Jesli masz rzeczywiscie problem to zainwestuj w Izotek: http://www.sfd.pl/Izotek_-_Dziennik_-_Dzia%C5%82anie_-_Skutki-t320416.html Ja brałem grubo ponad rok temu, poprawa jest, sa tylko pojedyncze wiec luz, aktualnie bije 1-8 prop 100mg e2d jestem w 3 tygodniu i jest narazie OK :) zobaczymy jak bedzie na odbloku, ale mysle ze nadal bedzie luz. [...]
Nooo, nic mi tak nie poprawia nastroju jak rozprawienie sie z ignorancja. Przede wszystkim dieta: Ryz albo maka nie sa NABIALEM, tylko BIALE (lub bbrazowe-i wtedy maja nieco wiecej bialka). Nazwa jest mylaca. W niemieckim jest jeszcze gorzej, bo proteina/bialko to u szwabow Eiweiss, co znaczy bialko jajeczne. Jest na swiecie tyle milionow [...]
pierwsze 3 to nie posiłki a pojedyncze produkty nie jest tak że im mniej tym lepiej zagładzając organizm doprowadzasz do rozwalenie hormonów i dupa z redukcji będzie. Kalorycznosć musi być odpowiednia by organizm miał z czego czerpać energię, na nizkich kaloriach on wchodzi w reakcje obronne i odkłada energię w postaci tłuszczu na gorsze dni taki [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf- wedlug kalkulatora po treningu 20-22% typ budowy ciała-raczej endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 105kg/193cm 4) staż treningowy- wiedza i doświadczenie dużo okazalsze niż sylwetka 5) cel cyklu-redukcja 3-5kg 6) stosowane już wcześniej suplementy- dwa lata temu jadlem [...]
Siema wszystkim, trenuje ostro dalej, juz sie kończą suple, także niebawem trzeba nowe zamówić - odświeżam temat. ;) Tak więc pierwsze zmiany - dorzucam witamin. Kupiłem: Aliness Witamina K2 FORTE MK-7 200 µg z Natto + D3 Aliness Cytrynian Magnezu z potasem oraz B6 (P-5-P) Aliness Witamina C 1000 mg Plus Aliness Naturalny BetaKaroten 15 mg [...]
Bana mam gdzies. Masz przeprosic i powiedziec ze zalujesz ze tak powiedziales. Na codzien jestem spokojnym gosciem. Mam dziewczyne, rodzine, prace, skonczona szkole, zdane FCE z angielskiego, wiesz chociaz co to?, mam interes na koncie i jestem szanowany. Poklep mow sobie do ojca albo do kogos z podworka kto pozwoli komus takiemu jak ty tak sie [...]
Czerp dalej wiedzę z wikipedii Z regulaminu zawodów WTF: 1.Dozwolone techniki: 1)Cios pięścią: techniki zadawane prawidłowo zaciśniętą pięścią (przednią częścią zgiętego palca wskazującego i środkowego). 2)Atak stopą: techniki zadawane częścią nogi znajdującą się poniżej kostki. 2.Dozwolone powierzchnie: 1)Korpus: ataki pięścią i stopą dozwolone [...]
mieszkałam w Paryżu jakiś czas, zabierając ze sobą suple do samolotu, kiedy krązylam Polska-Francja, wieszkosc mialam pootwieranych (bo używane), ale pojedyncze sztuki i kilka opakowan- nie mialam zadnego problemu z przewozem. To samo bylo jak lecialam do UK. Tyle, że akurat kretki nie wiozłam, wiec jak z tym jest konkretnie- nie wiem. zadzwon [...]
chlopie, nad czym sie chcesz zastanawiac, flex Ci jedynie pomoze, nie jest przetestowany? to skad sie wziely niby opinie uzytkownikow ktorzy go stosowali? jeden z lepszych suplementow na stawy. a co do badan "medycznych" tego supelka, to takich nie otrzymasz na zaden suplement, sa badania na pojedyncze skladniki np: monochydrat kreatyny < 1 [...]
-kiedyś już w sooplach się wypowiadałem na ten temat ale nikt nic na ten temat ciekawego nie napisał ! - z tego co kiedyś czytałem arginina czy ornityna w małym stopniu wpływają na wydzielanie GH przynajmniej podawane doustnie ,co innego podawane tych aminokwasoow dożylnie przez lekarza np u pacjenta u którego lekarz zauważyłem zaburzenia [...]
SAA to jest temat dla ludzi, którzy mają dużą wiedzę w zakresie treningu, diety i są już zaawansowani (niestety nie zawsze). Ty zapomnij o tym, bo masy nabrać możesz naturalnie. Podstawą będzie trening i odpowiednie żywienie. I nie Ty się pomyliłeś tylko kalkulator, którego użyłeś widocznie nie uwzględnia aktywności a tym uwarunkowany jest rozkład [...]
Korzystniej będzie Ci udać się do placówki diag.pl bądź alabu i po prostu wybrać sobie pojedyncze badania które Cię interesują a nie pakiety. Za 300 zł to zrobisz wszystkie potrzebne Ci badania a zarówno diag jak i alab mają placówki w prawie całej polsce więc zapewne u Ciebie też będzie. Jeśli masz problemy z libido możesz zrobić tak jak piszesz [...]
Oczywisćie możesz sobie dawać taki posiłek jednak najwazniejsze jest jak wygląda cała dieta bo to całośc się rozpatruje a nie pojedyncze posiłki , odzywka to swietny dodatek smakowy więc jak najbardziej śmiało można stosować [...]
tomat: szczeki nie sa az takie drogie, kup pojedyncze i podwojne i sam zadecyduj w ktorych czujesz sie bardziej komfortowo. ale to chyba pytanie retoryczne... jezleli w czasie walki trzymasz brode schowana nisko to pojedyncza spokojnie Ci wystarczy...ja mam obydwie, ale uzywam jedynki.
aerror: pojedyncze ceny masz w pierwszy poscie, za taki zestaw: gainerator+masacry 2x+gainbolic, mysle ze 320zł, taniej nie da rady, jak cos to gg: 2817209
Siemka w Marcu chciałbym sie zglosic na Selekcje do wojska...Mam na mysli egzaminy do wojska zawodowego... To zabrzmi jak banał. Dowiedz się jak dokładnie wyglądają testy sprawnościowe i trenuj pod te testy. Jeśli jest to jakiś obwód na czas – ułóż sobie podobny. Jeśli są do pojedyncze sprawności takie jak pompki, podciąganie, bieg, pływanie, [...]
Chialem sie tylko dopytac o konkurencje trojboju silowego,a mianowicie,czy poszczegolne boje-wyciskanie,przysiad i martwy sa klasyfikowane na dyplomie jako pojedyncze konkurencje (jak bylo w tym roku),czy sa opatrzone calosciowym wynikiem...trojboj silowy...?