po czym

firma bardzo dobra osobiscie mam jeden z ich najtanszych modelów i po roku zero zmian we własciwosciach butów zero rozklejania itp itd a mam mizuno thunder 5. Ogolnie firma godna polecenia przy czym jesli grasz duzo ( codziennie albo wiecej niz 3 razy w tygodniu) to polecam kupic tansze buty ale 2 pary :)

A czy on jest już zdecydowany?? Bo jak nie to wytłumacz mu że koks da efekt ale po cyklu są spadki i będzie musiał robić kolejny a czym więcej tym gorzej dla organizmu, niech ćwiczy na diecie i suplach, efekty też będą tylko że dłużej trzeba nad nimi pracować! Ale z pewnościa jest to bezpieczniejsze niż koksowanie! Leniwy i d****nie [...]

Ja się tak zastanawiam nad czym wy dyskutujecie i po co w ogóle? Ktoś pisze że takie fbw jest najlepsze? to uzasadnic, to poprzec faktami, a nie bo tak i tyle, to są tylko puste słowa nic nie warte. Jak dyskusje to na odpowiednim poziomie, i z jakim kolwiek przekazem aby autor mógł wyciągnąc z tego wnioski. Nie ma ankiety, nie ma zadnego [...]

[...] na okres między treningiem, czyli przed i po, ewentualnie w śniadaniu też moga być. Do śniadania dodaj białko i tłuszcz np. jajka. Na noc dorzuć tłuszcze. I weź to lepiej rozpisz, dokładnie gramaturę ile tego ryżu i piersi . Z czym ta sałatka twarogowa i sałatka z tuńczykiem ?? Nie ma źródeł tłuszczy takich jak jajka, oliwa, orzechy włoskie.

Nie wiem ile masz lat, lecz czym później zaczynasz używać kofeiny tym lepiej. Długotrwałe używanie kofeiny między innymi może prowadzić do uzależnienia, kofeinizmu i powodować zespół odstawienia, gdy chce się przestać. Znam osoby nadużywające kofeinę i inne stymulanty nałogowo. Nie wyobrażają oni sobie rozpoczęcia dnia bez choćby 200mg-owej [...]

Ja to się zastanawiam, co osoba myśli zakładając taki temat,że ktoś ją zdiagnozuje przez neta?. Zamiast czekać x czasu na wróżbitę dawno byś był po wizycie u lekarza rodzinnego i wiedział na czym stoisz.Poza tym nie ten dział;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-06-11 03:18:32

kwestia czym byles leczony;-) nie wszystkie leki z grupy sterydowej, sa to anaboliki;-) czasem po prostu lek ma budowe sterydowa, ale nie ma nic wspolnego z tym co zwiazane ze sportem

[...] to daj do ocenki w dzieale odzywianie i tam ci pomoga ;) tylko nie pisz zeby ktos ci ulozyl bo cie wysmieja :P Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: PIERWSZY TRENING: [...]

[...] za duzo,ja rok cwiczylem boks i powiem ci ze po treningach na silowni lepiej sie czlowiek czuje w sparigu,jakos to u mnie dziala na podswiadomosc ze czuje sie mocniejszy i silniejszy,a czy nie o to w tym sporcie chodzi? Człowiek jest wielki nie przez to,co posiada,lecz przez to ,kim jest;nie przez to co ma,lecz przez to,czym dzieli sie z innymi.

Nie jest zle ale to co tam pisze i czym sie chwala to niezly kabaret. Ta kretke kupilem 3 miesiace temu za 60 zl i do niej dextroza jest gratis:) Ale ogolnie produkt nie jest zly na 1 cykl w sam raz , mi sie efekty po niej podobaly:).Co do mega massa - nic nie powiem bo nie orientuje sie cenowo ale mozesz sprawdzic sam. Ps:Bez diety ulozonej [...]

[...] jedynie jako surowców przeznaczonych do budowania mięśni. Zważ, że kwestia bilansu to tylko jedno z wielu zagadnień które warto zgłębiać przy układaniu diety. Wiesz czym jest katabolizm mięśniowy - czymś czego nie da się zniwelować w 100%, ponieważ jest nieodłącznym elementem treningu. Czy Twój rachunek bierze to pod uwagę? Warto [...]

[...] nie schodze a trójglicerydy mam w granicach 50 oczek. Nie wiem co ale coś na pewno robisz nie tak kolego. Omega 3 nie suplementuję, raz na kilka dni łykam stołową łyżkę oleju a to dyniowego, a to rzepakowego, a to orzechowego trenować trenuję 3-5 razy w tygodniu, po 40-60 min siłowo, jednak bez cardio . W czym jeszcze szukać przyczyn ? :-(

[...] ... tez kiedys mialem takie problemy w kwietniu 2007 mialem cykl na stormie i shocku ,weszlo pieknie , w lipcy 2007 mialem cykl na stormie i shocku weszlo jeszcze lepiej , mamy listopad 2007 ... zgadnij na czym teraz jade ... jak narazie pierwszy tydzien i jestem zadowolony z nowej formuly idz za ciosem po prostu jak cos dziala to wal i juz

[...] zaczynasz myslec o kupnie suplementu..wtedy wiesz "jak i ile"..a kiedy to moze byc rano, w okolicach treningu (przed/po) lub na noc..do tego dochodzi jeszcze informacja jaki rodzaj bialka potrzebujesz.. Jak wiesz o czym pisze to i zrobiles to co powyzej to mozesz pomyslec o zakupie bialka.. Czyli najpierw DIETA a pozniej BIALKO.. pzdr

[...] ale duży skok miałem. Zależnie od warunków środowiskowych, żywieniowych, społecznych może zmieniać się tempo wzrostu ale jak masz urosnąć 185 cm to tyle urośniesz. Czy Twój wzrost skończy się w wieku 18 lat czy w wieku 24. Napewno nie ma się czym zamartwiać, bo to nic a nic Ci nie da. Tak więc Kolego dużo zdrowia i rosnij jak na drożdżach;)

[...] ale normlanie przygotowywał zawodników do mistrzostw w k1 DSF kickboxing itd. Jeśli chodzi o tego drugiego z innej sekcji to on trenował chyba też sporo boksu (ten mowił by troche szerzej) poza muay thai ale głównie startowal w mt. 1)Mogę jeszcze dopytać czym różni sie pozycja frontalna od bocznej w walce? 2) Czemu bardziej wąsko i dlaczego?

A czym się zajmuje zawodowo? Może jest po prostu tak czymś zmęczona, że chrapanie jest właśnie tym spowodowane... ;)

Brzuch ćwiczy 3-4 razy w tygodniu, jeśli masz w czym rzeźbić możesz ćwiczyć częściej, bo wtedy na początku najważniejsza będzie redukcja tkanki tłuszczowej, a dopiero po jej spadku będzie Ci ładnie widać kaloryfer, musisz być cierpliwy bo na brzuchu efekty nie są zbyt szybkie.

Czołem, chciałem przedstawić problem z próbkami z mojej perspektywy. Może mi ktoś z MD odpowiedzieć czym te 24 miasta w których można(a jak czytam i nie można nieraz) otrzymać próbki są lepsze od innych? Rozumiem,macie zapewne nawiązaną współpracę z tymi sklepami w miastach,ale nie pomysleliście o pozostałych 800 miastach że o tysiącach wsi nie [...]

[...] tkanki tłuszczowej bo to tez jest istotne z punktu wiedzenia redukcji. Biorąc jednak pod uwagę Twoją wagę to sensownie zaplanowana redukcja przyniesie fajny rezultat przy czym najpierw ogarnij sobie dietę bo to będzie podstawa działania, jak już wcielisz w życie dietę można przejść do treningu. Ważne żebyś napisał jakie masz doświadczenie w [...]