najlepsze bialko ---serwatka ?????

jakie jest wedlug was najlepsze bialko ?? ktore najlepiej sie wchlania??
a ktore omijac z daleka ?? czy moze lapiej serwatke jakas dobra co polecicie??
POZDRAWIAM!!!

Często polecanym białkiem jest MXpro (koszt około 150 zł za opakowanie 2.27kg) jest to doskonale wchłaniająca się mieszanka białek, również system protein80 jest dobrym białkiem, białko ostrowi jest również wartościowe nie tylko ze względu na cene bo skład ma bardzo dobry, pozdrawiam

Zależy od tego na jakie potrzeby użuwasz tego białka. Jeśli robisz rzeźbę to wybierz na maksa szybko wchłaniający się izolat serwatki. W tego typu preparatach masz czyste białko, zero węgli i zero tłuszczu. Konkretne produkty: przede wszystkim Isocool firmy Ultimate Nutrition. Jeśli robisz masę nie ma sensu wydawac krocia na izolat i wystarczy kupic uniwersalny preparat złożony z mieszanki izolatu i koncentratu serwatki. Polecam tu amerykańskie produkty, np. Elite Whey Protein od Dymatize, 100% Whey od Optimum Nutrition, czy Metabolic Whey z MRM. Te produkty mają wspaniały smak i doskonałą rozpuszczalnośc. Generalnie ameryka rządzi, nie da się ukryc. Najlepsze smaki, najlepszy smak, najlepsza rozpuszczalnośc. I żaden Olimp, żaden trec, żaden Vitalmax.

i żadna ostrowia pzdr

Amerykanin sie znalazl !! Ameryka rzadzi ale jaka jest cena odzywek !!!

przez transport dość duża, a jak nie brać tego pod uwagę to masz Xpanda w cenie KO, no i kto rządzi :)

Z xpandem sie zgodze bo akurat tak wychodzi bo tych z olipa po***alo troszke

Bzdety.
Jakie nie kupisz będzie dobrze.
Ammeryka wcale nie rzadzi.owszem, bardzo dobre odrzywki, zwłaszcza te ogól;nodostępne w Pl, ale bez przesady.
Na rzexbę?kazeina zdecydowanie, serwatka równeiż ale kazeina z tycvh dwóch wazniejsza..
Nie ma odpowiedzi na pytanie postawione w poscie.
nei należy sie tym zbytnio przejmowac, ja osobiscie preferowałbym 2 rodzaje białek w odrzywkach - kazeinę i serwatkę ( koncentrat, nie izolat)
zdr.

Ja polecam z serwatek Nitro Tech firmy Muscle Tech , drogie ale robi robote.

Zmieniony przez - XLMAN w dniu 2005-09-20 01:41:55

ja preferuje mieszanki
moja ulubioną jest mxpro

tez mysle ze mieszanki sa najlepsze
sp80,mxpro,nitroprogen,prolongatum