SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pianka

  • kk3 noc z chemią antybiotyków przede mną, a energetyki się kończą, więc jutro zdam relację. Kupiłem w Carrefourze. edit: spodziewałem się czegoś lepszego, w smaku nie różni się od zwykłej nescafe - czyli kwaśna i c***owa. Wracam więc do Jacobsa z pianką czy czymś tam. radosuaf rozpuszczalna też ma swoje plusy, "ostatnio" pisał o tym [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kama sposob z pianka, albo recznikiem w okol raczki dobry ale mozesz sprobowac wprowadzic czesciowo treningi bez odkladania kuli trening oczywsicei stanie sie bardziej wymagajacy za to uscisk z treningu na trening autmoatycznie sie wzmocni opieraj na kolanach, kladz na barkach .. przerabialem to juz kilka razy na sobie chociazby wczoraj 40 minut z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 12:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kama sposob z pianka, albo recznikiem w okol raczki dobry Bardziej obrazowo poproszę :-) Spacer farmera teraz raczej odpada. Do tej pory brałam 6 i 12 i tak chodziłam, przekładając ciężar. Z jedną 18-ką może być ciężko a rozkładać kettli na czynniki pierwsze nie mam zamiaru do końca wyzwań 8-) bottom-up, faktycznie zapomniałam. Zresztą był [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 13:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suple: 4 tabletki kreatyny do śniadania 40g wheya Brakuje mi słodkości w tym białku, tak to by uszło. Rozpuszczalność bdb i znowu ta delikatna, nieprzeszkadzająca w niczym pianka. Godzinka aerobiku po trzecim posiłku :) rano na grzybach byłem, nie był ich zbyt wiele, ale koszyk cały był %-) Jutro off totalny, co by się nie działo, nic nie robię [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Medit pianka windsurfingowa jest grubsza, będzie krępować ruchy. Jeśli z ciuchów do windu to najlepiej koszulka neoprenowa (opcja jak najcieńsza). dziś i jutro trening będę robiła improwizowany- wyjazd- do dyspozycji będą hantle + sztanga, coś z tego ułożę (szkoda że siłownia wypadnie). Po piłce nożnej wciąż mam zakwasy na tyłku (od środy). [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 12:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • espresso + tłuszcz (masło + ewentualnie dodatek oleju kokosowego) Blendujesz aż powstanie pianka i pijesz ;-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2015-09-03 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pysznie wygladaja te twoje sniadanka. Czy zamiast mleka do platkow rozrabiasz po prostu odzywke z woda? Stad ta pianka?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 19783 Data: 2014-06-11 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Metoda prób i błędów to się akurat udało bo ostatnio nagrałem omleta z batatow ale porazka poszedł do kosza cały. Setek wiejski z tego tytułu że 500g weszło a twarogu by było 250g z płatkami owsianymi to mega napecznialo i było co jesc a w smaku jak pianka z wedlowskiego ptasiego mleczka

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ktore jak pianka ?? dawaj przepis! :-D

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Truskawka , pianka waniliowa, kokos , sraciatella wszystko lipa wali chemia. Teraz kumpel zamawiac z myprotein pake to biore toffee, banan , wanilia i czekolada

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 13:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    W boxie mamy dwa takie z allegro, utwardzane w środku a na zewnątrz jakaś pianka z wypustkami, ale szczerze to tego nikt nie używa, bo większym wzięciem cieszą się pocięte kartonowe rury po transporcie gryfów rogue %-). Są dużo twardsze, grube, mają nieco mniejszą średnicę i nie odkształcają się.

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40g WPC z mlekiem. Smak bomba, delektowałem się, szkoda tylko, że tak szybko ta chwila się skończyła. W smaku czuć migdały/marcepan. Trochę więcej piany niż, z wodą, ale ta pianka jest przepyszna. Coś jak roztopione lody. Także, jeszcze raz polecam, chociażby ze względu na smak. 28.05.2010 Trening 16 Nogi: 1. Siady 10x40kg 10x50kg 10x60kg 8x70kg [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 07:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no przy takiej ilosci wegli to normalne ze przez chwile bedzie pianka.. a jak nie mialbys zlozonych tylko proste to inaczej wygladala by konsystencja

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11999 Data: 2011-11-05 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na prosto i miksuje jakby po samym dnie wlewając białka jaj( ważne żebyś miksował na początku właśnie po dnie , bo za pierwszym razem miksowałem jak leciało i poparzyło mi rękę , tak chlapało. i od razu jak zaczniesz dodawać białek to zacznie robić się właśnie taka pianka. no i w sumie tyle. znowu czekasz te 1 do 2min do bulgotania i gra .

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być pełny? Bo przy mniejszym ciężarze mam większy zakres ruchu. Miski z ostatnich dni: 20 sierpnia szef obchodził 40 urodziny i poczęstował ciastem, bardziej to była taka pianka z owocami, ponoć zrobiona na kefirze. Zjadłam kawałek i małą babeczkę z kremem budyniowym. Moje pierwsze odstępstwo od diety w ciągu miesiąca. Później miałam już tą [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15072 Data: 2014-08-23 09:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nie jadłam ciasta z rabarbarem. Na razie leczę sie jakimiś przeciwgrypowymi, witaminą C i szarlotką - na kruchym spodzie, z pianką i kakaową kruszonką :-D /SFD/2018/9/26/f265fb1510a84429b67137ea4426ca8d.jpg

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] krazylo. Leżenie, picie, wiatrak :p Jak dobrze ze rodze na koniec grudnia/poczatek stycznia :-) Ja stopy kopciuszka to raczej nie mam w realu... Kupilam sobie sandalki z pianka termoelastyczna, ktore mimo ze piekne nie sa to uratowaly mi zycie. To wlasnie te, ktore mam na sobie na tym zdjeciu w sukience, ktora wyglada jakbym zachlastala [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2019-07-23 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] bolec mnie odcinek tam gdzie sa lopatki, mam w tym miejscu lekkiego garba. Taki dziwny bol, ze nie moglam wstac w maty normalnie. Musialam rozmasowac to miejsce walkiem z pianka zeby nie bolalo, teraz nie boli, ale ogoleni ten odcinek mam jakis taki sztywny, ma ktos jakis pmysl jak sie tego pozbyc?:-? 9. OK 10. Cwiczenia rozciaganjace na [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 18:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    wazne ze smakowalo ps.uwielbiam jablecznik, ja robie taki z ciasta na plesniaka..... z biala pianką.... a do tego bita smietana i na cieplo... mmmm...

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie ja pijam tylko czarną ale nie byłam pewna czy z lodem będzie też tak dobra ale teraz już wiem, że jest nawet lepsza bo blender bardzo fajnie spienił kawę i mrożona pianka kawowa wyszła :-)) Mało brakowało a bym poddała się po 10 minutach biegu. Strasznie ciężko mi to szło. Po każdym okrążeniu wmawiałam sobie jeszcze tylko jedno i koniec [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)