a liczyłeś w kalkulatorach online, czy inaczej? policz wg tego wzoru zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html
Przyczyn tego stanu rzeczy może być całe mnóstwo a diagnozy może dokonać jedynie lekarz specjalista bądź wróżbita Maciej - do wyboru. My tu online niestety nie poradzimy nic.
ARL Russia - Anabolic Research Laboratories (Russia) is an online pharmacy founded early in 2008. I' ve talked with a lot of people who have used their products and I know of no one who wasn't satisfied with their results. One of my close friends used only half the dosage he used to take for contests and he ended up winning the contest hands down! [...]
[...] Plik: 0_dziennik_posiłków_vitalmax-v4.21.xls Aby otworzyć ten plik, system Windows musi wiedzieć, w którym programie został on utworzony.System Windows może przejść do trybu online, aby wyszukać program automatycznie, lub pozwolić ci go wybrac z listy programów znajdujących się na komputerze. Co chcesz zrobić? o Użyć usług sieci Web do [...]
Info ze strony organizatora: Drodzy Girevicy, obecna sytuacja nie jest dla nas łatwa - wielu z nas intensywnie przygotowywało się do Mistrzostw Polski Kettlebell Lifting oraz Mistrzostw Polski Pierwszego Kroku, które miały odbyć się w najbliższą sobotę. Niemniej dla własnego dobra musimy zastosować się do zaleceń Ministerstwa Zdrowia i ZOSTAĆ W [...]
[...] organizowane zawody korespondencjne rangi pucharu świata. W przypadku kettlebell lifting to nie problem bo łatwo jest zweryfikować na filmie wagę odważnikow oraz zawodnika. Nie zaliczone powtórzenia też udaje się z reguly wyłapać na filmie tak więc dosyć łatwo taką imprezę online zorganizować. Niestety w TS i WL raczej nie ma takiej możliwości.
Moim zdaniem brać trenera online to bez sensu, będziesz nosił tablet albo laptopa na siłownie żeby pokazać trenerowi jak trenujesz? A on i tak Cię nie nauczy trenować tak jak by to zrobił w "realu". Tu przytrzyma, tu dołoży, Moim zdaniem wybierz jakiegoś trenera polecanego w okolicy i z nim złap podstawy a jak już załapiesz "co z czym się je" to [...]
[...] tak pociagne ale to max, trenowac trenowalem wczesniej i wiem co i jak,chodzi mi przede wszystkim o diete i ogolnie chce wszystko zrobic na 100% dlatego chce wybrac trenera online, postawie na Karmowskiego,intenywnosc treningow to narazie 2x w tygodnie sobota i niedziela, bo w tygodniu nie mam jak,tzn mam jak, mógłbym bym od razu po pierwszej [...]
[...] diety co juz zrobisz sobie w kalkulatorach w chwile zajmie ci to max w porywach 3 h, później zostanie ci się powoli dokształcac, uczyć się na własnym org co na ciebie działa co wolisz jeść i dobierasz odpowiednie skladniki i ilości. Ale jak aż tak jesteś zabiegany , to idz do dietetyka prywatnie nie online,kup wage kuchenną i jedziesz.