pojemnik

Serek wiejski na noc to już jest posiłek,ale sam jogurt nie ;D ? hmm zakupie chyba najlepiej pojemnik i pomieszam kuraka z ryżem i warzywami. - będzie jeden posiłek, tutaj na siłę chciałam zrobić 6posiłkow o w miare przyzwoitym podziale czasowym stąd taka rozpiska z jogurtem. Wyczytałam,że częściej ,a mniej bo im mniej organizm dostanie tym lepiej [...]

taki se spraw http://image.ceneo.pl/data/products/13663532/i-pojemnik-click-fit-60l.jpg pół świniaka pomieści a i na kołach %-)

serio ? czyli szama nie jest taka zła jak paweł mówił 8-) jeszcze miałem dodac pojemnik : http://i60.tinypic.com/15ph203.jpg

Tak, jeden pojemnik. Jadłem kiedy tylko się dało. Na prawie każdym przystanku. Trochę mało tego było, ale co tam. Jabłkiem nadrobiłem braki Jutro do szkoły nie biorę pojemników, ale wieczorem usmażę cyca i ugotuję ryż. Wszystko do lodówy i rano wyciągnę elegancki posiłek do szkoły.

DZIEŃ 20.06.2015 DNT ŻYWIENIE http://i58.tinypic.com/wb49yx.jpg http://i60.tinypic.com/9qfq6v.png SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Zakupiłem pojemnik na kapsułki, bardzo wygodna sprawa ;) http://i57.tinypic.com/3128rac.jpg

no jeśli tak to już lepiej,bo myślałam,że to jest Twoje normalne żarcie a co sam pizzę robiłeś...wierzysz, że jest 30g białka? chłopaki jak pracowałam to codziennie zamawiali pizze i mi wciskali mówiąc,że to idealny posiłek potreningowy a ja nie chciałam i wyciągałam swój pojemnik

Dokładnie 100 % albo nic :) Teraz 2 tygodnie będę sobie przeliczał finanse, pytał się jeszcze ludzi co do opinii, porad itp. i dam znać :) ten box of sweets to mój pojemnik na jedzenie hehehe, nie wiem skąd go mam

idz mi z takimi fotkami az mnie skreca jak to widze a w plecaku mam pojemnik z cycem i jakimis warzywami :/ ;d Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-07 10:16:12

[...] Twoja dieta to troche lipa, nie uwazasz?? Piszesz ze nie chcesz na drugie sniadanie zadnych ''kulturystycznych posilkow''. Nie masz czasu jesc czy wstydzisz sie wyciagnac pojemnik?? Masz czas na przygotowywanie posilkow w domu?? Ja robie wszystkie wieczorem, rano w plecak i do roboty. Jak nie chcesz ryzu w drugim posilku to polecam zrobienie [...]

[...] sam zacznie się upominać o brak jedzenia, ale czy warto na to czekać? Raczej nie. Z marszu trzeba tam podbić te kcal. Muszę pogadać z tatą, czy da radę tam przemycić pojemnik z jedzeniem, czy jestem już zmuszony przez 25 lat jeść w pracy bułki żytnie dalej %-) Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 84/DT/22.06.2012 Nowy trening, nowe [...]

[...] łamanie własnych barier. Danio - 80? To jeszcze 2kg. Co to za wyzwanie? Jakbyś napisał 90 %-) A z tego co kojarzę z innych tematów, to zamknięcie vol. 1, następuje przy 300 stronach :-D Dziś oddawałem mocz. Mój mocz po multiple sport, jest koloru radioaktywnego - mina lekarki, która zobaczyła pojemnik z prawie zielonym moczem - BEZCENNA ! :))

[...] również klasówka przesunęła się na poniedziałek ============================================================== Obiady czwartkowe udane, chyba jeszcze jeden kumpel będzie pojemnik nosić ale to trzeba będzie miejsce zmienić, bo na okno tylko 3 osoby się mieszczą Dzisiaj dzień wolny od treningów był więc po szkole wypoczynek I tak jakoś [...]

Yebaniec, utrzymał bf po redukcji :P Motywujesz mnie do działania! Swoja droga ja zapieprzałem nawet jak matura była Po maturze pojemnik z żarciem wyciągałem :/ ale maturkę zdałem elegancko jak na mnie :P

[...] W pracy nie zawsze jest nam po drodze jeść wszystko tak jak trzeba, więc sadzone sobie zostaw np. na dni kiedy jesteś w domu, albo po prostu zrób w domu i zapakuj w pojemnik. Do owsianki możesz dać miarkę wheya, owoca i np. migdały i już jest inna. Tylko, że tą odżywkę to traktujemy jako naprawdę alternatywę a nie podstawowe źródło [...]

[...] zaliczone - już czwarte w tym tygodniu. Nic ciekawego się nie wydarzyło. Jutro trening nóg. Przysiady spróbuje robić bardziej na ilość powtórzeń niż ciężar. Zacząłem nosić pojemnik do szkoły z ryżem i kurczakiem, zamiast kanapek z razowego i kurczaka. Całkiem fajna odmiana, chyba wprowadze to w życie na dłużej. 1 posiłek - Płatki Owsiane 180g + [...]

PIĄTEK Trening: 1. Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy 34/45/50/55/60x8 2a. przysiad ze sztangielkami 3x12-15 bez przerwy 24/28/32kgx12 2b. wyciskanie suwnicy 3x 12-15 90sek przerwy 50/100/100g x 10%-) 3. wyciskanie sztangi skos dół 4x 8-10 60 sek 20/25/27/32kg x 8 4. wiosłowanie sztangą w opadzie 4x8-10 60 sek. 26/26/27/27\kg x 11 +15 min [...]

[...] odrebne przepisy drogowe, - podczas jazdy zawsze należy mieć zapięte pasy; brak zapiętych pasów jest karalne, - podczas jazdy w samochodzie nie może znajdować się otwarty pojemnik z alkoholem, jest to surowo karane. Kto szuka nie ma problemow potem Taki przepis to (w teorii przynajmniej) nic innego tylko wyraz troski o wolnosc innych (zycie, [...]

[...] ty masz? Przeciez ty nigdy kakaa niepiłeś,pomyslalem odrazu "J^^^^^^^^E",odpowiadam,ze kolega z anglii mi przywiózl,mama mowi zebym pokazal opakowanie,ja pokazuje (pojemnik,gdzie zawsze mam przesypaną mniejsza porcje,a opakowanie oryginalne trzymam za szafą). Mama otwiera wącha,mówi,to niepachnie jak kakao,michał co to jest? pewnie [...]

[...] doskonale wie o czym mówi bo sam to przerabiał niedawno a teraz mu dobrze bo sobie masuje :-) To taki celowy sarkazm bo głodny jestem ;-) Ja ponieważ jem o 20.00 to zabieram pojemnik z żarciem na trening Młodego. Ostatnio usłyszałem siedząc tam w grupce tatusiów - jak to ty jesz o tej porze tyle ? Ja na to - potem jeszcze raz o 22.00 :-) i tak 6 [...]

ale czym zastąpić byłki zeby było wygodnie zjeśc w szkole ?? pojemnik odpada (u mnie w szkole juz jestem wytykany palcami a co dopiero to) gdybym mieszkała w wiekszym mieście to co innego a tak to musze dostosowac diete pod estetyke i prostote innych ;/;/ denerwuje mnie to ale nic nie poradze mozecie mowic ze niedojrzałem do diety ect... ale ja [...]