SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • [...] H&M i inne. Sprawdzać aukcje! Możliwa zamiana na białko, BCAA lub assault MP, Animal Flex czy Arthroxon Garnitur: http://allegro.pl/nowy-garnitur-armani-52-czarny-ciemny-paski-wiosna-i3134321640.html Polo H&M Błękitne http://allegro.pl/koszulka-polo-blekitna-niebieska-hm-na-wiosne-i3153044228.html Polo Lacoste błękitne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-04-05 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytanek

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] koleś dostawał pasy od różnych trenerów? np. niebieski dostał od Kowalskiego, purpure od Nowaka, brąz od Adamiakowej, a czarny znowu od Kowalskiego? 2) kto może nadawać paski? Bo załóżmy, że jest mały klub i w nim trener ma np. niebieski / purpurę to czy może nadać niebieski pasek ( po trener posiadający niebiski to raczej purpury nie może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-03-22 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie można kupić haki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musze zmiejszać cięzar i robić po ok 10 a lubie ostatnią serię dobić. I ile mogą kosztować czy firma ma jakieś większe znaczenie naprawdę na hakach się nie znam:) prubowałem paski na nadgarstki ale mi się po 1 miesiącu popruły i niebede się w nie bawił znów no chyba że można kupić takie paski normalnie w sklepie i będom tańsze niż haki to z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2003-06-15 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciężarowi, przeciwdziałając siłom grawitacji. Obciążniki na przeguby (ankle weights) - ciężąrki zwykle w formie opasek zapinanych dokoła przegubów na nogach i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17342 Data: 2002-09-25 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg z pasem i paskami- czy to ma sens?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na ręce uniemożliwiają budowania siły chwytu, ale bez nich nie mogę dzwigać tyle na ile pozwala mi siła.Przez 3 miesiące zbudowałem +22.5kg w tym ćwiczeniu, więc coś warunkuje budowanie tej siły, ale czy to ćwiczenie wykonywane w takim wariancie ( tzn paski i pas ) przekłada się na budowanie siły w innych ćwiczeniach, czy tylko karmi nasze ego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-01-06 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam że troche osób ma tutaj kontakt z osobami chorymi na cukrzyce albo sami są chorzy więc mam pytanie Jaki glukometr kupic ? Bez refundacji na aparat i paski bo nie jestem chory a chce kupic do testów skoku cukru we krwi. Więc zeby był jakis w miare dostępny cenowo No i zeby paski do niego duzo nie kosztowały bo nie wyrobie. Moze ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2008-08-01 10:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA, witaminy Do sprzedania: - nowa koszula giorgio armani http://allegro.pl/nowa-koszula-giorgio-armani-rozowa-xl-collezioni-i3071526762.html - nowe spodenki MORO z paskiem http://allegro.pl/nowe-spodenki-moro-denim-pasek-i3071538886.html - bluza HOUSE w paski z kapturem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-03-02 15:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań co do treningu

    Temat
    Trening w domu

    [...] to samo co z ... ? 5. Czym się różni to: http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html ; od tego : http://plaskibrzuch24.blogspot.com/2010/05/8-minut-dziennie-na-paski-brzuch.html i http://plaskibrzuch24.blogspot.com/2010/05/8-minut-dziennie-na-paski-brzuch-cz-2.html. 6. Który ABS jest lepszy? 7. Jakbym wybrał ABS ten w 8 minut [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-06-24 09:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki o CKD...

    Temat
    Trening w domu

    Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron doswiadczen Lyle McDonald [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11468 Data: 2002-08-05 15:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja z siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema! Delikatnym fanem treningów na własnym ciężarze, zaczeło mi się to podobać i tyle, chodzi mi o pompki, drążek, trx, paski do ćwiczeń, nigdy w to poważnie się nie bawiłem, moja dziewczyna chce mi kupić zestaw pasków oparty na systemie TRX. Kompletując, w domu bym miał: TRX, uchwyty do pompek, drążek, paski do ćwiczeń. Na poważnie ćwiczę od 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2016-12-05 08:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg łożyskowana sztanga

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byłem w stanie z robić 4 ruchy i to z poprawianiem chwytu, mimo ogromnego lajtu i siły na jeszcze spokojnie 20 kg więcej. Bo ona wymykała mi się z rąk. Oczywiście mam paski, lecz to nie jest kwestia tego że mi chwyt puszcza, po prostu ona się obraca. Czy jest jakiś sposób o którym nie wiem, czy to jest kwestia przyzwyczajnia uchwytu ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2014-12-04 16:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -lipiec-sierpień 2008 -wrzesień-październik 2008 -listopad-grudzień 2008 -lipiec-sierpień 2009 -grudzień 2009 -jak znajde to maj 2010 Inne:: -Schwarzeneger-wydanie kolekcjonerskie -zdrowie i uroda nr 3/2008 -men's health październik 2007 -extra large nr 1,2 2008 Osoba która weźmie wszystkie gazety dostanie paski do martwego ciągu gratis!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-08-24 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] >63cm lydka >> 43 cm przedramie 34cm to chyba by bylo tyle co do rekordow silowych to tak przysiad 170 (150ATG) wycisk >> 122kg (118kg >>na martwy punkt) mc >> 210kg (paski) 200kg z magnezja to tyle co do trojboju 130kg przysiad przedni 100kgx6 w wiosle polsztanga jednorącz 40x10 wyciskanie hantli na lawce plaskiej 100x10 w przednim [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1/2 kapusty pekińskiej 1/2 puszki kukurydzy puszka groszku 2-3 pomidory czerwona cebula szczypta cząbru 2-3 łyżki oleju / majonezu sól, pieprz Kapustę pokroić na wąskie paski, pomidory i cebulęw kostkę, połączyć z odcedzoną kukurydzą i groszkiem, dodać przyprawy i majonez. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2006-11-08 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybielanie zębów paskami 'CREST'

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] np. z tego linku ( http://www.allegro.pl/item979194776_piekny_bialy_usmiech_crest_supreme_14_14szt.html ) jest tam napisane 14 sztuk, więc wychodzi na to że kuracja trwa 7 dni? po paski trzeba nałożyć na górę i dół szczęki. I jak one są długie?? nie mam dość szerokiego uśmiechu więc nie muszę wszystkich ząbków wybielać. Testował ktoś te paski??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2010-03-31 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga nominalna samej sztangielki z zakretkami to 2,5 kg. Średnica otworu obciążen ~29 mm, sztanga i sztangielki ~30 mm, oczywiście wszystko kompatybilne. Ponadto 2 paski do wzmocnienia uchwytu Ekspander do ćwiczenia przedramienia. Cena za całośc 550 zł Cena za obciążenie, stojak i sztangę 500 zł Cena za sztangielki, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-03-13 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie idealnym, mało noszone, nie mój styl, obie w tym samym rozmiarze M. -Koszulka z długim rękawem New Man, stan dobry, rozmiar M. -Koszulka Umbro (biała w czarne paski), rozmiar M, stan dobry. -Koszulka Moro Sport, zakupiona przez internet okazała się za mała, rozmiar S, stan bardzo dobry. -Koszulka Reebok, stan dobry, rozmiar S. - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2012-05-03 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w moździerzu z ziarnami kminu i szczyptą soli, wymieszać z przeciśniętym ząbkiem czosnku, pieprzem, kilkoma kroplami soku z cytryny oraz łyżką oleju. Mięso pokroić w 1 cm paski i zamarynować w przygotowanej marynacie. Gotujemy makaron al'dente w osolonym wrzątku(5 minut). Warzywa(marchewka, pietruszka, cukinia, kapusta)kroimy w paski, cebule w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2015-06-17 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] balsamiczny oliwa z oliwek cytryna przyprawa garam masala papryka ostra, słodka, pieprz, sól Przygotowanie Polędwiczki kroimy na plasterki a następnie na paski. Z dwóch łyżek oliwy z oliwek, łyżki sosu sojowego i octu balsamicznego oraz przypraw, imbiru i czosnku tworzymy marynatę. Dodajemy sok z połowy cytryny i odrobinę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-02-20 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy :(

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Właśnie kilka dni temu zauważyłem że mam od wewnętrznej strony bicepsa jakieś paski - wyglądało to jak zadrapanie więc pomyślalem że to właśnie to. Ale dziś po treningu zauważyłem paski zaczerwienione i zdałem sobie sprawę że zaczęły mi się robić rozstępy. Dziwna sprawa bo moi rodzice ich nigdy nie mieli, ja także...aż do dziś. Rozstępy są [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2007-10-08 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)