[...] która wyskakuje - to jest potoczne określenie. tam jest czysta pneumatyka. masz dwa kręgi (z kości) i one połączone są płaszczem z tkanki wypełnionej czymś w rodzaju żelowej poduszki. płacz zbudowany jest z włókien kolagenowych czy czegoś w tym rodzaju, a ta galaretowata poduszka zamknięta w środku to jądro miażdżyste. razem płaszcz i galareta [...]
[...] Wyciag gorny w szafie miesci sie na styk Wyciag dolny Gdy wykonuje wioslowanie polsztanga podkladam poduszke aby nie zniszczyc parkietu Podczas wykonywania martwego ciagu podkladam dwie poduszki aby nie zrobic dziury w podlodze. Dodatkowo poprzez odpowiednie ulozenie lustra na szafie moge kotrolowac technike, patrzac przed siebie i w bok.
[...] mi pomału stawać na tą kostkę, którą miałem skręconą i odrzucić 1 kulę, ale... Podczas próby naciśnięcia palcami (gołą stopą) o podłoże czuję jakby wbijano mi igły w palce i poduszki palców przez co nie mogę stanąć nawet na wspomniane palce, a gdzie myśleć o stanięciu całą stopą. Może wiecie jak sobie z tym poradzić i pozbyć się tego kłucia ? * [...]
Bazelak mógł sobie jeszcze takie poduszki od marynarek jak w latach 80 wstawić, wydawał by się jeszcze szerszy, następny przyj**any typ który nie rozumie, że dyżym wcale nie trzeba być żeby dobrze lać po mordzie %-)
[...] się, czy tej nocy choć na chwilę zmrużę oczy, bo miałam do zaplecenia jeszcze połowę, a o 5.00 rano juz pobudka. Na szczęście około 2.00 udało mi się przyłożyć głowę do poduszki na 3 małe godzinki Moi chłopcy śmiali się, że kobiety to mają przechlapane przed takim startem, bo kosmetyka ciała mężczyzn polega tylko i wyłącznie na umyciu się i [...]
[...] mozna zmiejszyc ich ilosc (mg/ed) dzieki tym tym moim dodatkom. 3. Ja nie upieram sie przy dlugich estrach. To jest tylko i wylacznie moja wygoda (nie robienie z siebie poduszki na igly) oraz fakt wykorzystania taperowania sie estra dlugiego w dol na koniec cyklu. Jestem przeciwnikiem modzie na zejscie z cyklu krotkimi estrami tego samego [...]
ja nie mówię, że nadgarstki bolą od podciągania :) Być może od tego ściskania piłeczki tenisowej :) A co do karku, to może też źle spałem,bo spałem dzisiaj bez poduszki :)
[...] weglowe i tluszczowe. Ja bym zostawil wtedy wegle na sniadanie, przed i po treningu, a przez reszte dnia fat. Nie zaznaczyles kiedy masz trening, wywal lepiej przed nim tluszcz z posilku. Na noc kielon oliwy? Jestes ekto? Ja tez swojego czasu pilem oliwe do twarogu na noc, ale niektorzy maja jazdy w nocy od tluszczy do poduszki. Reszta ok.
łoboziu hehehe załamka z tą Heidi hehe jakby tu to ująć ... jakby cos ten teges to obawiam się że mogłaby się połamać hrhrhr chyba po to aby temu zapobiec zainstalowała sobie te silikonowe poduszki powietrzne
[...] odkopuje temat ale dopiero w te wakacje udało mi się zacząć robić stół,już jest cały pospawany, dzisiaj go malowałem :) skaj(skórę)zamówiłem, rączki też będę miał wytoczone, poduszki boczne zrobię z gąbki ale nie wiem z czego zrobić podłokietniki macie jakieś pomysły? Może pod spód dać deskę o grubości 4 cm i na to jakołś gumę o grubości 1 cm? [...]
[...] nawet o 16 cm więcej (pewnie tak im się ucięło albo została taka końcówka). Kolory ładne i żywe . gąbka 40x40x5 gąbka 40x40x10 gąbka /10 cm wysokość/ - nada się idealnie na poduszki - muszę tylko pomysleć jak wyciąć odpowiedni wymiar z tego kawałka. gąbka /5 cm wysokość/ - coś mi się wydaje że może być za miękka na podłokietnik. ale jak pod spód [...]
Dzisiaj robiłem w rękawiczkach i już czuje jak mi poduszki dają do wiwatu! A więc tak... Chętnie napisałbym OMW (oh my workout) ale napisze standartowo OMG (oh my god). Ciekło ze mnie ciurkiem, podczas ostatniego obwodu, recę aż mi dygotały, starałem się robić wszystko maksymalnie technicznie, chyba przez to zajęło mi to tyle czasu! kipping [...]
[...] Jeszcze zapomniałem dodać że trzeba przeztrzegać następujących zaleceń: - nie jeść żadnych słodkich, tłustych pokarmów ( słodycze, kiełbasy itp. ) - nie pić napojów gazowanych - wysypiać się min. 9 godzin - unikać dymu papierosowego - co 2-3 dni zmieniać poszewkę od poduszki Pozdrawiam
A co ma do tego poszewka od poduszki ?? Zmieniasz co 2-3 dni, i co niby ci to daje ? Ja byłem już u kilku dermatologów i lipa ! Nikt nie potrafi pomóc, nawet ten prywatny. Biore podobny zestaw do twojego tylko że nie używam pudru , a jem za to dodatkowo Witamine PP i używam serii kosmetyków Eveline. Ogólnie to efektów za dobrych nie ma, ale mam [...]
Pod język? Przecież to są tabletki do połykania. W necie piszą "Skutki działania melatoniny obserwuje się stopniowo, nierzadko po upływie dwóch tygodni zażywania." wiec chyba nie należy spodziewać się od razu fajerwerków w postaci zgonu zanim głowa dotknie poduszki.
[...] z ikea, leksvik - proste lozeczko i komoda z miejscem do przewijania i starczy. tesciowa i tesc sposnoruja, wiec kupimy jeszce materac, posciel, reczniki, kocyki, poduszki i koldry i styknie. ciuchy - moi rodzice sponsoruja. a wozek widzialam super w mother care [...]
[...] opisać ale zazwyczaj jak coś "klepie" to takie mam pierwsze odczucie około 10min po wzięciu czy to spalacz czy to preworkout. Pompa 10/10 - to było to, cycki spompowane jak poduszki powietrzne, aż miło , a jak dobijałem klatke na bramie przed lustrem to wręcz czułem się jak jakiś pros , duża też w tym zasługa redukcji że jak ten mięsień się [...]