SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • 42 tabki metki

    Post
    Doping

    Gener te pojedyncze tabletkii ktore zalecasz mu brac nic nie dadzą tak naprawde.. Przyrosty masy o ile takie będą spowoduje jego umysl te tabletki bedą takim 'placebo' on bedzie myslal swiecie ze mu pomoga a tak naprawde nic go to nie zrobi. A co do rozpiski.. to wes sobie je jakos piramidalnie choc nie widze sensu brania 42 tab. lepiej kup sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2003-11-08 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o rozkład treningu 3 dniowego

    Post
    Trening dla początkujących

    to pojedyncze pytanie tylko o kolejność ... ja nie pytam czy taka rozpiska jest dobra/dobra dla mnie itp - tylko ktory trening po ktorym ...sama kolejnosc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2012-12-14 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące treningu siłowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli przypuścmy gdy waże 80kg potrzebuje 160g białka czy to jest zapotrzebowanie dzienne ? mam jeszcze pytanie czy na każde pojedyńcze ćwiczenie dużej partii mieśni robie 8-10 serii ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-07-11 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • growl? hmm... w sumie siedze w takich klimatach muzycznych, ale jakoś nigdy tak tego nie kojarzyłem. a wy panowie co krzyczycie? pojedyncze głoski czy jakieś konkretne słowa? ja to głównie: -TAK! -AAARGH! -KOORVA!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2011-08-22 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. jesli chodzi Ci o fileta z kurczaka (mieso) to wybierasz w kalkulatorze "Mięso z piersi kurczaka bez skóry " wybieraj pojedyncze produkty, nie gotowe dania, wtedy dokladnie wyliczysz sobie co i jak Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-12-28 21:13:32

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-12-28 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość uderzeń! Pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sek przerwy i znowu - bokserski z hantelkami - praca na worku - zasypujemy worek gradem ciosów (zero siły, chodzi o eksplozywność) - walka z cieniem ( 1 minuta same pojedyńcze ciosy bite z maksymalną szybkością, 2 minuta juz łączymy w kombinacje- dalej sie skupiamy na eksplozywnosci) Tak to przynajmniej wygląda u mnie na sekcji, gdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2012-01-21 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin wyczymałosciowy pod sporty walki (mma

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli masz jakies pojedyncze pytanie jest do tego specialny temat zamiast zakladac nowy watek prosze: http://www.sfd.pl/~_Masz_pojedyńcze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_~-t276163.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-10-29 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic

    Post
    Doping - zdjęcia

    walek ten sam pojedyncze ampy z biala obramowka i blekitnym pudelkiem ten sam producent od sasiadow z zza granicy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-11-10 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka powtorzen ... steinerem ... filmik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sciagnij bearshare . wpisz goldberg albo innego zawodnika . znajdziesz ile dusza zapragnie . akurat ja sciagbelem goldberga juz wszystkie jakie dalo rade sciagnac , zostaly tylko pojedyncze ktorych program nie chce zaciagac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-01-20 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tajski boks plus silownia

    Post
    Dietetyka sportowa

    A wiec tak wstaje codziennie o 6rano. 6:00 kawa z slodzikiem i mlekiem Pierwszy błąd, najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie którego w Twoim wypadku nie ma, to ono generuje energię na całą resztę dnia. Kawa ze słodzikiem i mlekiem może być składnią I-ego posiłku. 9:00 sniadanie2,3 kanapki ciemne pieczywo i jakas wedlina plus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-11-16 17:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata,biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    jak odzywianie ? dlaczego wyciagasz priorytety z tak malym stazem ? jak wyglada trening reszty partii ? pojedyncze cwiczenie nie moze wplywac albo na rzezbe zlbo na mase czy cos innego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-01-09 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodawanie lub odejmowanie serii na treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pojedyncze pytania zadajemy w tym temacie; http://www.sfd.pl/_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_3-t978230-s68.html#post6 ...jedni wiem, to Twoje nie zasługuje na nowy temat, więc niepotrzebnie go założyłeś- zamykam go więc, a w przyszłości być może usunę. Pytanie to -jeśli ma być już skierowane- kieruj właśnie w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-08-09 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toksyczne świnki %)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykul troche za bardzo oglonikowy jak dla mnie zeby stwierdzic ze pocenie to wydalanie toksyn, moje uwagi ponizej Skórę możemy określić umownie jako trzecia nerkę, ponieważ przez liczne gruczoły potowe odbywa się eliminacja wielu toksyn. jakich? Od dawna wiadomo, że obfite poty pojawiające się podczas choroby zwiastują zdrowienie. a nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2011-01-19 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezsmakowe bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    pojedyncze pytania zadawaj tutaj http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2%2E-t666420-s283.html to tak na przyszłość

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2011-10-25 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluczem do tego jakie mięśnie będą szły jest odżywianie/jeżeli wstajesz później niż zwykle tylko z lenistwa to staraj się wstawać mniej wiecej o równych porach/ -powinno byc dopasowane do indywidualnych potrzeb. kreatyna- staki działają ogólnie b. dobrze, jednakże ja nigdy na mono czy inna pojedynczą formę zbytnio nie narzekałem/wiec właściwie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2007-06-26 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trenujesz? Ja bym na twoim miejscu z jakimś kolegą nie ćwiczył serii tylko pojedyńcze ciosy, zbicia, bloki i uniki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-01-26 08:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z allegro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi sie wydaje że kupują hurtowo w hurtowniach i sprzedają taniej Ale to firmy, bo pojedyncze oferty to raczej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-09-20 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z allegro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Allegro to początkujące sklepy, indywidualne osoby itp. Nie chcę generalizować, ale początkujące sklepy chcą nałapać klijentów, a pojedyńcze osoby chcą np. pozbyć się supli, które kupili niepotrzebnie. Z własnego doświadczenia wiem, że tanie suple są przeważnie na skraju daty ważności lub poprostu zalegające na pułkach odżywy. Inni znowu sprzedają [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-09-20 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bez supli da sie cos zrobic??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zalezy jeszcze jaki ktos tryb zycia bedzie prowadzil po zaprzestaniu cwiczenia i odzywianie a tak w ogole to wlasciwie mozna tu mowic tylko o kreatynie i jej pokrewnych, ze beda jakies spadki ewentualnie, szybsze czy wolniejsze reszta supli nie ma az tak dominujacego znaczenia i sa to tylko pojedyncze cegielki w calym planie, mniej lub bardziej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2006-10-06 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchy produkt a sporządzony produkt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkty zawsze ważysz przed obróbką jeżeli wrzuciłeś 200g narosło do 500g on i tak będzie miał 2 razy te 300kal czyli 600kcal razem wyprzedił mnie a tak przy okazji masz temat pojedyńcze pytania ..... Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-09-04 23:09:27

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-09-04 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)