SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jaki wapń BEZ witaminy D

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że jest napisane 150% czy 200% ZDS nie znaczy, że to dotyczy aktywne osoby ;-) miałem okres że i po 10000j.m witaminy D3 przyjmowałem :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2019-03-12 07:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie kupić duala za 6oo-8oo zł

    Post
    Inne dyscypliny

    wydaje mi sie ze za 1.5K kupisz uzywke na ktorej przez krotki raczej okres sobie krzywdy nie zrobisz Zmieniony przez - zaborek w dniu 2007-06-03 16:05:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2007-06-03 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a jelita.

    Post
    Doping

    [...] wręcz powiedział bym, ze perystaltykę znacznie mi sie polepszyła i nie miewałem rozwolnień w ogóle (chociaż nie wiadomo czy to związane z tym czy po prostu taki okres). Jeśli chodzi o anabolik to brałem testa, deke, mastera I turę o której już wspomniałem. W moim przypadku zauważyłem zdecydowanie lepsze samopoczucie i perystaltykę. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2020-09-22 15:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprint 30 sek trucht / 10 sekund sprint 30 sek trucht koniec wykonywania interwałów. 2) Jeśli interwały biegowe to musisz ogólną rozgrzewkę przeprowadzić bo jednak ten okres wytężonej pracy będzie ciężki i trzeba odpowiednio przygotować ciało. Gdy istnieje potrzeba to możesz na koniec się porozciągać lub mobilizacje 3) Zależy po co skaczesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-04-07 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem czy dobrze traiłem

    Post
    Sztuki Walki

    najkrotszy realny okres to 4-6 miesiecy SOLIDNEGO rozciagania "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2002-12-15 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treatment of solns. and purest qualities of VIII having least impurities in reducing sugars, strong discoloration of amino acid infusion solns. can largely be avoided. przez okres 1,5roku 'straty' wynosza miedzy 5-10% pomiedzy 11 roznymi aminokwasami %-) spokojnie mozesz zrobic shake zapomniec gdzie go polozyles a po roku jesli sobie przypomnisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-11-20 02:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8kg chce zrzucic wiec no nie powiem sporo, t3 w jakiej dawce i przez jaki okres czasu najbezpieczniej tarczyce ma zdrowa po badaniach

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2022-08-17 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy po paczce animal flexa są juz jakieś rezultaty?? bo z tego co czytalem takie preparaty trzeba stosowac przez dłuższy okres czasu żeby były efekty a nie ukrywam ze na animal flexa przez dluzszy czas mnie nie stać, moze zrobie tak najpierw animal flex a później zjem jakąs glukozamine+arthroblocka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-05-09 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Sposób użycia: 3,4 g proszku (3 g kreatyny) wymieszać z wodą lub innym napojem. Przyjmować raz dziennie po treningu, w dni nie treningowe o podobnej porze. Stosować przez okres 4 tygodni, po czym należy zastosować 4 tygodniową przerwę".

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2016-08-25 22:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptasia grypa czy nalezy juz sie bac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie musimy sie obawiać - nie ma realnego zagrożenia Ale okres przelotu jeszcze się nie skończył.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-10-13 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oprócz nas jedynie przez apteki, posiada stosowne atesty i dystrybuowany jest pod nazwą: Oleum Lini. Niestety w aptekach sprzedawany jest na zamówienie - przeleżawszy długi okres w hurtowniach farmaceutycznych. Jego wartość odżywcza jest w związku z tym obniżona. Rozprowadzany olej lniany dostarczany jest nam bezpośrednio po zejściu z linii [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2003-08-13 09:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z sobą połączyć ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy innej parti mozesz ja zrobic dosc intensywnie) II - Wolne III - Plecy + Kaptury + przedramie (ewentualnie przedramie po bicu i tricu) IV - Biceps + Triceps (Tylu tu trzeba uwazac i zbyd dlugi okres cwiczenia moze nie wyjsc na dobre) V - Wolne VI - Barki + Nogi VII - Wolne Moja wizja / Zmieniony przez - Rbk___ w dniu 2007-06-23 14:46:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-06-23 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz już o to pytałeś, udzieliłem Ci odpowiedzi a teraz pytasz znowu o to samo. Wtedy nazywałeś to ISOCORPORATE teraz to jest ISOCAPRONTE :-) a to jest: ISOCAPROATE to jest jeden z estrów testosteronu, taki jak prop, enan, cypio. Spotykany najczęściej w miksach. Okres półtrwania to ok 8-9 dni. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-02-03 22:06:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-02-03 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, ale od tamtego czasu nic się w tym estrze nie zmieniło ;-) Jego okres półtrwania jest minimalnie krótszy od enana.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-02-03 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    [...] dają. Jak już to spróbuj z czystą efką + mocna kawa przed treningiem. Badania dowodzą że efedryna nie jest szkodliwa w stosowanych dawkach 50-100mg dziennie przez dłuższy okres czasu (mam tu na myśli, że nie jest to impreza a kilka tygodni). Pomaga skutecznie zrzucić tłuszcz jednocześnie wpływa antykatabolicznie na mięśnie! Działanie podobne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2004-03-21 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hormony badałem i wszystko ok oprócz proalktyny gdzie max jest 324 a ja mam 524 ale powiedzieli w szpitalu że to okres dojrzewania i to zniknie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-08-10 13:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie tak ale to za mało , w takim wypadku należu zakupić Glukozamine MSM Kolagen i suplementować to przez okres nie krótszy niż 3 misiące Dobrze jest też 2-3 razy w tygodniu zjeść niezbyt apetyczne ale skuteczne i naturalne nóżki kurczaka Następnym razem looknij do wyszukiwarki Pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-01-25 17:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobic przerwe czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy kiedy ostatnio robiles przerwe i jaki okres ona trwala:) kreta juz w 5 miesiącu cwiczen:p /chociaż ja bylem głupszy wtedy byla meta Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-02-08 17:11:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-02-08 17:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła głownie do Sene

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak wyżej, zarówno dugofalowy ja i 5 3 1 przewidziane sa na dłuższy okres czasu, więc nie masz czym się przejmować. Na forum jest kilka krótszych metod, cześć jest w podwieszonych, część gdzieś dalej, więc skorzystaj z wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-03-02 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć!!! Potraktuj te 4 tygodnie jako okres regeneracji A białko możesz już brać od teraz! Ale pamiętaj dieta to podstawa... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2003-11-20 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)