hades89
aktualnie moj staz na silce to 5 miechow i jestem po cyklu kreatynowym, za miesiac znowu zamiezam go powtorzyc i pytanie takie...mam zrobic sobie mala przerwe calkowicie od silowni?? chodzi tu o tydzien potem pocwiczyc 2 tygodnie i zaczac szamac kreatyne?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
291
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5363
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
masarnie
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
1645
Wiek
8 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
100412
zalezy kiedy ostatnio robiles przerwe i jaki okres ona trwala:) kreta juz w 5 miesiącu cwiczen:p /chociaż ja bylem głupszy wtedy byla meta
Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-02-08 17:11:34
Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-02-08 17:11:34
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
291
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5363
krete to ja mialem w pierwszym miesiacu cwiczen :> no zleksza nie mialem jeszcze wogole przerwy...
...
ugarz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1893
no przerwa by się przydała!
ps rób dłuższe przerwy miedzy kreatyną. może ze 2 miesiące ja bralem co miesiąci bardzo szybko przestala dzialać
ps rób dłuższe przerwy miedzy kreatyną. może ze 2 miesiące ja bralem co miesiąci bardzo szybko przestala dzialać
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
