SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    [...] zażywanie ma także negatywny wpływ na układy rozrodcze u kobiet i mężczyzn. Uzależnienie psychiczne może doprowadzić do chęci zażycia silniejszych narkotyków ze wszystkimi tego konsekwencjami. I bez rozkładania tego na czynniki pierwsze gołym okiem widać, że jest to substancja wywierająca wpływ na życie człowieka psycho fizo społeczne :)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11193 Data: 2007-06-16 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny efektywny trening :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rzuć okiem na MASS

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2007-06-27 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muskularne nogi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    synthol to olejek, ktory niekiedy kulturysci "rozwazni" wstrzykuja go sobie w miesien pod okiem specjalisty, aby wyrownac male roznice z innym miesniem. nie jak valentino, ktory wszystko syntholem zastapil.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2007-07-01 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta? redukcyjna dla kobiety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikomu nie chce sie tego sprawdzic ? :-/ prosze niech ktos rzuci okiem :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2007-07-05 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary... Masz na tacy podane, ze jednak genetyka czarnych jest lepsza od genetyki bialych i azjatow, a ty sie jeszcze wyklucasz. Mialem dac Ci wynik badan, ale zrobil to kto inny poza tym jak dla mnie to te badania sa malo wazne. Przepasc miedzy rasami jest naprawde duza. Widac to golym okiem, ale jak sie tego nie chce to sie nie zobaczy. pzdr.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19870 Data: 2007-07-20 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobrze robię

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozumiem że chodzi Ci o to ćwiczenie? http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#10 ?? Dlaczego robienie a6W nie ma z sensu? Po całym cyklu efekty są widoczne gołym okiem Co myślisz o takim zestawie?? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2007-08-09 15:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira-techniki

    Post
    Sztuki Walki

    ćwicze capoeire pod okiem instruktora już ponad 2 lata

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10988 Data: 2007-08-26 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia , cel : masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko rzuciłem okiem ale jak dla mnie to jesz za mało i ww jedz do 15...(no i okolotreningowo) wywal masło z zastąp oliwa albo nawet smalcem:) co do warzywa to do każdego posiłku. tam gdzie 30g białka tam 200g warzywa. ich brak grozi zakwaszeniem. (przeczytaj moje art.:)) napisz ile tego btw masz... i gdzie takie smakołyki jak o3 czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-08-27 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki?

    Post
    Sztuki Walki

    Fizus: poniewaz jesteś jeszce dzieckiem to trening jakiejkolwiek sztuki walki powinieneś odbywać pod okiem instruktora z uprawnieniami. Najwięcej takich znajdziesz w sekcjach judo i zapasów. Duzo doświadczonych i majacych uprawnienia do pracy z dziećmi instruktorów jest w sekcjach boksu karate, taekwondo czy kung-fu. Ogólnie im dłuższe tradycje w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2007-09-15 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla ćwiczących siłowo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MR.MST długo ćwiczysz tym planem ? diete mozesz bez wyliczeń itp wrzucić jak chcesz to rzuce okiem. spróbuj robić 5-6 powtórzeń w seri dowalaj krążków , powinno zadziałać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2007-09-17 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnoszenia przedmiotow lub śmiania się "do rozpuku". Ta druga opcja jest wtedy gdy postać nie jest jeszcze tak zaawansowana. Przepuklina moze byc widoczna golym okiem jesli jest bardzo intensywna, ale wtedy to ci niezazdroszcze , uwidacznia sie np tym, ze patrzysz na swoją "torbe" i widzisz ze twoje jądra ważą 4 razy tyle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Joe Weider’s Weekend Mr.Olympia 2007. 1.Data i miejsce zawodów: 27-30 wrzesień 2007, Nevada. 2.Prognoza tego rocznej rywalizacji(okiem autora): Tego roczna Olimpia zapowiada się bardzo ciekawie. Dlaczego? Gdyż swój ostatni start zapowiedział 8-krotny zdobywca najważniejszej nagrody kulturystycznej na świecie Ronnie Coleman, który [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira-techniki

    Post
    Sztuki Walki

    Nie zniechęcajcie go,co mu to da że będzie ćwiczył pod okiem instruktora?I tak nie uratuje go bez asekuracji a kumpli przecież moze zaprosić na swój trening w domciu.Ja tam ćwicze Różne chwyty oraz ich łączenie i szybkość,zrób to samo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10988 Data: 2007-10-09 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak sie chce to wszystko mozna,choc lepiej trenować pod okiem instruktorów ale jesli w okolic nie ma zadnych osierodków trenujacych to mozna spróbowac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2007-10-17 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jak zahipnotyzowani. Jakby im ktos tablete wrzucil do kawy. PO trzech wizytach moj brat czul sie duzo lepiej, apetyt wrocil, cera sie zmienila, efekt byl widoczny golym okiem, baba jednak uparla sie na mnie, za wszelka cene chciala zebym z nia pogadal, ze mi wyleczy ból glowy czy opryszczke. Raz za silnymi, wrecz horrorowymi namowami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2007-10-19 13:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - do oceny i ewentualnych popraw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rzucilem okiem i powazniejszych bledow nie widze. Daj cos o sobie: staz, wiek, waga. Dieta jest?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2007-10-19 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-przygotowania do ME w WL-filmiki str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Brzuch ławeczka skośna 25 x 3 Dzisiaj już zdecydowanie lepsze samopoczucie,ponieważ wziąłem maść do oczu.Po wczorajszym treningu niestety,wyszła mi niezła śliwa pod prawym okiem.To chyba skutek mocnego przeciążenia podczas wyciskania,a chore oko zareagowało małym wylewem w postaci siniaka.Gdyby nie fakt przygotowań do ME,to napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 15168 Data: 2007-10-23 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie robie ucze sie niemieckiego **** wie co z tym okiem

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 01:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący potrzebuje kilku porad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chce sily. Czy tak? słuchaj jakbyś znał mnie od zawsze. wszystko racja! Maniak. oj maniak od razu. to jest tak, ze u mnie w miescie nie ma jak i gdzie profesjonalnie pod okiem trenera trenowac, nie ma zawodowych druzyn dla mojego rocznika, takze staram sie pracowac sam, glownie nad kondycja i wlasnie nad sila bym chcial. Co do treningu - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-10-28 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat do walkowania...

    Post
    Sztuki Walki

    He. Poprostu chcialbym sie dowiedziec czy to rzeczywiscie nie ma zadnego sensu, czy jednak jest w tym cos pozytywnego. Wiadomo taka osoba trenujaca w domu nie bedzie nigdy miala takiej techniki co ta trenujaca pod okiem trenera. Ale nie jest powiedziane ze bedzie bardzo od niej odstepowala nie??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-10-29 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)