Witam pytanie powyzej chodzi mi o zredukowanie tluszczu na rzecz miesni . Mam OstroVit 80 shape,konczy sie wiec chce nowa kupic. rowniez taka ktora moge w nocy wypic .
Witam Zakupiłem MP Assault.Planuje dokupić jabłczan najekonomiczniejszy zastanawiam sie nas cm3 i OstroVit Extra Pure T.C.M.CZY SA jakies róznice czy brac co tansze?? Jak dawkowac jabłczan i Assaulta?
Siemka. Chcę zacząć brać białko, ale jestem trochę grubszy a mianowicie mam brzuszek. Czy od białka może zwiększyć mi się jeszcze bardziej oponka? Chce kupić ostrovit wpc80 instant.
Witam, Zacząłem właśnie redukcję i chciałbym dozucic oprócz treningu i diety na deficycie suplementację. Mianowicie myślę o 1250 creatine(z Olimpu),bcaa xtra (activlab) oraz kofeina (ostrovit). Co o tym sądzicie?
Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy lepiej brac np sama Kreatyne CM3 czy np OSTROVIT TCM + TAURINE /+ Carbo. ? Staż na siłowni: 1 rok wAGA:80 kg Wzrost 180cm
Siemka. Wlasnie skonczylem ostrovit pre workout, jaka polecacie kolejna przedtreningowke i jaka zrobic przerwe miedzy nimi? Dodam ze zaczynam Za tydz. cykl na mono+beta alanina
Biorę Trec Collagen Renover, na skórę działa świetnie, ale stawów raczej mi nie wzmocnił.(pobolewa łokieć) Próbowałem OSTROVIT GLUCOSAMINE, ale to też lipa. Co jest wartego uwagi? Może jakieś MSM?
Ktore jest warte kupna w cenie do 100 zeta - zeby dobrze dzialalo na pobudzenie skupienie pompe i starczylo na dlugo NIE INTERESUJA MNIE PRODUKTY TYPU OSTROVIT PUMP ect. Z gory dziekuje za odp.
Witam,ćwiczę prawie codziennie na siłowni.Biorę min:Mutant Mass,Creasteron po treningu.Przed treningiem spożywam kreatynę i bcca w kapsułkach 4szt.Chciałbym dodać do tego białko:OSTROVIT WPC80.eu Jak to stosować?
Siema. Mam T.C.M OstroVit, Mono Firmy Scitec Nutrition, Vitargo trec , Amino EAANABOL jak dawkować Tcm pzed tr 30 min ? mono po tr prosto z vitargo ? a Amino w czasie treningu pic ?
Cześć jaki smak polecacie tego białeczka ? Kończy mi się UNS WPC 80 smak Wanilia, muszę powiedzieć ze bardzo dobre. Dla odmiany chcialbym sprobowac ostrovit, jakie smaki polecacie ? :D
witam, czy taki zestaw supli nada sie jako pomoc na silowni w okresie redukcji? dieta jest. olimp vita min multiple sport, ostrovia wpc 900g, ostrovit extra pure bcaa 500g, ihs double impact 280g, ihs beta energy 280g?
Siemka mam dylemat jaki "zestaw" na cykl wybrać show time 2.0 + mono universal czy stack beta bolic + mono universal + ostrovit pump pre-workout . Mam na to 150 zł czy moze coś innego ? :) Proszę o pomoc
Mogę połączyć PES alphamine (z yohą) + joha hcl 7,5mg + ostrovit - pump pre-workout, a po treningu bcaa, kreatyna i białko? Nie pogryzie się tu coś ze sobą?
Witam. Czy Ostrovit Pump Pre-Workout bedzie dobry jako pierwszy taki srodek? Czy moze polecicie cos innego. Zalezy mi na sile i pompa sie przyda. Dodam ze tydzien temu skonczylem cykl cm3, wiec cos bez kreatyny mnie interesuje.
Od października wchodzę na masę i zastanawiam się jaką kreatynę wziąć. Planuję tylko 5 gram dziennie jakiejś taniej jak ostrovit czy activlab. Nie chce mieć za dużo wody w organizmie, wiec mono odpada?
Cześć, kupiłem suple i w gratisie dostałem OSTROVIT TRIBULUS TERRESTRIS 60tab i mam takie pytanie, czy zaszkodzi mi to w wieku 17lat ? Urosną mi od tego tzw. "cyce"? Słyszałem, ze nie. Jest też jakieś 60tab trec tribulus