[...] chwila zjadłem sobiem500g kury,20ml oliwy i 100g makaronu drum. Rodzina przyjechała od rana , a ja o suchym pysku:)) ale ja mam post 20h wiec czy zjem o 14 czy 16 to jeden pies:) Co do sylwetki to w miare dobrze jak na 85kg :)) chce do niej wrócić ! I chce lato i tabate na trawniku robić :)) Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2013-03-31 15:10:25
k***a wszystkie te pseudo zawodniki sp*****lają po ringu jak koguty bez głowy, ten czy tamten jeden ch**, pudzian, bazelak, wójek stasiek z pod monopola, j**ał ich pies,
[...] problemu Pontiego który waży 130 kg. Bardzo poprawił kondycję bez problemów wytrzymuje 3 razy 5 minut. Po kopnięciu Pudziana mam złamaną kość w podudziu. Z tego co pamietam, nie dal sie wsadzic lekarza w gips chociaz nalegali. Oczywisie trener łże jak pies, Pudzian i KSW mu placa za podkrecanie temperatury i wychwalanie jaki z Mariusza cyborg.
[...] miałem cicha nadzieje ze jak znajde odpowiednie nawilzenie to i problem z tradzikiem zniknie na dobre --- i taka tabliczka ma silny przekaz silniejszy od "Uwaga zły pies" czy "Grozi smiercia" ...akcje reklamowe przeciw pijanym kierowcom tez powinny miec silnijeszy charakter niz "Nie jade po alkoholu" albo [...]
[...] ju-jitsu (choć nie zalecanej jako metoda walki realnej, lecz rozwijania kondycji, budowania ducha bojowego). ------------------- Jakiej rozbudowanej? Facet lze jak pies, ktorym zreszta jest. Calosc walki wrecvz w najnowszym podreczniku US Army to Bjj. A jak chce zobaczyc czy to metoda walki realnej to niech stanie do walki jesli ma dosc [...]
Kojot ja też wczoraj byłem słaby jak pies poszłem na siłkę troche pomachałem, spociłem się jak szmata jak nigdy, wracając desz mnie złapał, a jak do domu doszłem to mnie mdliło, nie mogłem się podnieść, brak panowania nad rękoma tzn chciałem w prawo a aona w lewo szła ale po paru godzinach "OŻYŁEM". Nie żebyn się żalił albo coś :PPPP [...]
Po wizycie u fizjo (Ruda_29 dziekuję)sytuacja prezentuje się następująco: Zablokowany odcinek piersiowy i któreś z segmentów w szyi, i zrotowana miednica ofkors, pytałam o nogi- są równej długości. Troszkę zostałam powykręcana i odblokowana. Mam obserwować się do wtorku po czym ustalimy ćwiczenia no i trochę mnie jeszcze powygina, ponaciąga i [...]
[...] mam nadzieje, ze zbije ten czas do minimum. Bardzo mi sie to spodobalo, wiec wykonywac bede to co jakis czas w dzien wolny od treningu. Samopoczucie fajne, zdyszalem sie jak pies ale z czasem bedaie o wiele lepiej, gdyz przykladam sie do treningow. Planuje na dniach zrobic worek bulgarski i wplesc go w treningi, np. polaczyc bieg z workiem [...]
Ziki, moim skromnym cichym zdaniem Polak jest jak pies. Mały kundel narobi szumu co nie miara i spie.rdoli, a taki Rottweiler jak pie.rdolnie to cala nogę do kości. A teraz na serio... wiem o co chodzi. Nic na to nie poradzimy, takie społeczeństwo. Choć co kraj to obyczaj.
Tak, planem trenera było zrzucenie sadła, potem budowanie masy. Co do kwestii rozgrzewki to wyglądała ona tak: 1. 5 minut – wysiłek w postaci marsz/trucht/rowerek/orbitrek, 2. Pies z głową w dół – foczka, wykonaj 2 serie po 8 powtórzeń. 3. Scapula wall slide, wykonaj 2 serie po 8 powtórzeń. 4. Robak – wykrok – rotacja, wykonaj 2 serie po 6 [...]
thx :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)
Tak to jest na 100g produktu - tak pisze autor troche wyzej. Co do ustalenia b/t/w to zalezy co chcesz osiagnac. Apropo ustalania -> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=105824 tylko ze to ustalanie jest akurat pod konkretne treningi :) Polecam te treningi cykliczne sam na tym jade i jestem bardzo zadowolony - cierpie ale mnie [...]
[...] miliona złotych odszkodowania i zadośćuczynienia. Uzasadnienie wyroku jest tajne. Przed jego ogłoszeniem dziennikarze zostali wyproszeni z sali. ------------------ pieniadze dla rodzicow sp. Przemka pojda z kieszeni podatnikow - pies nie zostanie nalezycie ukarany... Polska sprawiedliwosc. Podobno odsidział 1/2 kary i za dobre sprawowanie wyszedł