Mnie bataty też nie szokują, smakują trochę jak rozgotowana marchewka jak się je ugotuje :) Piec nie próbowałem, a co do czekolady Doris, próbowałaś może tej z lidla 81% cacao :) Nieeeeee... Jakaś wyjątkowa? Pobije np milkę oreo?%-) Jeżeli nie to nawet sobie nią głowy nie zawracam :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nic niestety ale jutro to coś dopyerdolę aż do porzygu ale za to zjadłem w 1 posiłku 600g frytek, 500g czikena, milkę oreo i 4 tosty pełnoziarniste i prawie pękłem. Polecam
marko- ja żywie tak jak siebie, dam mu też oreo czy czasem lizaka, problem w tym, że on je to co ja tylko bez warzyw- no i pyerdolą mi że jajko całe je w omlecie codziennie a to za dużo, że za dużo ryb i mięska (po 1 porcji dziennie), że je quinoę i kasze z oliwą z oliwek i z serkiem parmiggiano... bo dzieci się tak nie odżywia, największe jazdy [...]
Dziękuję Bartosz :) Jeszcze tylko zapanować nad jakością tego co na talerzu, masa jednak gdzieś bardziej przyzwala w głowie na odstępstwa %-) bułki, ciacho, Milka Oreo o zgrozo %-). Jak wszyscy wiemy treningi treningami, bez zdrowego jedzenia trudniej o lepszą formę.
Jedz śmiało, na takie okazje nie potrzebujesz pozwolenia ;-) Bądźmy też ludźmi, nie samą kulturystyką żyjemy ;-) Hehe :-P No wiadomo ale wolę pytać :-) Przed urodzinami i tak wpadnie trening z kumplem (18 lat,92kg i silny w chvj,WL-rekord coś koło 140-150kg) Na treningu trochę ciężaru przerzucimy więc z czystym sumieniem zjem sobie ciasto Oreo [...]
[...] do mojego menu ;] Jeden skubaniec, za to jaki ;] dodałem nawet kazeiny o smaku ciasteczka z kremem, więc był jeszcze smaczniejszy ;] Nie wiem ile nutelli na wierzch nałożyłem, wiem że w środku pancakesa jest cały banan, pół milki oreo i pół milki jogurtowej xd a co ! Smakowo ;] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dfdc80452519408ca91f4879f5adc6ed.jpg