osłabienie

[...] na koksownię ale czasu wystarczyło tylko na siady 10x 20g, 8x 40kg, 5x 50kg, 5x 60kg, 2x 70kg, 2x 80kg raw 2x 95kg, 2x 105kg, 2x 112,5kg, 2x 120kg sprzęt szło nieźle ale osłabienie nie pozwoliło na nic więcej - cięzar będzie do powtórki następnym razem dziś 11.09.2014 1) Ława 10x 20kg, 8x 25kg, 6x 30kg, 4x 35kg, 3x2x 40kg, 2x 42,5kg miałam [...]

[...] 1) MC sumo 8x 60kg, 6x 70kg, 4x 80kg, 2x 90kg, 3x2x 100kg, 1x 105kg 2) MC sumo dociągania 2x 107,5, 2x 110kg lekko, zadziwiająco lekko@@-) nie kumam co jest grane - jakby osłabienie tak poprostu sobie poszło a siła wróciła... dobrze i oby na dłużej:-) 3) Wiosło sztangielką 3x 8/8/7x 17,5kg / 20kg / 20kg + ściąganie drążka wyciągu górnego [...]

Hejo! Była tragiczna micha i siłka, ale od początku. Od soboty czuję się jak wrak samej siebie. Bóle głowy, zmęczenie, znużenie, osłabienie... cały czas śpię albo ziewam. Na początku zrzuciłam na sobotnie badanie i wyrzut insuliny, ale teraz to chyba jednak pogoda i ciśnienie mi robią taką krzywdę. Od dwóch dni biorę metforminę w dawce [...]

/SFD/2019/1/10/748dfa0a68af4d79949630be295dab07.jpg Dzień 4 Siemano! Dzisiaj mój ulubiony dzień, czyli dzień wolny! Jednak to nie znaczy, że wyleguje się w łóżku. Podbudka o 630, cardio przy odśnieżaniu auta, młoda do przedszkola śniadanie i na trening! Dzisiaj dzień ostatni pierwszego planu NOGI! Później do szybkie zakupy odwiedziny rodziców i [...]

[...] 12.02 wtorek, 13.02 środa Dzień 37, 38 Trening We wtorek dnt, cały dzień w pracy i walka o przetrwanie ze względu na złe samopoczucie, ogromne osłabienie, katar i ból głowy. Wieczorem padłam szybciej, niz zamierzałam ;-) Dziś za to juz trochę lepiej, chociaż nos dalej zatkany.a= Najpierw lekki trening na ściance. [...]

[...] żeby zrobić resztę treningu. Zaczełam od bujania do latającego, ale odpuściłam, bo mi się w głowie kręciło 88-O Dalsze ćwiczenia nie miały zupełnie sensu. Nie wiem skąd to osłabienie, bo rano czułam sie ok. Nie wiem co to za zaraza mnie trzyma, ale zaczyna mnie denerwować, no ile mozna? Oprócz kataru i bólu głowy od zatok wszystko jest ok. Ale [...]

[...] brakuje na normalne treningi }:-(( Za to dziś najpierw ścianka. W ramach rozgrzewki podciąganie - 5 serii po 2p nachwyt + 5x3p podchwyt, 30 sek przerwy. Odczuwalne wyraźne osłabienie :-( Później wspinanie na poprawę chwytu, trochę zwisów i na koniec próby przeskoków w górę i w dół, pierwszy raz mi wyszło :-D Nie jest idealnie, ale będzie [...]

[...] się z większym lub mniejszym skutkiem ale fakt że siły opadły i masa też poszła w dół najgorzej że i mięśniowa .Węgli uciołem sporo i to gwałtownie ,czasami uczułem osłabienie i brak powera . Od sierpnia po urlopie idę już na typową masówkę oczywiście bacząc żeby się nie zatłuścić zwłaszcza brzucha . Co do techniki zwłaszcza w MC to [...]

[...] nie zakończyć teraz, zrobić teraz odpoczynek i lekki powrót po chorobie do ćwiczeń i potem nowy plan. Kończenie tych 2 tyg na fbw 5x5 po chorobie chyba nie ma sensu, bo osłabienie będzie takie, że pewnie nie wrócę nawet z ciężarami do tych sprzed choroby. Jak myślicie? Jeśli podzielacie moje zdanie to wieczorem machnę podsumowanie paru [...]

Wczoraj zjadłem pół paczki paluszków, i popiłem prawie litrem coli. Ustał bół brzucha, ale srake miałem do końca dnia. Dzisiaj już jakby lepiej, ale dalej czuję jak się wszystko w środku przewraca %-) Czuję jeszcze spore osłabienie, dlatego nie wiem czy dzisiaj zrobię trening.

Dzisiejszy dzień uważam za sukces. Jakieś ogólne osłabienie miałam.. ma to chyba związek ze zbliżającą się @ a mimo wszystko znalazłam w sobie siłę, by pójść ćwiczyć... powtarzałam sobie, że jak zacznę to po 10 minutach będę miała o wiele lepsze samopoczucie niż przed... i udało się, i faktycznie humor teraz mam znacznie lepszy... Tabelka: [...]

[...] Niestety słodyczowo-lodowo-płatkowe. Przez cały tydzień jechałam na diecie głównie białkowo-tłuszczowej, bo nie ciągnęło mnie do węgli. Dzisiaj jednak wyraźnie czułam osłabienie i choć wiem, że pewnie jutro będę cięższa, bo zaleje mnie po tych weglach, to i tak było warto. Psychicznie i fizycznie poczułam się lepiej:d A od jutra znowu [...]

[...] przygotowany i oczekuję w napięciu:D trzyma mnie to przeziębienie i mam nadzieję,że nie rozwinie się w nic poważniejszego i nie przeszkodzi też na treningu, bo czuję lekkie osłabienie. chciałam sobie kupić matrixa, zjeść przed treningiem i dupa:D jak na złość nie ma :D kupiłam więc porcję białka z Activlabu z kawałkami owoców. [...]

ok, dzieki Patka, sprobuje a teraz wieczor filmowy...niestety w domu bo w kinie lipa... chyba mnie tez jakas bakteria lapie...bol gardla, oslabienie, bol glowy...ale nie dam sie gadzinie! ide zaraz na trening Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-02-08 21:51:47 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-02-09 09:24:42

[...] poleca się również młodym i zdrowym pracującym i uczącym się w dużych skupiskach ludzi. U niektórych osób po szczepieniu mogą wystąpić skutki uboczne. Może pojawić się gorączka, ból ramienia (w miejscu szczepienia), pogorszeniu samopoczucia, zmęczenie czy osłabienie. Objawy te ustępują w ciągu kilku dni i nie są niebezpieczne Źródło wp.pl

[...] szkodliwych produktów przemiany materii, oczyszczanie jelita ze złogów i utrata wagi. Jednak nie wszyscy mogą ją stosować, nawet jeśli są zdrowi, zwłaszcza, że może powodować zawroty, bóle głowy, osłabienie i rozdrażnienie. Czy stosowaliście kiedyś głodówkę? Jakie są Wasze doświadczenia i opinie? Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz”

[...] osłabiony, że nie potrafi sobie z nią poradzić. Natomiast badania wszystko wykluczają ponieważ po zrobieniu masy badań będąc w szpitalu i do tej pory - nic nie wskazuje na osłabienie mojego organizmu. Kolejna sprawa jest taka, że nawet izotek nie obciąża mojego organizmu bo jest to na bieżąco monitorowane wszelakimi badaniami. Według jednego z [...]

[...] Profilaktycznie muszę pamiętać by jadać tylko w DNT (albo wcześniej). Nie wiem co mnie pogięło, by zwiększać ciężary, chyba mózg mi zaatakowało, biorąc pod uwagę ogólne osłabienie. Potem przez dobrą chwilę się zastanawiałam co takiego ćwiczyłam, że bolą mnie plecy, zanim przypomniałam sobie, że przecież cały dzień bolały. Czy organizm może [...]

[...] robić od razu po plecach. Trening nawet spoko. Niestety po treningu coś mnie chwyciło,jakiś wirus czy coś. Nos zatkany miałem od wczoraj a dzisiaj doszły bóle głowy,ogólne osłabienie. Trochę poleżałem przed pracą,wpadł Gripex i jakoś 8h zleciało w pracy :-) Ale aktualnie nadal średnio zobaczymy jak jutro rano a jak w miarę okej to wpadnie [...]

[...] ok godz 21 Picie: woda - 5 l (jeszcze będzie) herbata zielona - 1,5 l herbata czerwona - 1,5 l Trening: - siłownia - II zestaw, 22 trening tego planu gdyby nie jakieś osłabienie klaty to nie narzekałbym ani trochę:) ale ogólnie to ok, warunki przyzwoite, nie za ciepło, okna otworzyłem żeby świeże powietrze było:) rozgrzewka: wymachy, [...]