opuchnięty

Podziwiam naprawdę podziwiam, BTW zauważyłem że muszę zdjęcie profilowe zmienić bo już nie jestem tak opuchnięty na twarzy od piwska :D

[...] Opona: 97,5 96,5 96 94 -2 Kolce: 103 102 101 102 +1 Tyłek: 107,5 106 106,5 106,5 Uda: 105 105 105 104,5 -0,5 Udo p.: 63 63 62 62 Nad kolanem: 44 44 44 44 Łydka: 39,5 40 40 40 Brzuch mam opuchnięty, na pewno trochę wody zatrzymanej, więc spodziewałam się plusów na wadze i w wymiarach. Jestem więc całkiem mile zaskoczona. No i działam dalej :-)

[...] masowego) Ostatni wolny dzień i jutro znowu do pracy :'-( Poranne ważenie i.. 90kg 88-O, więc dopiero dziś odbiło się świąteczne podjadanko %-) Czułem się też delikatnie opuchnięty, więc wiedziałem, że trening może być problematyczny. Zebrałem się i wyruszyłem na siłownię :-PP Teoretycznie dziś miało wpaść samo cardio, ale szkoda byłoby [...]

[...] Dzisiaj DT góra. Mam plan wykonać wszystkie treningi zaplanowane w tym tygodniu pomimo szkolenia :) Miska: OK 2050 150/65/200 Ekstrasy: Nic a nic Brzuch: Twardy, kłujący i opuchnięty Suplementy: Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, Mag+B6, cynamon do kawy, Byrn4all, BCAA w trakcie treningu Śniadanie: Przed treningiem banan i sajgonka, po treningu [...]

[...] że czułam się tragicznie. W piątek rano na czczo basenik. Fajny początek dnia, pospałam prawie 8 godzin i było już lepiej. Niestety mój brzuch bardzo cierpiał- obolały, opuchnięty i nie będę pisać o różnych atrakcjach... Dziewczyny miały to samo, więc może coś w tym jedzeniu było co nam zaszkodziło pomimo tego, że przepyszne. Dzisiaj byłam [...]

[...] za kark i udusisz byłoby pięknie zastanawiam się jak długo ta tendencja będzie się utrzymywać oby wystarczająco długo póki co odczuwam luz w spodniach, zniknęło opięcie bluzek w obrębie brzucha, moja koleżanka stwierdziła, że widać zmiany, że wcześniej mój brzuch wyglądał na opuchnięty a teraz ładnie zaczyna się wciągać mąż tylko milczy

[...] niewielkiej kontuzjii o której nie pisałem. Podczas cotygodniowego obcinania paznokci niefortunnie uciałem kawałek skóry który bardzo trudno się goi. Cały palec jest opuchnięty, niby nic ale nie dałem rady zrobić dzisiaj wykroków a podczas biegania też nie było lekko. W wykrokach R6 do 80 kg, drążek R4 do 22 kg + 1 regres, wiosło R6 do 75 [...]

[...] z tej mojej byłej siłki haha! j**ać tego szefa. Potem pisałem se artykuł, który jutro wrzucę no i trening. Nie poszło po mojej myśli, bo mega bolą mnie nogi. Jestem cały opuchnięty i mam nawrót jakiś, bo znowu mam stan zapalny tej giry i śmieszne to wygląda.. Łapy docięte mega, klatka, plecy a brzuch i nogi ulane jak u sumo.. Jak do [...]

ogolnie gdzie mnie zobacza znajomi, to mowia, ze na twarzy zmizernialem, wiec jest ok%-) jutro podsylam raport do Mariana zobaczymy co dalej, jednak bede po 2 nockach pod rzad i moze byc roznie na pomiarach, jak i wyglad lekko opuchniety

10.05.2019 Piątek (6 tydzień mini cut - ostatni tydzień wyjścia pod okres masowy) Niby po nocce dość dużo pospałem, ale wstałem taki opuchnięty, kostki spuchnięte, samopoczucie fatalna. Chyba przesadzam ostatnimi czasy z ilością sodu, więc czas delikatnie to ograniczyć. Mimo braku chęci wybrałem się zrobić te nogi, poszła porcja nowej [...]

20.02.2021 Sobota Wstaję rano, opuchnięty dalej tak samo, lecz ból już bardziej znośny, aczkolwiek dalej to przełykanie to męka ;-D No, ale wykręciłem cardio i mówie zaryzykuję i wybrałem się potrenować ;-D Cardio: 25min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: Barki + łapy 1. wyciskanie militarne siedząc dead stop 8x107,5kg | 12x90kg 2. [...]

Na tej moment wygląda to tak. http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2019/10/4/15239935_20191004_051955.jpg Jeszcze jest sporo opuchnięty %-) No to muszę spróbować tak z tymi białkami :-D

kiedyś się tym tematem interesowałem (w sumie to cały czas mi chodzi po głowie jak mocniej zredukuję ;-D ) i podobno w Czechach można było operację taniej ogarnąć 6-7k, ale wiadomo w obecnych czasach może być trudniej chociażby z logistyką, kwarantanną i innymi pierdołami ;-), nie wspominając o ewentualnej reklamacji jakby była potrzeba ;-) [...]

Może poprostu węzeł chłonny opuchniety spowodowany stanem zapalnym/chorobowym ? U mnie się to zdarza czasem i to w różnych miejscach. Przykładowo przy infekcji zatok będzie to węzeł na gardle, przy infekcji układu moczowego przy miednicy. Żebym było śmieszniej teraz mam katar to też mam węzeł powiększony koło cycka

A ja zapytam o sam zabieg. Jesteś zadowolona? Bolesne były pierwsze dni po? Napisz coś więcej - bo to interesujące. Jak z blizną? Pewnie wiele dziewczyn będzie ciekawych jak to wygląda oczami osoby która taki zabieg miała. Nie żałuję operacji. Moja sylwetka zmieniła się bardzo na plus. Widzę to już teraz a z czasem powinno być lepiej. Gdybym [...]

Marcel cialo sie przyzwyczaja. Jesli jestes opuchniety w tych miejscach mozesz zastosowac masc arnikową czy okłady z octu. Sprawdzają sie tez opaski, zwyczajne potówki na nadgarstki jakich używają tenisiści. Koszt niewielki a mozna sobie powali cialo hartować. Zreszta jest tyle roznego rodzaju ćwiczeń ze naprawde nie trzeba non stop dygać [...]

[...] problem, jest to problem promieniujący z tyłu łopatki (bo, tutaj jest główne źródło bólu jak wyczułem masażem- chyba podgrzebieniowy) na przednim akton, który jest trochę opuchnięty, przypomniało mi się, że tydzień temu robiąc klatkę robiłem skosa sztangą a potem hantlami i bardzo zwiększyłem zakres ruchu hantlami robiąc do samego końca, [...]

Czesc :) Treningi zawieszone..tzn wypadł poniedzialkowy i ze srody,dzisiaj chce spróbować, palec juz mniej opuchniety..zginam go..nie do konca..ale mniejsze sztangielki moge chwycic..ewentualnie zamiast przysiadu, martwego,wspiec na palce, cos podstawie,albo zrezygnuje z nich na troszke. Teraz robilam aero i duzo rozciagania. Miski zalegle,od [...]

[...] zawrotami głowy po seriach, ale póki mam siłe to nie chce bawić sie w pompowanie mięśni, na to przyjdzie czas. Ogólnie cały tydzień mam wrażenie, że trzymam wode, czuje sie opuchnięty, ale tak naprawde wage sprawdze jutro. Może niepotrzebnie sie schizuje i za dużo myśle, zamiast po prostu robić swoje. Na szczęście nocki sie skończyły, główne [...]

Coś ty, paluch się jeszcze długo będzie goił Ale jest już mniej opuchnięty, za to robi się coraz bardziej siny. Chodząc dalej nie mogę postawić i obciążyć całej stopy, tylko chodzę po jej zewnętrznej krawędzi.