BCAA afirmy " ALE" *******************uploads/products/1456232093_front.png BETA ALANINA ostrovit. BCAA biore w dwoch celach- zeby zniesc uczucie zmeczenia po solidnym posilku przedtren9ingowym ,oraz drugi cel, mniej udokumentowany w rzetelnych badaniach-antykatabolicznie. Wiec na redu jak masz malo kcal i zdarza sie byc glodnym to uznalem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki za opinie , popytam jeszcze w sklepie i zobaczę na co się zdecyduje ale ogólnie to białko activlab i ostrovit są wartosciowo ok ? Czy są jeszcze jakieś suplementy które mogę brać bo Kamil Jarota odradzil gainery a kreatyna podobno od 16 lat a chętnie uzupełnił bym o nie dietę. Zauważyłem też że w tym białku activlab jest dodatek kreatyny i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam przedtreningówkę z ostrovit. 200mg kofeiny w porcji, zachowuję oczywiście dystans 6-8 godzin picia kofeiny od snu. Próbowałem wcześniej też higieny snu, pomagało ale na samo zasypianie i senność, jednak teraz jest problem że wstanę w nocy i już nie zasnę choć wtedy czuję że jestem zmęczony ale w głębi rozbudzam się. dziś powtórka. Dramat. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] posiłki zawierające określoną ilość białka, tłuszczy i węglowodanów. Bezpośrednio po treningu (w szatni) piję carbo (miarka avtivlaba carbomax), a po 10 min jak już jestem w domu piję białko (tutaj już ostrovit). Na siłowni już ćwiczę 5 miesięcy, ale miałem ostatnio dłuższą przerwę. Pozdrawiam Zmieniony przez - lonek w dniu 2012-01-07 11:51:00
[...] jumbo professional, pre-workout bsn no xplode edge i bcaa hi tec. Wcześniej stosowałem z all nutrients accelerations, storm z Universala, bcaa. Posiadam również glutamine z ostrovit która zapewne zacznę brać. Nie stosowałem żadnych spalaczy a jedyną kreatyne jaka brałem to storm. Tu tez się zastanawiam czy nie wrócić do niej bądź czystego mono. [...]
flex1946, oglądałem to białko, co p3pe polecił i nie jestem nim zainteresowany. Z tego powodu zapytałem o jakieś inne propozycje. P.S. Zna ktoś profil aminokwasowy OstroVit WPC ISO 80? Szukałem informacji, ale nic nie znalazłem oprócz stwierdzenia, że jest "bogaty".
Panowie, no pomóżcie z tym aminogramem. Zależy mi na czasie, bo kończy mi się białeczko i dzisiaj chciałem już coś zamówić. Na ten moment moim faworytem jest OstroVit WPC ISO 80, ale trochę mnie niepokoi brak informacji o składzie aminokwasowym. Jakieś informacje, sugestie, domysły?
Witaj, jak lajtowe pre to nie ma nad czym się zastanawiać najlepiej Pump Ostrovit tu zrobi robotę a jak coś ciekawszego to C4 :) Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-10-31 10:03:32