otyłość

[...] węglowodanów prostych przyczyniło sie do epidemii chorób cywilizacyjnych takich jak cukrzyca, arterioskleroza, rak, choroby serca , oporność insulinowa, choroba Alzheimera i otyłość Dość powiedzieć ze w ciągu roku w krajach nowoczesnych konsumpcja cukrów w ciągu 200lat wzrosła z 5kg na osobę rocznie do prawie 80kg w większości w węglowodanach [...]

[...] kwadrat wysokości podanej w metrach. Wartości prawidłowe wynoszą od 18,5 do 24,99 kg/m2. Mniejsze stanowią o niedożywieniu, a większe wskazują na nadwagę lub otyłość. Klasyfikacja stopnia nadwagi w zależności od wskaźnika masy ciała < 15 - wygłodzenie 15,0- 17,4 wychudzenie 17,5- 18,4 niedowaga 18,5- 24,9 [...]

[...] koniec sierpnia w Australii.Wiele teorii naukowych próbuje wyjaśnić istotę tego zjawiska. Jedna z najbardziej kontrowersyjnych, a zarazem najbardziej intrygująca mówi, że otyłość ma podłoże wirusowe. Mało tego, może być nawet zaraźliwa! Amerykańscy naukowcy stwierdzili to u myszy i kurczaków, ale uważają, że dotyczy ona także człowieka."Na [...]

[...] przeslanek aby stwiredzic ze CLA pomaga w walce z nadwaga,otyloscia,cukrzyca,zespolem metabolicznym Zespół metaboliczny to grupa czynników ryzyka, do których zalicza się otyłość brzuszną, zmniejszoną zdolność do metabolizowania glukozy (insulinooporność), dyslipidemię (zaburzenie gospodarki lipidowej) i nadciśnienie tętnicze. Pacjenci z [...]

[...] roślinne są łatwiej przyswajalne). Jest szereg badań które to potwierdzają. FANATYKOM golonki i smalcu polecam także BSE, pryszczycę, salmonellę, ptasią grypę, zawały, otyłość, alergie (od nadmiaru dodatków w mięsie w tym antybiotyków i hormonów przyspieszających tucz itd.) WEGETARIANIZM TO NIE TYLKO DIETA POLEGAJĄCA NA JEDZENIU [...]

DŁUGO SIĘ ZASTANAWIAŁEM CZY DODAĆ TEN TEMAT I W JAKIM DZIALE GO UMIEŚCIĆ, IDZIE LATO I PEWNIE KAŻDY Z NAS KULTURYSTÓW CHCE UZYSKAĆ SUPER SYLWETKĘ WIĘC ZEBRAŁEM INTERESUJĄCE SPOSOBY NA RZEŹBĘ, ZACHĘCAM DO PRZEZCYTANIA Uprawiajacy sporty wytrzymalosciowe oraz osoby utrzymujace diete pragna spalac wiecej tluszczu podczas cwiczen fizycznych: [...]

Z racji iż coraz częściej pojawiają się posty z pytaniami czy dana choroba dyskwalifikuje nas z bycia żołnierzem zawodowym czy nie dyskwalifikuje,postanowiłem wrzucic wykazy w jedno miejsce by każdy mógł sobie sam sprawdzić czy jego "wada" zaprzepaszcza marzenia czy nie stoi im na przeszkodzie bardzo ogólny zapis tu: BUDOWA CIAŁA 1. Wzrost poniżej [...]

Spalanie tłuszczu Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych. Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych: sportowcy chcieliby zachować zasoby węglowodanów, a stosujący dietę- [...]

[...] się do tycia? Musiałeś żyć w jaskini, jeżeli do tej pory nie słyszałeś o HFCS i jego powiązaniu z najbardziej znanymi chorobami cywilizacyjnymi, jak cukrzyca, choroby serca, otyłość, rak. Po raz pierwszy zależność ta została odkryta w laboratoryjnych eksperymentach na gryzoniach. (1) Dieta bogata w fruktozę (50-60% kalorii dostarczanych przez ten [...]

[...] do kwadratu wzrostu z cm. Służy on do oceny prawidłowości masy ciała u osób dorosłych. BMI różnicuje poziom masy ciała na niedowagę, prawidłową masę ciała, nadwagę oraz otyłość (1, 2 i 3 stopnia). BMI= masa ciała / wzrost 2 BMI= poniżej 16,0- niedowaga 3 stopnia – skrajne niedożywienie 16,0-16,9- niedowaga 2 stopień [...]

Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych: sportowcy chcieliby zachować zasoby węglowodanów, a stosujący dietę - zredukować zapasy tłuszczu. W artykule krótko omówiono znaczenie tłuszczu jako źródła energii dla aktywności fizycznej, wpływ intensywności i czasu trwania [...]

Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych: sportowcy chcieliby zachować zasoby węglowodanów, a stosujący dietę - zredukować zapasy tłuszczu. W artykule krótko omówiono znaczenie tłuszczu jako źródła energii dla aktywności fizycznej, wpływ intensywności i czasu trwania [...]

[...] działania: 100 dzieli przez 2 do kwadratu, czyli 4. BMI wynosi 25. Norma to 19,9 ? 24,9. Najbardziej pożądane BMI ? 21-22, z nadwagą mamy do czynienia przy BMI 25-30, otyłość to BMI 30, a otyłość olbrzymia 40 i więcej. Właściwie 30-letnia Katarzyna z Grójca nie musiała chudnąć. W szkole średniej była trochę tęższa niż jej koleżanki, ale [...]

SPALANIE TŁUSZCZÓW PODCZAS WYSIŁKU FIZYCZNEGO John A. Hawley, PhD Czy środki ergogeniczne mogą zmienić wykorzystanie poszczególnych substratów energetycznych Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych: sportowcy chcieliby zachować zasoby węglowodanów, a stosujący dietę [...]

Główny zabójca Obsesja odchudzania Według ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość jest częstszą przyczyną śmierci niż palenie papierosów i alkoholizm łącznie. Obecnie na świecie jest więcej ludzi otyłych niż ludzi głodujących i już nie choroby zakaźne są przyczyną większości zgonów. Otyłość już dawno stała się chorobą cywilizacyjną. [...]

[...] - likwidacja uczucia zmęczenia i senności spowodowanego wysokim stężeniem cukru we krwi - krótszy i bardziej regenerujący sen Liczne badania epidemiologiczne wykazują, że otyłość w krajach rozwiniętych stale wzrasta mimo, że stosuje się tam diety coraz bardziej niskokaloryczne. Od wielu lat obserwacje naukowe potwierdzają, że przy wszystkich [...]

[...] w postaci tkanki tłuszczowej. Badania przeprowadzone w próbie losowej populacji w wieku 35-64 lat, wskazują, że w Polsce nadwaga występuje u 45% mężczyzn i 35 kobiet, a otyłość u 22% mężczyzn i 29% kobiet. PRZYCZYNY Wpływ na rozwój otyłości ma wiele czynników zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych. Do czynnów wewnętrznych, na które nie mamy [...]

[...] i zaczynamy! Insulina.. Hormon, wokół, którego ostatnio było naprawdę gorąco, w sumie nadal jest. Jest oczerniany za nasze problemy ze zdrowiem, a przede wszystkim za otyłość wśród ludzi, która cały czas się zwiększa. Jednak, czy słusznie? Zacznijmy od tego, czym jest insulina. Insulina to hormon, który reguluje poziom cukru we krwi. [...]

[...] na tle hormonalnym (m.in. niedoczynności tarczycy). Otyłość jest metaboliczną chorobą cywilizacyjną, z którą boryka się coraz większy odsetek populacji świata. Nadwagę i otyłość określa się m.in. na podstawie wskaźnika Body Mass Index (BMI), wyliczanego przez podzielenie masy ciała w kg przez wzrost w centymetrach podniesiony do kwadratu. [...]

Witam wszystkich. Ten artykul jest poswiecony w wiekszym stopniu dla ludzi ktorzy nie maja pojecia o zdrowym odzywianiu sie, o zdrowym zyciu. Nie badz sam, ukladaj zdrowa diete swoim dzieciom, zonom, mezom, rodzicom, dziadkom. :) Wprowadzenie Kazdy z nas chcialby zachowac szczupla sylwetke przez cale zycie. Wymaga to [...]