OLIWA Z OLIWEK , ŻRÓDŁO ZDROWIA LUDÓW ŚRÓDZIEMNOMORSKICH

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42

s.m.p.a - też się nie spotkałem ale dziękuję za odpowiedź,

qazar - coś chyba pomieszałeś w tej kolejności, możesz napisać wyraźniej bardzo proszę ...

" MMA panowie, MMA ... "

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79287 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774796

Kolejnosc jest dobra. Bardzo wysoki punkt dymienia posiada olej z pestek winogron, ale niestety tez ogromne ilosci n6.

Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-06 16:32:19

Moderator działu Odżywianie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

Najlepsze do smażenie termicznie to :olej kokosowy/palmowy, smalec/słonina, i do krótkiego smażenia oliwa z wytłoków

Zdrowotnie: Pam, oliwa z oliwek, olej kokosowy

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Machida

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42

czym sie roznia te dwa rodzaje smazenia ?

" MMA panowie, MMA ... "

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja tylko dodam, że jak kiedyś próbowałem zrobić jajecznicę na oliwie z oliwek to okazało się że ona bardzo szybko zaczęła się dymić (paliła się). Dziwne trochę w porównaniu z tym co tu piszą: http://www.oliwazoliwek.pl/dp/cms/content.xml?mp=mid15&mi=mid15

Teraz oczywiście jajka smażę po prostu na teflonie, wtedy chciałem spróbowac jak to wyjdzie na oliwie no i... nie bardzo wyszło.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

Machida jak to czym się różnią w jednym smażysz krótko i nie na maxa (chociaż można też na maxa) drugie smażenie jest dłuższe aby potrwa się usmażyła i powstaje większa temperatura

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Machida

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42

dalej mi sie cos pieprzy w bani,

np robie rano jajecznice - na czym najlepiej ?
albo piers z kurczaka? (gotowanej juz nie moge)

a co takiego dobrego w sobie ma olej lniany ?

Zmieniony przez - Machida w dniu 2009-08-15 19:34:23

" MMA panowie, MMA ... "

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

jajecznice z uwagi że nie będziesz jej robił długo możesz na oliwce z oliwek albo jak masz braki tłuszczy nascyconych to na masle czy smalcu

pierś na teflonie bez tłuszczu na smalcu czy pamie na przykład

olej lniany jedno z najlepszych źródeł tł wielonienasyconych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...