SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bialko

  • Białko przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie, a co powiedzie na BULK? Wiem, że to 50/50 - węgle/białko Byłem dziś w sklepie z suplementami mojego kumpla, przedstawiłem mu problem, a on polecił mi BULK - Olimp Profi Mass. Zmieniony przez - bld w dniu 2013-04-11 16:19:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2013-04-11 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dawkach po 1,5g, jesli masz duzo kasy to jedz w 4x1,5g (1 przed treningiem, 1 po trenigu, 1 rano, 1 wieczorem). Kup sobie HMB ktore wystepuje w kapsach po 500mg np. olimpa, bo kaps zawsze lepszy niz tabletka. Vanadyl to syf, ja bym tego nie jadl, sra sie po tym podobno na zielono i tyle tylko daje, jedz zgodnie z opisem na opakowaniu jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-08-21 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zas na silce polaczylem carbo z woda gazowana :D ale bylo sprzatania i wsciekania sie na mnie :P od tego czasu musze przygotowywac carbo przed budynkiem a w sprawie Hi-Tec'a to mi bialko przypadlo do gustu. Racja, ze troche za geste (po kupnie Olimp'u myslalem, ze to on jest za rzadki :P), ale mozna sobie wyobrazic, ze to jogurt :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2004-05-16 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od lutego cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale na lato się nie wyrobię) 3 X TSE http://allegro.pl/item308371215_thermo_speed_extreme_super_sylwetka_promocja_.html 1 X HMB http://allegro.pl/item311264695_hmb_olimp_400_kap_masa_sila_rzezba_pros.html 1 X BCAA http://allegro.pl/item308822930_olimp_bcaa_mega_caps_300_super_sprzedawca_.html 2 X wit. + minerały [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2008-02-18 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jojo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 70kg, drążek dieta: 3000-3500kcal, btw:2,1,7, kwasy tł:1:1:1, białko roś:zw=1:2 przeciwwskazania medyczne:brak zażywane suplementy: peak supreme mass builder - po treningu, olimp wita-min multiple/ albo zwykłe wita-min dla kobiet jak mniej kasy. jest to stała suplementacja, nie robie cykli na gainerze i witaminach Zmieniony przez - borao w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-05-16 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kk3-ależ ja się nie wymądrzam-wręcz przeciwnie,jeżeli jakaś ironia to tylko wobec mnie jestem laikiem-szanuję osoby,które potrafią przestrzegać codziennego grafiku wpisałem godziny ŚNIADANIE -8:00 Płatki owsiane z mlekiem PRZED TRENINGIEM(60 min )-18:00 Ryż,makaron, 30 min-SHOCK PO TRENINGU-20:30 Carbo plus białko(BIOGENIX CARB 4000G plus OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2009-10-08 14:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok s.m.p.a. wklejam ŚNIADANIE -8:00 Płatki owsiane z mlekiem OBIAD-13:00 Kotlet schabowy,surówka PRZED TRENINGIEM(60 min )-18:00 Brązowy ryż bądź makaron, 30 min-SHOCK PO TRENINGU-20:00 białko(OLIMP WHEY PRO MATRIX 750G) KOLACJA-21:00 Kurczak, ryż biały bądź ryba(mała ilość) PRZED SNEM(30 min)-23:30 TREC NIGHT PROTEIN 750G CZEKOLADA plus omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2009-10-08 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - sprawdzcie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx to masz farta ja na podobny cykl musze wydac okolo 400zl tylko zamiast mct to swg4000(4,5kg) lub xxl(4,8kg) ale zastanawialem sie te nad gainerem 2 Vitalmaxa on ma w skladzie kreatyne,tauryne i bcca wiem ze te ilosci sa sladowe ale moze lepiej jego zakupic??? I jeszcze chce zebyscie zobaczyli moj cykl kreatynowy dodam ze to bedzie moj 1 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2005-01-03 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1x Kaizen, 1x PVL, bialko HITEC (zamkniete) - sprzedane To co zostalo ma zmieniona cene orientacyjna Olimp Anabolic Amino (360 + 180caps) - 85zł HItec PROTEIN 2,5kg otwarte - 95zł PEAK WHEY FUSIOn 2,5kg otwarte - 115zł 1x Kaizen NoXtreme - 75zł 1x PVL NOX STAC - 85zł zdjecia sa na poprzednich stronach, gdyby potrzeba bylo wiecej to pisac.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-02-19 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Creatine Mega Caps-Polecam,dobre mono.Jesli dieta jest to zakup sobie jakies bialko/gainer w celu jej uzupelnienia.-lecz gdy dieta ci wystarcza to tylko mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-01-14 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dla nowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ok widze ze dyskuja sie rozkręciła i abrdzo się z tego ciesze bo moge czerpać nowe informacje. Jednk myśle że co do gainera to zostane przy tym vitalmaxie a co do kretki to myślałęm też nad jabłczanem OLIMP TCM MegaCaps w blistrach. Nie moge sie jednak zdecydować na białko - potwierdzam że nie chciałbym oszczędzać na suplach bo wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-10-28 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przepraszam, faktycznie jest profil. Wczoraj znowu się forum kopało i pojawiały się błędy, przez co nie mogłem tam zajrzeć. Weź gainera MCT lub SWG4000 jeśli cienko stoisz z białkiem w diecie(ale przy Twojej wadze raczej jest ok) Białko jedynie do picia na noc. Jedząc wieczorem posiłek wysokobiałkowy możesz sobie je nawet darować. Dokup BCAA lub [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2004-01-04 09:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp dobrze wypadl na testach,wiec sp80 jako bialko ok. http://www.sfd.pl/TREC_NitroBolon_II_powder-t295089.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2007-12-14 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zł na cykl co radzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko po. Olimp będzie działać ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2003-08-02 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie kupic za 200 zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Veron. Białko i gainer.Gainer- Olimp mct 5 kilo za 137 zeta, i kilo bialka wpc Extensor i mas z200 zeta i dobre 6 kilo paszy na 1-1.5 miecha. Pozdro. Ps. Dieta!!!!!Z tego jest masa a nie z odrzywek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2004-04-01 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bialko ---serwatka ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy od tego na jakie potrzeby użuwasz tego białka. Jeśli robisz rzeźbę to wybierz na maksa szybko wchłaniający się izolat serwatki. W tego typu preparatach masz czyste białko, zero węgli i zero tłuszczu. Konkretne produkty: przede wszystkim Isocool firmy Ultimate Nutrition. Jeśli robisz masę nie ma sensu wydawac krocia na izolat i wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2005-09-19 23:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz zarzucić kreatyne (mono) np. olimp creatine mega caps lub vitalmaxa zieloną... do tego jakis gainer/białko/carbo wg. braków w diecie (jak nie mozesz zjesc posiłku) jak kasa ograniczona to by było na tyle jak nie to dodaj bcaa,zma,witaminki,ew. jakis no booster lub aakg.. pozdRo ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-05-16 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez wiekszej diety. Wode bede pil Wrzucam ten tekst + dodatkowe zdjecia; Tak jak w temacie. Staż 6 miesięcy Wiek 22 Wzrost 185cm Waga 79kg. Suplementy: witaminy olimp multiple, omega 3, białko Cel: wbicie jeszcze troche miecha, nigdy nie chcialem byc duzym dzikiem jak pudzian, moim marzeniem jest fajna rzezba i sylwetka V, ale do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2015-01-28 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszerzenie suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Olimp Amino 5500 - Po co ci to ? Białko jest rozkładane do aminokwasów one tylko szybciej do krwioobiegu sie dostaja lepiej dokup Białka jakiegos i uzupełniaj Diete Glucosamine - Ok mozesz brac profilaktycznie jesli boisz sie o stawy - pamietaj o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-01-14 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszerzenie suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem suple: Olimp: TCM, Glutamine, ZMA, Taurine Trec: Mass XXL Aha, jestem w połowie Amino 5500 i nie wiem czy dokupić czy nie? Może do tego zestawu jeszcze jakieś białko? Poradźcie jak dawkować :) PS dextroza jest stara... zostało 1/3 Zmieniony przez - jasiuxx w dniu 2008-01-28 23:27:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-01-28 23:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)