SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pogrubienie szyi

  • Pogrubienie miesni szyi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiem czy to jest skuteczne. Ćwiczyłem tak 3razy w tygodniu. Dopiero teraz ułożyłem sobie diete i moje pytanie brzmi czy jak nadal będe ćwiczył w ten sposób mogę liczyć na pogrubienie szyi? A może wy macie jakieś domowe sprawdzone sposoby. Zależy mi na pogrubieniu szyi, ponieważ jest ona dosyć chuda i głupio to wygląda na tle szerszej żuchwy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2009-08-29 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 10 5 do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek wiosłowanie jednorącz polsztangą francuz leżąć + unoszenie na modlitewniku sztangielką co do szczegołow to wazny jest dla mnie srodek klaty bo jest slaby, rozbudowa kapturow i pogrubienie szyi, rozbudowa barkow i rak. przysiady wystarczy jak beda w jednym zestawie. zalezy mi zeby w planie bylo tez przenoszenie sztangielki na klate.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-07-29 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY,NARKOTYCZNE LEKI PRZECIWBOLOWE-DALSZA CZESC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśni, zatrzymaniem niektórych pierwiastków tj. sód, potas, wapń, zwiększeniem ilości hemoglobiny, powiększeniem narządów wewnętrznych(wątroba, nerki, serce), pogrubieniem masy kostnej (wbudowaniem wapnia) itp. Sterydy anaboliczno androgenne posiadają ponadto tak samo jak testosteron możliwość androgennego oddziaływania na organizm [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 3,0 J/ cm ² przy średnicy pola pulsacji 10 mm Dochodzi do poprawy ich wyglądu. Pod względem histologicznym obserwuje się: • regenerację komórek • rozrost naskórka • pogrubienie warstwy ziarnistej • pogrubienie skóry właściwej • zwiększoną liczbę fibroblastów ( tworzenie nowych włókien kolagenowych ) • zwiększoną angiogenezę. Również [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów Arnolda o treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dostarcza plecom ćwiczeń rozciągających, pozwalających na rozszerzenie łopatek i uzyskanie sylwetki w kształcie litery V. Plecy należy ostro trenować by uzyskać ich pogrubienie i szerokość, jeżeli myśli się o ich całościowym rozwoju. Plecy niektórych ludzi mają grubość, ale nie mają szerokości. Inni mają plecy szerokie, ale brakuje im [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2007-08-05 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios w słaby punkt !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doskonałe rezultaty i wszystkim gorąco ją polecam. Jako uzupełnienie polecam podciąganie sztangielki jednorącz do boku w opadzie tułowia - jest to doskonałe ćwiczenie na pogrubienie i zwiększenie masy górnej części pleców. Innym problemem, często spotykanym wśród kulturystów, jest słaby rozwój dolnej części mięśnie grzbietu. Jest to problem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2006-10-13 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziś jest styczeń. Więc poszedłem do lekarza którego mi polecił. Zrobił mi usg i powiedział ze zadnego Płynu tam nie ma i że może to jest coś w plecach, A skąd mam takie pogrubienie w okolicach barku tego on nie wie. Na koniec podał 2 nazwiska od najlepszych specjalistów od barku w Krakowie i powiedział że może oni coś pomogą. Bóle mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2014-01-04 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień. W 2010 roku miałem wykonywany RTG stawu barkowego, gdzie nie stwierdzono zmian w strukturach kostnych. Również w 2010 roku wykonano USG w trakcie którego stwierdzono pogrubienie kaletki podbrakowo-podnaramieniowej. Rok temu miałem również wykonane badanie MR, które można obejrzeć tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2020-05-18 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup szyjny wyniki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 21 lat. Czy te wyniki sa niepokojace? Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej z tendencją do kyfozy w środkowym odcinku. Prawidłowa wysokość i sygnał trzonów kręgów oraz tarcz m/k. Pogrubienie więzadła podlużnego tylnego. Na poziomach od C3/C4 do C6/C7 widoczne niewielkie uwypuklenia tarcz m/k typu bulging na ok.1mm w obręb kanału [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2018-07-21 16:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie szyi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie jak cwiczyc mięśnie szyi ? chodzi mi o pogrubienie jej - tylko kapturek + ciezarek czy jest cos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2007-12-26 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomimo powierzchniowego oddziaływania, zmiany histologiczne obserwowane w mikroskopie elektronowym dotyczą nie tylko naskórka ale też skóry właściwej. Obserwuje się pogrubienie naskórka i wzmożenie syntezy kolagenu i elastyny. Dzięki temu metoda ta znalazła szerokie zastosowanie do odmładzania skóry, korekcji zmarszczek i blizn, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)