opuchnięty

[...] mam taki, że trochę mnie zalało tłuszczem - problem jednak w tym, że zalało mnie przede wszystkim na twarzy - reszta ciała jest ok, za to na twarzy jestem zalany (może opuchnięty?). Na poczatku cyklu robilem HIIT 1-2 x w tyg, jednak od ok. 4 tygodni nie robilem zadnych aerobow czy HIIT''a (jedynie basen raz w tyg. 1 godzina). Od wczoraj [...]

[...] 2 tygodnie(łudziłem się że mięsień, czy co się tam stało już się wyleczyło). Wczoraj poszedłem pograc i niestety uraz jest, i to chyba nawet większy. Od początku mięsień jest wyraźnie opuchnięty. Może ktoś ma pomysł co mi się stało i ma na to jakieś rady?? Może ktoś jest w stanie mi pomoże zanim pójdę do lekarza(ostatecznośc). Z góry dzięki

Witam. Mam 20 lat, 178 cm wzrostu i 63 kg wagi. Zdaje sobie sprawę, że moja "masa" jest zdecydowanie za niska dlatego postanowiłem to zmienić. Z pomocą kolegi ułożyłem dietę, która ma mi pomóc szybko i skutecznie przybrać na wadze. Z racji tego, że jestem kompletnym laikiem w tej dziedzinie proszę was o opinie na ten temat. Posilek I Platki [...]

Witam!!! Mam problem z nadgarstkiem prawej ręki.Ogólnie nie jest opuchnięty. Podałem fotkę. Kierując kciuk w stronę którą zaznaczyłem strzałką czuję jakby przeskakiwała mi kostka,czasami nawet to słychać. Trwa to już ze 2 tygodnie i jest coraz gorzej po mimo, że stosuje maść rozgrzewającą.Cóż to może być???? Jak sobie z tym poradzić????? Może ktoś [...]

[...] i wyszło mi, że spożywam około 10-11g soli dziennie, a wiem że zalecana dawka jest 5g, czy to możliwe, że taka ilość soli powoduje retrncję wody (chociaż nie czuję się jakiś opuchnięty)? Jakie Wy macie doświadczenia w tym temacie? Trenuję 7 dni w tygodniu, codziennie, więc na pewno trochę tej soli wypacam. 5x siłowo i 7x cardio, tylko to cardio w [...]

[...] serdecznym palcem ale czułem ból pomiędzy stawem międzypaliczkowym środkowym a dalszym, ale mimo tego strzeliłem nim. Po kilku minutach zobaczyłem, że palec jest lekko opuchnięty w stawie międzypaliczkowym bliższym jak na zdjęciu 1 i 2. Do teraz mam niby to spuchnięcie, ale przy dotykaniu w to miejsce czuję wypukłą kość. Nie boli przy [...]

Cześć, Sytuacja wygląda tak, z dwa miesiące temu biegnąć upadłem na kciuka. Oczywiście kciuk był opuchnięty i bolał dosyć mocno, zacząłem go smarować i lekko go usztywniłem bandażem. Po wizycie u lekarza dostałem takie same wskazówki - usztywnić bandażem i smarować, a jak nie przejdzie to przyjść po skierowanie na RTG. Kciuk bolał coraz mniej ale [...]

[...] i niestety kopiąc low kicka kolega broniąc się wystawił kolano a ja uderzyłem w nie palcami ból był okropny na chwile przerwałem walkę potem w szatni zauważyłem ze jest opuchnięty lekko kuśtykając doszedłem do domu na następny dzień palec był 3 razy wiekszy niż normalnie opuchlizna nachodziła na stopę i zaś później pojawiły się "wylewy" [...]

[...] zrobiło mi się nie wiarygodnie gorąco i trochę głowa zaczęła napierd****, ale wszystko minęło po 10-15 minut. Ale ogólnie wszystko myślę jest ok. Miejsce iniekcji nie jest opuchnięty, nie ma siniaka. Tak jakby normalnie wszystko przebiegło ok. Dla informacji biłem ją w udo. Proszę o odpowiedź. Niestety głupota czasami szkodzi. ps: chciałbym [...]

[...] miarę zeszła czerwone również z dzień, dwa i już nie będzie lecz to wszystko schodziło mocno w dół i teraz na łokciu mam opuchliznę nie jest czerwone ani nic po prostu jest opuchnięty z czego mogę robić okłady żeby opuchlizna zeszła ? Smarowałem trochę altacetem w żelu i wydaje mi się że jest lekka różnica. Dodam że to ostatni strzał w barki [...]

[...] czy w takim wypadku tenże mięsień może rozrosnąć się bardziej? Dziś wydawał się o wiele większy niż zwykle, nie mówiąc o tym jak odstawał - bardzo możliwe że o prostu opuchnięty po wczorajszych ćwiczeniach, ale zrodziło to pytanie czy nie rozrosnę się bardziej.. Oto ćwiczenia które ćwiczę.. mam ciężarki 2.5kg youtube, tylko trailer [...]

[...] to do laryngologa Tak ogólnie z przejęcia tam na izbie nie pytałem o to rtg, a teraz patrze w lustro i nos krzywy, a raczej przestawiony cały, no chyba, że mi się zdaje bo opuchnięty troche A bez rtg to mi nawet ubezpieczenia nie dadzą Co mam zrobić, ojciec nie chce ze mną tam jechać zrobić rtg, to może bym poszedł w poniedziałek do laryngologa [...]

[...] było mi kontrolować estrogen i przez kilka miesięcy czułem się bardzo dobrze. Od kliku tygodni czuję się źle. Po sobie czuję że estradiol musiał mi podskoczyć, czuję się opuchnięty, senny, brak libido. Obecnie zwiększam codziennie dawkę letrozolu, ale nie przynosi to efektu. Obecnie przyjmują codziennie 0,5 mg letrozolu i czuję, że dalej nie [...]

[...] Takie to dobre rady kolegów, co sie na tym nie znają. teraz jest tak, że większość masy poszła sie czesać, po twarzy mi widać, ze brałem testosteron (taki jestem trochę opuchnięty) i nie wiem co mam robić. błagam, nie piszcie, że te cykle to obciach i że mam naj..ne we łbie, bo to już wiem. chciałbym się dowiedzieć, co robić teraz? czy [...]

Hej. Jako ze jestem mega niezdecydowanym koelsiem, niestety, to poprosze was o pomoc w wyborze pomiedzy dietą na mase LowFAT/Low Carb, ale pierw coś o sobie. 28 lat, 70kg 8%bf, 180 cm. Mega chude kosci,waskie bary itd. Zapotrzebowania swojego nie znam w koncu, obecnie jestem na tluszczowce 2800 kcal i jakos lekko w dol idzie waga bo staram sie 3x [...]

dobry wieczor wszystkim- nie jestem sportowcem, powiem nawet ze JESTEM ZMUSZONY uprawiac jakis sport, poniewaz z ciaglego siedzenia w domu przy komputerze i minimalnemu kontaktowi ze swiezym powietrzem tudziez spacerami zaczynam miec problemy z cisnieniem i pojawia sie opuchlizna na twarzy (po nocy jestem tak opuchniety, ze mozna pomyslec, ze [...]

[...] Zrobiłem kilka ruchów- ostre kłucie, i taki lekki trzask w klatce jakby coś się rozerwało, dźwięk podobny do "przeskakiwania" stawów, takie chrząkniecie Dziś mam opuchnięty cycek w okolicach pachy i do tego jest zażółcony- siniak. Cięzko mi go napiąć, nawet jak biegne i przy tym mocno macham rękami to czuje mocne kłucie. Teraz [...]

jestem w 3 tygodniu cyklu (docelowo 8 tygodni) na Testosterone Propionate 1ml/100 mg e2d (dojdzie teraz winsrol w tabletkach). Pierwszy cykl ze zastrzykami. Treningi na siłce robię 4 razy w tygodniu plus 3 treningi MT. Dieta trzymana. Postępy w sile i masie powoli widocznie, ale bez rewelacji. Ostatnio odczuwam coraz większe bóle, tyłek ciągle [...]

[...] w koszykówkę poleciałem na ziemie niby na początku nic takiego dograłem cały bólu nic nie czułem:) Po przyjściu do domu zaniepokoiłem się o swój nadgarstek ponieważ był opuchnięty i nie mogłem im normalnie ruszać. Lekarz powiedział że jest to złamanie kości łódeczkowatej i wbił mi rękę w gips na 6 tygodni. Obecnie mija 7 tydzień po złamaniu [...]

[...] redukcyjna (dosyć niewielkie obcięcie kaloryczne), a ćwiczyć - nie ćwiczyłem. Po samych świętach od razu widziałem zmiany spowodowane obżarstwem - zrobiłem się strasznie opuchnięty na twarzy, mięśni spadły, tłuszcz skoczył, sprawność zmalała Od pierwszego dnia po świętach - dobrze trzymałem dietę, od tego poniedziałku zacząłem ćwiczyć, ale [...]