SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pkp

  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Lepsze to niż nic... .Nie wiem, mi sie zawody w Wisle nie widziały,normalnie się czułem jak by był na dworcu pkp %-)).Wiec jak dla mnie mogli by je wywalić, na rzecz Zakopanego albo lepiej na pewnej skoczni w Norwegii Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-11-08 12:15:34

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczenstwo w PKP.

    Post
    Sztuki Walki

    Wracajac do PKP...] Gary,dzieki za link-oczywiscie wszystko to mozna tam bylo wrzucic. Oddzielna grupe zagrozen,poza zlodziejami stanowia ludzie demolujacy pociagi,np szalikowcy-pseudo kibice.Niestety-pociag nie jest miejscem,z ktorego w kazdej chwili mozna sie oddalic.A fakt,ze interwencja policji(chyba,ze akurat przebywaja w kolejce)moze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8892 Data: 2003-09-21 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś by już dał nową wypiske z treningu ,żeby atmosfera się trochę rozrzedziła? Bo gęsto tu jak w przedziela PKP dla palących :P

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu nie ma co się smiać, nocleg we Wrocławiu bym miała, a PKP różne zniżki teraz oferuje. ooo, jeszcze mogę zebrać w tym Wrocławiu gromadę fretek i napuścić, to drapieżniki są

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 09:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 czerwca 2014 Dieta : 274-69-134-2257 (b-t-ww-kcal) Aeroby : 30 minut po treningu Trening : Klata, Bicepsy _____________________ Wyciskanie hantli na skosie 60s Wyciskanie hantli na skosie 60st + wycisk hantli na skosie 45st Rozpiętki na skosie 45st + wyciskanie hantli na skosie 45st Uginania ramion z hantlami na skosie 45st Uginania ramion z [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najblizej masz siłownie na bocznej koło dworca pkp, Jeszcze na reja masz dobry dojazd bo Zerówką z pl.wróblewskiego.To są tanie siłownie, z droższych masz W galerii dominikanskiej.

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Gdy pierwsza gwiazdka na niebie, czekamy Mikolaju na ciebie, przyniesies odzywki od Olimpa tego chce ja i cala moja rodzinka. 2a) arthroblock kolagen activ kolagen activ plus osteoblock msm forte glucosamine glucosamine plus b) łatwoprzyswajalne białka kolagenowe z żelatyny 3. Robert Zielinski (dworzec pkp w gdansku glownym)

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ey, ja PKP/PB/MPK, PKSu nie lubie%-) Gratuluję dziki dziku!!!:-))

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować własną siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam PkP pod nosem ale nie wiem zabadzo w kótrym miejscu maga trzymac takie cuda.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    A swego czasu PKP reklamowało się hasłem Pewność Komfort Punktualność Ja lubię jeździć pociągami, i chociaż zdarzyło mi się parę nieprzyjemnych sytuacji, to uważam że jak się przestrzega paru podstawowych zasad, to w pociągach jest całkiem bezpiecznie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14135 Data: 2004-11-11 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    70 na godzinę to norma specnazu, taka ciekawostka... I racja że sokistów jest jakby wiecej, ale tylko na głównych trasach. Co do mojej podrózy, to nic szczególnego, tylko niezawodne PKP podstawiły pociąg z półgodzinnym opóźnieniem i dodatkowo na trasie zaliczył on dalsze 20 minut. I to pospieszny.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14135 Data: 2004-12-05 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    08.09.2012 Damian - ja czytać uwielbiam ale nie mam na to za wiele czasu, więc właśnie staram się łączyć przyjemne z pożytecznym, jak jadę do pracy, w delegację (jak da się PKP nie autem) i tak można około 8-10 książek rocznie w tzw. międzyczasie przeczytać :-) Dziś trening na nowym sprzęcie 8-) teraz rozumiem, co to znaczy skos. Próbowałem 78kg - [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 60 - CZWARTEK, 10 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 60 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + płatki owsiane (100g) + oliwa z oliwek (10ml) + tran (1 caps.) ~10:45 - serek wiejski (200g) + orzechy włoskie (29g ) + tran (1 caps.) ~13:40 [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 61 - PIĄTEK, 11 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 61 Dieta na str. 1, post 8. ~7:35 - jajecznica (7 jaj) + oliwa z oliwek (15ml) ~11:00 - pierś z kuraka + serek wiejski (x2 ~= 200g) + orzechy włoskie (30g) ~14:00 - pierś z kuraka + warzywa + orzechy włoskie [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 00:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacje PKP niedaleko masz;]??

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 43 - nietreningowy Obudziłem się o 7:30 i od razu myśl "k*rwa, na giełdę miałem jechać". No nic, pojadę kiedy indziej. Zadzwoniłem do sąsiada, który juz był na giełdzie i powiedział, że kupi mi wagę. Brat wrócił z roboty przed 7. Zaraz poszedłem do kuchni i nie wiedziałem co zjeść. W końcu wpadłem na pomysł, że zjem kukurydziane [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest zdjęcie zrobione na stacji PKP w Otwocku. Tak jakoś mi się skojarzyło z siłownią to zrobiłem :)

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma czego żałować ja zaraz lecę do kumpla rozpić jakąś połówkie,a potem Pkp na sylwestra około 40 osób

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle trenuje to powinno być lepiej ale jak treningi nie są nastawione na ten cel to się samo nie poprawia :p Co do siłowni - większość które kojarzę jednak jest oddalona od pkp ale słyszałam bardzo dobre opinie o Mc Fit przy placu Zawiszy. Można sobie wypróbować za darmo przez dwa tygodnie chyba. I będziemy tam robić ustawke Ladiesowa -może [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 08:53:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    W weekend jadłam prawie same słodycze zamiast normalnych posiłków, ale było miło, fajnie, głowa wypoczęła mimo kolejnej przygody z PKP (zepsuł się pociąg i godzinę czekaliśmy na inny, ech, dojechałam 1,5h później niż powinnam). Spuchłam jeszcze w piątek i nadal trzyma, lepiej nie patrzeć na wagę :-D Aaaale postanowiłam wykorzystać okazję i skoro [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 12:07:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)