men's physique [...]

PAULA LEWCZUK rocznik - 1990 wzrost - 166,8 Klub - UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Federacja - IFBB Osiągnięcia - Mistrzostwa Polski 2016 Bikini fitness - II miejsce - Mistrzostwa Polski 2013 Bikini fitness - II miejsce /SFD/Images/2016/5/2/771f0f12e2ef4201b5a0471b40a928b8.jpg /SFD/Images/2016/5/2/3c42bfe925784432b8f0bc9517ef0277.jpg [...]

REGULAMIN MISTRZOSTW ŚLĄSKA SENIORÓW, JUNIORÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA KNURÓW, DNIA 25.04.2010r. I. Cel: 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych [...]

[...] X locie-teraz stoi tam -stadion wybudowany na Euro...(ciekawe jakie koleje losu czekają ten nowy stadion?) Wydaje mnie się ,ze autorem zdjec w Warszawie był uwczesny motor polskiej kulturystyki-Stefan Mizielinski-można było obejrzec te zdjeccia w koąciku poświeconym kulturystyce w czasopiśmie Żołnierz Polski(przeważnie ok 1/4 strony)Wtedy to [...]

za super expresem i onetem: Polak mistrzem Ameryki Robert Roszkiewicz (24 l.), polski zapaśnik z Northwest College w Wyoming, zdobył tytuł uniwersyteckiego mistrza USA w zapasach (chociaż uczęszcza dopiero do college'u). Aby zostać mistrzem, Robert musiał stoczyć pięć walk. Wszystkie wygrał. Tylko zawodnik z Iowa sprawił mu trochę kłopotów, ale i [...]

ERNESTO HOOST - będzie GOŚCIEM SPECJALNYM K-1 EUROPE MAX 2008 GP !!!! Jedyna i niepowtarzalna szansa zobaczenia na żywo zawodnika, który zgarnął wszystkie możliwe i najbardziej prestiżowe tytuły K-1 już 6 kwietnia, Warszawa, Hala Torwar !!! Podczas mistrzostw zmierzą się ze sobą czołowi, wielokrotnie nagradzani zawodnicy ze świata, w tym również [...]

Wszystkich pasjonatów zarówno żelaznego sportu jak i zdrowego trybu życia powinna zainteresować książka, która już na dniach będzie do kupienia w księgarniach oraz niektórych sklepach stacjonarnych i internetowych oraz w siłowniach w różnych miastach Polski. Książka jest dedykowana dla osób pragnących zdrowo żyć i chcących dbać o swoje ciało i [...]

BJJ-Warszawa otwiera nowa sale przeznaczona dla poczatkujacych. Stadion Legii przy Lazienkowskiej, Sala Zapasow (wejscie od ul. Mysliwieckiej). Zapraszamy osoby zupelnie poczatkujace w chwytach. Nauczane beda podstawy walki w parterze. Prowadza: Adam Pietruszko -PHCthulhu- Mistrz Polski Submission Wrestling Warszawa'02 oraz dwukrotny brazowy [...]

KAMIL TANWIC rocznik - 1993 wzrost - 196 cm - chyba największy kulturysta w Polsce %-) waga startowa - ok 120 kg Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2016 - Warszawa - udział w Mistrzostwach Europy w Santa Susana 2016 - V miejsce - Mistrzostwa Świata juniorów 2015 - Kamienna Rzeźba Strzegom 2015 - IV miejsce - [...]

Duża rozdzielczość -> http://img121.imageshack.us/img121/3760/plakatstrongmann.jpg Szymański i Smykacz Toyota Lexus zaprasza na Puchar Polski - Medax Strongman 2010! 15 sierpnia, stadion w Tuszynie, start od godz. 15:00 Zobacz z bliska najsilniejszych ludzi świata, zawody mistrzów strongman oraz wschodzących gwiazd! Największe gwiazdy: Jarosław [...]

Chciałam zaprosić Państwa - Panie i Panów, na zajęcia grupy taneczno - akrobatycznej Energy, które odbywają się w Zabrzu ( woj. śląskie). Grupa istnieje od 2000 roku, w swoich pokazach łączymy gimnastykę, akrobatykę i taniec. Nasi zawodnicy to zarówno Panie, jak i Panowie. tu nasz ostatni występ, który zobrazuje Państwu czym się zajmujemy: [...]

W sobotę i niedzielę w Płocku odbyły się Mistrzostwa Polski Muay Thai. Moi koledzy po raz kolejny zdominowali zawody, więc rozpierająca duma kazała założyć temat Ze strony klubu: Statysyki medalowe: I miejce i złoty medal zdobyli (7 osób): * Sikorski Jakub, -51 kg JUNIOR * Stępniewski Paweł, -54 kg JUNIOR * Piskorz Mateusz, -75 kg [...]

[...] trenerem Panathinaikosu Ateny! Polak ma prowadzić "Koniczynki" do momentu znalezienia następcy Nikolaosa Niopliasa. - Jestem żołnierzem w służbie Panathinaikosu - zapowiada polski szkoleniowiec. Panathinaikos zajmuje obecnie drugie miejsce w tabeli greckiej ekstraklasy z dorobkiem 21 punktów. Klub z Aten występuje także w Lidze Mistrzów. Jest [...]

REGULAMIN wersja skrócona Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn w Trojboju Siłowym odbędą w znanym większości sympatyków miejscu startów polskich trojboistów - hali pod kościołem pw. ks. Br. Markiewicza na warszawskim Bemowie w dniach 26-28 lutego. Starty kobiet otworzą imprezę w sobotę (27 lutego). Nastąpiły zmiany w stosunku do regulaminów [...]

Z SE z dzisiaj- Artur rzuca wyzwanie Smokowi Przed walką z Sosnowskim Binkowski musi pokonać Murphy'ego Artur Binkowski (28 l.), polski zawodowy bokser z Toronto (10 wygranych, 0 przegranych, 1 remis), przygotowuje się do kolejnej walki, którą stoczy jutro w Chicago. Jego przeciwnikiem będzie Kenny Murphy (22 wygrane, 12 przegranych i 2 remisy). [...]