Co Ty Obli byś miała niby zrobić? LITOŚCI................ A, cel mi się zmienił.... pies trącał odchudzanie... ja chcę kiedyś robić te wszystkie pusz presy i inne pul apy No i wogóle muszę przemyśleć... może trójboistką zostanę? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-26 13:25:11
wstałem mam pełno kresek na ryju jak zwykle spałem w nogach a mój pies na poduszce i przyktyty kołdra no nie strzymam hamstwo ze hej ;/ musze cos wszamac obgarnąc kinder zimmer i isc do apteki po opaski na kolana i łokcie jade po karme dla psa i ksiazki do szkoly hehe ****a zamowilem pas z inzera i nie dostalem od nich zadnej odpowiedzi :/ :/ :/ [...]
Dziękuję, dziewczyny! Czas na (krótkie) podsumowanie;-) za które zabieram się jak pies do jeża;-) Ostatnie 3 tygodnie były pod znakiem wariactwa - najpierw ostatniego szlifu przed zawodami, a później reeege8-) I tak: Pod koniec lipca, po dłuższym okresie masy, później czegoś w stylu rekompozycji;-) Obli przywaliła z grubej rury i redukcję [...]
Bareblla hej! I dziękuję. Jestem w KFC. :-) siedzę sobie przy stoliku sama, bo moi w kinie na "Był sobie pies" - dali mi wolne. Wracając do miejsca, w którym jestem. Jem sobie, chyba wzbudzając sensację kaszę gryczaną z kurczakiem ze swojego pojemnika. Może to i dziwnie wygląda :-) niezłe miny robią ci państwo obok mnie. Lajf :-) Zmieniony [...]
Pies na siłowni - tego jeszcze nie było. A karnet kupił %-). U mnie ma wjazd OPEN za free, zarządzam tym boxem /-)_ Z resztą szefo też ma psa - amstafa Dextera, z którym regularnie trenujemy na sali rzucanie i aportowanie piłki kiedy nie ma zajęć grupowych i klubowiczów. Filmy wrzucone na YT: 80x3 https://www.youtube.com/watch?v=8yhFzwP45vM 85x3 [...]
[...] jeszcze "dopinasz". W dół powoli - w górę szybko.Jak się nauczysz to możesz na ziemi stawiać odważnik i go podnosić (ciągle przy ścianie) Drugie ćwiczenie to "foka" aka "pies". Figura z jogi. Pozycja jak do pompki, zadzierasz głowę do góry, a potem unosisz tyłek jak najwyżej (stoisz na palcach). Jak już ogarniesz rozgrzewkę, to wyjdź z [...]
Trudno mówić o stylu, u kogoś kto dopiero zaczął biegać Możesz mnie zbesztać, za "utrwalanie złych nawyków" ;-) No ja kamieniem nie rzucę :) Znam się na bieganiu jak pies na gwiazdach. Wydaje mi się jednak, że tętno spadnie po dłuższym czasie trenowania (serce się rozrośnie i spadnie tętno spoczynkowe). Szajba - zamierzasz się ścigać czy ma to być [...]
Ale się porobiło.}:-( Teraz na pogaduchy o triatlonie będę ja musiał wpadać i to z tego co mówicie "krótkim krokiem". Więc do usłyszenia.:-) A już się bałem, że nawet pies z kulawą nogą tu nie zajrzy }:-( Krótkim krokiem, to tylko na dłuższe pogaduchy ;-) No i się porobiło. Branna nie ma, jakiś Turoń przejął jego konto, moich treningów nie [...]
Dzięki Ojanie. Faktycznie, fajna jest :-) Tymczasem ... Trening Wpadło pięćdziesiąt kilometrów w półtorej godziny. Zmokłem jak pies lub kuropatwa. https://www.strava.com/activities/2607848789
[...] z ewentualnymi poprawkami bo dziś juz ide spac HUbert ja lubie kombinowac i tylko se utrudniac%-) ty bys strzelił w plan od Ciebie czy od prz? cvfdbkz skos hardcorowy%-) pies jeszcze lepszy%-) prz własnie jakbym miał ławeczke do brzuszków to bym kombinował jak ty ale nie mam a juz próbowałem kombinowac z podkładaniem odwazników ale nie za [...]
Galenika bez obrazy, ale piszczysz jak skomlący pies Co ty myślisz, że ja Ci w 2 zdaniach napisze co i jak, abyś mógł zrobić sobie kuracje? hehe Po pierwsze to leszczaki nie powinni wogóle wiedzieć że insa istnieje. A po drugie, to nawet gdybym wiedział to perfekcyjnie, i tak bym nie rozpisał takiego cyklu. Jak to powiedział kumpel "wiedza [...]
[...] więc znam miejsce). Postanowiłam dobiec do tego lasu. Niestety przy drodze było mnóstwo starych domów z rozwalającymi się, dziurawymi płotami, a na każdym podwórku... pies #-P I to ten najgorszy gatunek - małe, wredne, wystarczy że człowiek się odwróci i zaraz atakuje. Ogólnie lubię zwierzęta, ale jak biegam to nienawidze psów, a jeszcze [...]
[...] i milo wspominam (ale hej, asfalt byl! :)) nie ma to tamto!) A male wredne psy sa najgorsze, bo dziabnac potrafia. Kiedys wlasnie zaczal ze mna biegac taki duzy czarny pies (chyba ktorychs sasiadow z wioski). Taki przyjacielski duzy a la labrador - z nim zapuszczalam sie w las bo jakos czulam sie bezpieczniej z takim kompanem. Co to za [...]