pobudzenie

najlepiej to kupić aakg i cytrulinę w prochu i miksować wg uznania ewentualnie coś na pobudzenie do tego

Wiek 20 Waga 85 Wzrost 185 Staż treningowy: 2 lata Uwagi i sugestie: Powiem tak! Szukam czegoś aby była maksymalna pompa i maksymalne pobudzenie !

na pobudzenie wez Thermo Speed Extream Olimpu;) 2-3kapsy nawet dobrze kopia tylko nie zapomnij o magnezie i to cos sporych dawkach bo kofa moze kpie ale duzo Mg wypłukuje;)

OK po 1 miarce xpanda juz jest ok. Pobudzenie jest, pompa w miare jest. W 3tyg brania xpand+mono prawie 5kg poszlo. Silowo tez nie narzekam. na klate 7kg wiecej a jeszcze polowa puchy ; >

No fajnie. I pobudzenie w okresie zimowym.

Koniu piszesz ze super produkt. Interesuje mnie energia i pobudzenie na treningu. Niby stack jest przed treningowy, jakas tam kofeina nawet sie znajduje...

[...] dawkę kreatyny mono + dorzuć bardzo dużo białka + dorzuć dużo węglowodanów + zdrowe tłuszcze. Masa powinna pójść. Spróbuj jeść na siłę ewentualnie zarzuć jakiś środek na pobudzenie apetytu. No i Deka i Wino raczej bym na pierwszy raz nie uderzał. Przy takiej kombinacji załapiesz tylko dużego bloka i więcej zejdzie niż przyjdzie. Jak cykl to [...]

[...] jajka - po treningu daj miks wpc + kleik ryżowy lub gainer :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html -pij w ciągu dnia miętę a rano możesz pić na pobudzenie trawienia miks pół łyżeczki cynamonu i łyżeczka zmielonego imbiru. Jeśli zastosujesz powyższe porady na pewno osiągniesz większy pułap kaloryczny . Pozdrawiam

[...] kasza, makaron) + białko zwierzęce (np. pierś z kurczaka, ryba) + zdrowe tłuszcze roślinne (oliwa z oliwek) Przed treningiem polecam kofeinę (2-4mg na kg mc) i taurynę (2-3g) - wspaniale wzajemnie się uzupełniają. Najprostsza kombinacja, ale i dająca doskonałe pobudzenie. Więcej w wyszukiwarce, jeśli to Cię nie zadowala: www.sfd.pl/search.asp

Z tego co ja widzialem to amfa daje kopa ale na pewien czas, a potem jestes kompletnie wypompowany - czyli na zawody chyba sie nie sprawdzi. A z dozwolonych to tauryna jest dobra sam stosowalem i czulem lepsze pobudzenie i chec do treningow.

Tyrozyna i kofeina są ok choć zamiast kofeiny bardziej skłaniałbym się ku wypicie zwykłej kawy bo ma więcej właściwości niż tylko pobudzenie. Co do reszty się nie wypowiem bo nie stosowałem, ale mogę polecić lecytynę około 2 - 4 g dziennie.

osobiscie No-xplode nie probowalem. Za to brałem shock therapy i NO-S. Z tych dwoch No-S bije shocka o głowe. (pompa, komfort treningu, siła, pobudzenie) Wszystko tez zalezy jak ma cie to pobudzac. W tej chwili biore thyrotherm i po 2 kapsulkach jestem tak pobudzony, ze na siłowni nie ma szans by chociaż na 10 sekund usiąść..

o pobudzenie, pompę mięśniową Ci chodzi?

[...] zbilansowana dieta, aeroby naczczo i silna wola. Trzecia sprawa - l-karnityna nie jest najlepsza na chudniecie, sugerowalbym raczej jakies preparaty typu Life Energy na pobudzenie - choc jak wiadomo placebo z l-karnityny tez swoje zrobi czwarta sprawa - teoretycznie wydawaloby sie, ze u kobiety ktora nie musi dbac o utrate ciezko [...]

kreta bez roznicy jaka wezmiesz, ostatnio brales mono to mozesz teraz jablczan sprobowac jezeli nie brałes jeszcze, bedziesz mial porowanianie, z supli przed treningowych polecal bym Ci sprobowac solo agmatyny + cytruliny + kofeiny, bardzo fajny mix bedzie pompa i pobudzenie, do tego wychodzi ekonomicznie jak kupisz wszystko osobno,

Jezeli dobrze pamietam to bardzo duże pobudzenie , imo az za mocne ,

[...] pompę bardzo dobre, do tego kofeina w tabl.od 4+ Nutrition, gdzie masz możliwość dobrania dawki indywidualnie w zależności od potrzeby danego dnia, potrzebne jest mniejsze pobudzenie dajesz np 100mg kofy czyli pol tabl., jak trzeb mocniejszego kopa dajesz np 300mg czyli 1,5tabl, bardzo przydatna opcja z tymi tabl.ze mozna dzielić sobie jeszcze

mutant rage lekkie pobudzenie wieksza pompa ale tez nic mocnego.

O proszę :) dzieki wielkie. Skoro już temat założony, to jeszcze jedno pytanie. Na jakie składniki zwracać obecnie uwagę jeśli chodzi o spalacze? Chodzi mi o dobre pobudzenie i termogeneze.

[...] nic 30 minut przed, bo podczas wysilku wzrasta cisnienie w jamie brzusznej (napiecie miesni tloczni) zmniejsza sie napiecie dolnego zwieracza przelyku, zmniejsza sie szybkosc oprozniania zoladka, pobudzenie ukladu wspolczlnego wplywa hamujaco na perystaltyke przelyku, jedym slowem bedzie ci lezec na zoladku, bedziesz bekał tudzież sie zżygasz