OLIWA Z OLIWEK , ŻRÓDŁO ZDROWIA LUDÓW ŚRÓDZIEMNOMORSKICH

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42

s.m.p.a - też się nie spotkałem ale dziękuję za odpowiedź,

qazar - coś chyba pomieszałeś w tej kolejności, możesz napisać wyraźniej bardzo proszę ...

" MMA panowie, MMA ... "

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Kolejnosc jest dobra. Bardzo wysoki punkt dymienia posiada olej z pestek winogron, ale niestety tez ogromne ilosci n6.

Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-06 16:32:19

Moderator działu Odżywianie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Najlepsze do smażenie termicznie to :olej kokosowy/palmowy, smalec/słonina, i do krótkiego smażenia oliwa z wytłoków

Zdrowotnie: Pam, oliwa z oliwek, olej kokosowy

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Machida

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42

czym sie roznia te dwa rodzaje smazenia ?

" MMA panowie, MMA ... "

...

baal80

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 140 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10274

Ja tylko dodam, że jak kiedyś próbowałem zrobić jajecznicę na oliwie z oliwek to okazało się że ona bardzo szybko zaczęła się dymić (paliła się). Dziwne trochę w porównaniu z tym co tu piszą: http://www.oliwazoliwek.pl/dp/cms/content.xml?mp=mid15&mi=mid15

Teraz oczywiście jajka smażę po prostu na teflonie, wtedy chciałem spróbowac jak to wyjdzie na oliwie no i... nie bardzo wyszło.

"to czym mam smarowac głupi chleb, ocipieje zaraz z tym forum,
tego nie można to nie bo tamto zaszkodzi ludzie wyzluzjcie" :D

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Machida jak to czym się różnią w jednym smażysz krótko i nie na maxa (chociaż można też na maxa) drugie smażenie jest dłuższe aby potrwa się usmażyła i powstaje większa temperatura

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Machida

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42

dalej mi sie cos pieprzy w bani,

np robie rano jajecznice - na czym najlepiej ?
albo piers z kurczaka? (gotowanej juz nie moge)

a co takiego dobrego w sobie ma olej lniany ?

Zmieniony przez - Machida w dniu 2009-08-15 19:34:23

" MMA panowie, MMA ... "

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

jajecznice z uwagi że nie będziesz jej robił długo możesz na oliwce z oliwek albo jak masz braki tłuszczy nascyconych to na masle czy smalcu

pierś na teflonie bez tłuszczu na smalcu czy pamie na przykład

olej lniany jedno z najlepszych źródeł tł wielonienasyconych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...