hvj tam ja raz przyszedlem do panny, jej nie bylo wyyebalem tylnie drzwi z buta zaczalem ogladac tv i zasnalem na sofie %-) ona odklucza wchodzi a tam ... ... pam param pam ... .. ja %-) no ale skonczylo sie na przeprosinach i rvchanku nawet zamka nie musialem odkupywac %-) taka historia na cale zycie ;-)
PAM ? Troche mam poślizg z dietą bo byłem na sciankach wspinaczkowych, nie mam przedramion, masakra... Co to PAM ? Jezeli wejdzie faktycznie w gre smażenie i grillowanie w piekarniku to bedzie 0 problemu z dietą...bede obserwował jak to na mnie wpływa...i najwyzej na redukcjach bede wracał na gotowanie na te kilka tygodni. Zmieniony przez - [...]
Rihanna chyba nawet piosenke o rampie napisala ? bo slyszalem w radiu jak spiewala: rampa pam pa, rampa pam pa ... tak to slychac przynajmniej :) Ciekawy system cwiczen. Calkowicie inny jak wiekszosc naszych. Efekty moga byc interesujace.
Bardzo fajny art. Dzis jzu nie mam glowy do myslenia hehe, jutro cos dodam wiecje od siebie, gł to jako tluszce do smazenia sklasyfikowalbym to tak: SMalec (do wszystkiego krotko i dlugotrwale) Olej kokosowy Olej rzepakowy z pierwszego tloczenia Oraz: Olej typu Pam(beztluszczowy spray o ktorym warto pomyslec) Kategoryczny aut tluszcy [...]
[...] Wazna o ile nie kluczowa role bedzie odgrywala tu odpowiednio dobrana przemyslana i sprawdzona dieta +trening np.poparty aerobami. Nastapnym czynnikiem bedzie 'pamiec miesniowa' czyli powrot do cwiczen po przerwie wtedy rowniez moze zachodzic taka mozliwosc. 2. Jakie są optymalne proporcje omega 3 do omega 6 w diecie? Na ogol opinie [...]
[...] z łuszczycą borykała się przez 25 lat. Próbowała dosłownie wszystkiego. Udało mi się skontaktować z kobietą, która od 30 lat bada komórki ludzkie, kształciła się u samego św.pam.prof.Religi. To właśnie ta wspaniała mądra kobieta sporządziła dla mojej mamy receptę z nutraceutyków. Po 8 tygodniach po łuszczycy ani śladu. Mało tego, mama przekazała [...]
5 wskazówek na temat przygotowania posiłków: 1.Gotuj,piecz,grilluj nie dodając żadnych kalorii (smaż na teflonie lub np. na PAM’ie) 2.Węglowodany waż przed przygotowaniem,białka-po sporządzeniu potrawy. 3.Zdrowy tłuszcz wykorzystuj w nie zmienionej postaci (polewaj nim łyżką posiłek,nie smaż!) 4.Nie przesadzaj z czasem [...]
Szukałem troche w internecie i znalazłem taką dietę I Śniadanie - 6.30 – 7.00 Omlet z płatkami owsianymi Mąka pszenna typ 2000 – 60g Płatki owsiane – 40g Jaja kurze – 200g Oliwa z oliwek – 5ml PAM – do smażenia Pomidor – 80g Sok z czarnej porzeczki – 150ml II Śniadanie [...]
https://i.imgur.com/6MbyhVT.jpg Cat Zingano kontuzjowana, walka z Pam Sorenson na gali Bellator 276 odwołana Przyszłotygodniowa rozpiska gali Bellator 276 uległa zmianie, Cat Zingano nie zawalczy z Pam Sorenson w związku z kontuzją. W poniedziałek przedstawiciel Bellatora powiedział Nolanowi Kingowi z MMA Junkie, że Zingano doznała nieujawnionej [...]
Najlepsze do smażenie termicznie to :olej kokosowy/palmowy, smalec/słonina, i do krótkiego smażenia oliwa z wytłoków Zdrowotnie: Pam, oliwa z oliwek, olej kokosowy
Skup się na ilości makroskładników i jakości spożywanych produktów,a nie na jakichś lipnych wyliczeniach B:2,5g/kg W:3g/kg T:1-1,5g/kg. 5 wskazówek na temat przygotowania posiłków: 1.Gotuj,piecz,grilluj nie dodając żadnych kalorii (smaż na teflonie lub np. na PAM’ie) 2.Węglowodany waż przed przygotowaniem,białka-po sporządzeniu potrawy. [...]
Też mam te OLI OLI ale słabe są najlepsze spray'e to pieczenia czy smażenia czy jak to tam nazwać to te z BERKLEY & JENSEN COOKING PAM . Nitroman, a co myślisz o oleju ryżowym zamiast PAM do smażenia ?
u mnie też takie spaghetti leciało właśnie z tą passatą, do tego przyprawy do smaku i jest mega :-) a jak już mowa o smażeniu i PAM'ie to kojarzę jak kiedyś pisałeś, który wychodzi dobrze cenowo i wydajnie, mógłbyś przypomnieć? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2016-08-09 20:35:08
No to trzeba było podbijać! Siedzieliście tam pod ścianą? Bo widziałem wjeżdżały te kozackie 3 małe bułeczki. Obczajaliśmy wszystko co nieśli, bo taki głód był, a na Pad Thai’a niestety długo się czeka hehe. Ja tam byłem 3 razy i jadłem 3 różne buły i każda świetna. Pad Thai’a tylko próbowałem z krewetkami i też super. W Pasażu nie byłem, ale [...]