Oj wstyd sie przyznać bo trenuje już Bardzo długo jakiś czwarty rok będzie ale od ponad pół roku ćwicze powazniej czyli przestrzegam diety itp. Cały czas biore białeczko, HMB, CLA, Vit itp. Od dwóch tygodni mam cykl na TCM, Taurynka, HMB (OLIMP) Białko NitroproGen, CLA (Trec). Rosne powoli ale mam nadzieje że "kosztem" lepszej [...]
Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2005-10-23 11:34:57 Liczba szacunów: 0
Oczywiście, że hmb nie kupować. Jeśli już antykatabolik to glutaminę. Kreatyne bierz w proszku nie kapsułkach gdyż drożej wychodzi. Kreatyna creapure Ultimate lub Olimp białko Ovopol, Hitec 90 lub nowe Olimpy. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2003-07-19 20:10:31 Liczba szacunów: 0
-creapure olimp + bialko , albo carbo , w zależności czego brakuje ci w diecie ww , czy bialka D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-12-27 22:36:58 Liczba szacunów: 0
Jak nic jeszcze nie brałeś... to tak: Kreatyna Monohydrat może być Mega Caps Olimpa lub w proszku Vitalmax zielony. BCAA Xtra Activlab, BCAA Kaizen. Witaminki z Olimpa. Omega 3 z Olimpa. MZB/ZMA również Olimp. Białko jesli sa braki w diecie.
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-08-30 23:02:22 Liczba szacunów: 0
http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html co do kreatyn bcaa - olimp bialko - polecam whey maxx z PVL hmb obojetnie gdzie taniej wypatrzysz jednak to droga dosyc zabawa jesli nie kupiles to nie kupuj
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-11-02 18:12:40 Liczba szacunów: 0
j.w. jakas kretka vitala lub olimp białko ostrowia no i przydałoby sie ZMA na noc a jak jeszcze jest kasiora to wit i zdrowe tłuszcze a skoro diete masz ok to białka nie musisz dużo uzupelniac
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-10-18 19:13:18 Liczba szacunów: 0
>>> Czy jakbym dodal do tego zma i trribulus'a to nie powinno to jakos negatywnie dzialac na organizm...? Zadziałać na organizm negatywnie nie powinno, ale zastanów się czy jest sens kupować trribulusa i zma, nie wiem jaki jest tywoj staz na silowni ale w twoim wieku 22 lata tribulus raczej nic ci nie pomoże poziom twojego tescia jest [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2004-05-10 00:04:42 Liczba szacunów: 0
[...] też odczekać 15min. Jestem bardzo precyzyjnym człowiekiem i takie szczegóły mają dla mnie duże znaczenie. Dla podsumowania napiszę jeszcze raz, że mam do dyspozycji węgle (olimp), białko (matrix), bcaa (hi-trec) i kreatynę (monohydrat). Z góry bardzo dziękuję, gdyż wiem, że proszę o wiele :) PS zapomniałem dodać, że mam 182cm wzrostu i 76kg i [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-06-04 23:25:46 Liczba szacunów: 0
Hmm chyba carbo,choc moj najlepszy cykl kreatyny wygladal tak:ultimate creapure+ryboza olimp+bialko treca. Zuzylem tylko jedno opakowanie rybozy ale efekt byl b. pozytywny.Ja ja sobie chwale. Masz cichy pwoiekszenie tego zdjecia z avatarka??
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2004-03-08 18:17:13 Liczba szacunów: 0
BCAA proponuję OLIMPu - aktualna cena i ilość czystych aminokwasów mówi sama za siebie. Carbo albo biogenix - jeśli chcesz więcej niż kilogram albo OLIMP. Białko - proponuję podstawowego ultra wheya biogenix'a - bardzo dobry koncentrat serwatki w dobrej cenie.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2004-11-12 14:58:28 Liczba szacunów: 0
na mase gainer - http://www.sfd.pl/temat90018 poczytaj najtaniej wychodzi chyba mass xxl kreatyna - w sumie kazda.tania i dobra - vitalmax.ultimate etz sie opłaca.po za tym trec,olimp. białko - WPC,kieruj sie ceną carbo - tez raczej patrz na cene that's all
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2004-06-18 09:23:49 Liczba szacunów: 0
wystaczy dobra dieta !! dieta wysokobiałkowa ok.3g białka/1kg ciała do tego możesz kupić taki zestaw( jak masz kase? ) : -Green Tea Olimp -białko WPC -Thermo Fat Burner Trec 180 tab ( ewentualnie , bo dieta i dobry trening powinnien wystaczyć !! - i długie areoby !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-01-11 11:34:03 Liczba szacunów: 0
creatine to sobie mozesz mowic za granica, w PL mamy kreatyne kreta proch - vitalmax, kapsulki olimp bialko - ostrowia, vitafit, lowickie na poczatku ok pod koniec strasznie muli
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-08-23 14:56:55 Liczba szacunów: 0