SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • [art]Starting Strength

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podal video-instruktaz coacha M.Rippetoe takze do innych cwiczen oprocz mc. a tak np. na pierwszym filmiku pacjent pokazuje nieprawidlowa glebokosc siadu. czy nie uwazasz,ze podanie samego zestawu cwiczen w tym programie,to troche malo jak na nazwe "artykul"? szkoda,bo bardziej wnikliwa analiza moglaby pomoc rozwiac niektore [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2008-12-15 01:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z psychiką

    Post
    Piłka Nożna

    dokładnie. nie kiwaj się na obronie bo na pewno tym uznania trenera nie zdobędziesz. Graj piłką, przyjęcie, podanie i wyjście na pozycje. Żeby na boisku być pewnym siebie musisz być bardzo dobrze przygotowany fizycznie i technicznie... co do techniki polecam wpisać na youtube "coerver coaching". Jest tam wiele filmików, na których [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-09-20 13:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli jest tutaj ktos kto moze wiedzialby co to jest to moge wyslac zdjecie gardla na email.Prosze o podanie adresu email,kto chcialby mi pomoc i rozpoznac to.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2015-11-20 13:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska (Poprawione)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Uginanie nóg stojąc na atlasie 2. żuraw Łydki: 1. Wspięcia na palce stojąc 2. Wspięcia na palce siedząc I teraz pytanko jak bym miał to ćwiczyć Pon Push Wt Pull Czwartek Leg ?? i jak jest możliwość to proszę o podanie liczby seri i powtórzeń czy 4x10 czy lepiej 4x8 np. Pozdrawiam Zmieniony przez - Gento w dniu 2012-11-22 20:39:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-11-22 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 237mg enana syntetyka, którego org będzie miał w dupie po zejści z wysokich dawek więc podanie sermu po 17 dniach to już pozawodach %-) ja się opieram na matematyce i farmakokinetyce leku, a ty na czym? Trochę niezwiązane z tematem, ale nie chce zakładać drugiego. Mianowicie chodzi mi o to czy przy stosowaniu SERM czyli odblokow, mogę stosować [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2013-05-13 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny + kilka pytań :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostales juz odpowiedz a nadal pytasz o niewiadomo co. Plan na tacy i nadal masz watpliwosci wiec ja juz nie wiem jak Ci pomoc. Kombinujesz i plan jest nedzny. Jesli podanie czegos na tacy to wciaz za malo to ja niestety odpadam. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-03-05 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpak 10 sekund przed kiksem Boruca mowil o kiksie Taylora. ten to zawsze wykracze cos. niestety ale bramkarz podworkowy obronilby to podanie. nie mozna biec do skaczacej pilki jakby sie wykopywalo piatke. zwyklu Jasiu na szkolnym boisku stalby w miejscu i czekal na pilke, zaatakowalby ja sztywna noga. pilka traflaby go w piszczel i poleciala 15 [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 11596 Data: 2009-03-29 14:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAMY!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok ,a śledzie z Lisnera(przepraszam za podanie marki) ale taki mi przychodzi tylko na mysl na tą chwilę xD Taki w jakiś tam sosach ? Oczywiście sosów starał bym się unikać . A jak nie taki to jaki :D?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2014-09-28 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    [...] =D A co do spalonego hmm tutaj ja bym się kłócił ponieważ to był błąd Wasilewskiego o ile dobrze pamiętam. Chciał złapać Klosego na spalonym a ten chwilę przeczekał i ruszył za piłką co nie zmienia faktu że podanie Ballacka było iście za***iste patrzył w drugą stronę w stylu Ronaldinho =D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-06-09 08:17:03

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 08:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten 5x5 który przedstawiłeś to stary sposób. Nie wiem czy tu jest zakaz wstawiania linków z konkurencyjnych fór, ale układając ten plan kierowałem się nowszą wersją 5x5 podaną na K**. Bardzo chwalą ten plan. Jego zasadą jest podanie głównego ćwiczenia które robimy 5x5 i 2 pobocznych po 2 serie 8-10 powtórzeń. Kto chce na pewno znajdzie;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-12-23 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja (spalacz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skok insuliny, niż przy spożywaniu samej glukozy. W przypadku tym, odpowiedź insulinowa była o 72% silniejsza, niż w wyniku podania czystej glukozy. Wspomnieć też należy, że podanie samej leucyny spowodowało duży wzrost stężenia glukagonu, chociaż nie zmieniło poziomu glukozy. Najważniejszym praktycznym wnioskiem, jaki można z tych badań [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2016-01-27 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastosowanie postanowienia art. 287 ustawy p.w.p. W oparciu o tą normę, szczególnym sposobem usuwania skutków naruszenia prawa ochronnego na znak towarowy może być podanie do publicznej wiadomości części albo całości orzeczenia sądu wydanego w rozpatrywanej sprawie, w sposób i w zakresie określonym przez sąd. W związku z dostosowaniem [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8106 Data: 2015-01-28 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będę miał hcg 5000…podzielę na 4 strzały .Trochę się w strzykawce marnuje tez wiec liczę ze po 1000 będzie na podanie .Dam trzy opakowania to 12 strzałów . I jak zrobię badanie przed końcem cypionatu i estro będę wiedział ile zbić żeby w widełkach to pytanie czy na hcg jak wejdę później utrzymywać mniej więcej tą samą dawkę czy może są [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2021-07-17 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINKO-jak to jest:>

    Post
    Doping

    Widze, że formą zdobycia szacunku na forum staje się podanie jakiejkolwiek informacji... zasłyszanej, niepotwierdzonej - nieważne. Ważne, żeby zrobisz zamieszanie - a to nie showbiznes. Oficjalne 'odsłonięcie' Europe Arena Pharm. na naszym rynku dotrze do was za pare(nascie) dni - wtedy możemy porozmawiac o tym, co zastaniecie. Na chwile obecną [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2005-08-31 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kropelki Visine , pytanko.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Działanie niepożądane: Niekiedy występuje miejscowe przemijające podrażnienie (kichanie, kłujący ból, pieczenie) i przekrwienie. Znaczne przedawkowanie lub omyłkowe podanie p.o. może spowodować depresję OUN z sennością lub śpiączką, obniżenie temperatury ciała, zmniejszenie częstotliwości rytmu serca, zapaść. Działania niepożądane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 2005-06-15 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Henry to dal mnie znakomity pilkarz, potrafi sam wypracowac akcje, a Eto'o wlasnie czesciej czeka na podanie niz sam wypracowuje akcje dobra le na temat rozmawiajcie

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2005-07-08 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, które chcą i będą korzystać z tematu e-gabinet: jeśli prosicie o ocenę sylwetki pod kątem wad postawy, to bardzo proszę o podanie linka do Waszego dziennika do strony, na której znajdują się zdjęcia. Jednocześnie przypominam, że nie jestem w stanie postawić diagnozy przez internet, mogę jedynie podpowiedzieć ogólne zalecenia i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 23:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NABÓR] MEGA TEST UNS ZGŁOŚ SIĘ I TESTUJ!

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] sie wspaniała opcja od Was od UNS niczym Sw. Mikolaj proponujecie suplement jaki tylko chcemy w zamian za rzetelne prowadzenie testu/dziennika i własnie akceptując moje podanie w naborze, możecie liczyc własnie na to, na przeprowadzenie testu tak, ze bedziecie zadowoleni na 100%. Pierwszy raz również mialbym mozliwosc przetestowania, jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2014-12-05 16:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna hamuje wzrost?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skaner twoja wypowiedz to czysto teoretyczna demagogia. Skutki treningu na organizm maja bardzo dlugofalowy wydzwiek. Podanie duzych ilosci weglowodanow wraz z kreatyna bezposrednio po treningu nie wplynie znaczaco na sekrecje endogennej somatotropiny, ktora nastpi pozniej w pierwszej fazie snu a zostanie spotegowana treningiem samym w sobie i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-25 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Natomiast pozostali nagrodzeni forumowicze mają do wyboru: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE - 600 g OLIMP L-GLUTAMINE- 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Prosimy o podanie wybranego jednego produktu oraz adresu pocztowego. GRATULUJEMY !!! Pozdrawiamy OLIMP team

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-11 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)