SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka wpc

  • Białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie uznaje się ze peptyd glutaminy jest bardziej wydajny od l-glutaminy ze zwgledu na to ze po spozyciu wiecej glutaminy utrzymuje sie w krwioobiegu (peptyd ok.30%, l-glutamina 3,5% ponieważ peptyd dłuzej się wchłania powoduje to dłuższy antykatabolizm, w połaczeniu z odżywką białkową daje to podwójne działanie - mocno anaboliczne (w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-04-23 17:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Protein Plus Complete to kompleksowa odżywka białkowa, zawierająca pełnowartościowe frakcje pochodzenia zwierzęcego. W skład preparatu wchodzą: białka serwatkowe charakteryzujące się lekkostrawnością i zapewniające szybki dopływ aminokwasów do komórek mięśniowych oraz wolniej trawione proteiny jajeczne i kazeinowe WPC PROTEIN PLUS V2 to najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-10-04 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywka Białkowa WPC 80 np.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2016-01-27 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jak uwazacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ta dieta lepsza 1) 7.00 - 100g płatków owsianych + pół litra mleka + 50g rodzynek + plaster duży twarogu 2) 10.00 - jogurt 500ml + 2 duże banany 3) 13.00 - 100g makaronu + 200g twarogu (można zastąpić WPC) + dżem 50g + pół litra mleka + 20g oliwy z oliwek 4) 16.00 - 100g ryżu/kaszy + 200g mięsa (najlepiej pierś z kurczaka) + warzywa 300g + oliwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-12-04 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja bym koledze proponował WHEY PROTEIN 50 Nutrendu - jest to bardzo dobra odżywka w łapaniu masy - 50% to WPC i 36% to węglowodany - 3 kg kosztuje 156 - 5% zniżki od sona więc wyjdzie 148 zł - dziennie bierz max 150 gr w 2 dawkach od 50 do 100 gr z mlekiem raz po treningu i raz między jakimś posiłkiem Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2003-07-29 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME i co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze być, tylko odżywka białkowa powinna być raczej ze zróżnicowanym składem z przewagą wolnowchłanialnych, białka serwatkowe nadawałbyby się jako pewnego rodzaju zamiennik bcaa, ale te aminki chcesz wziąć więc nie ma już ani wpc, czy wpi kupować...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-05-10 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer lub węgle.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te carbo z leucyną po to za mało? W takim razie pozostaje EAA? A wielką głupotę zrobiłbym zmniejszając trochę posiłki i dodając za to Mass XXL od Treca? Wiem oczywiście że odżywka to nie to samo co prawdziwa szama. Ale raz, że obecnie jem takie ilości że WPYCHAM to jedzenie w siebie już na siłę aby tylko zapotrzebowanie pokryć, dwa że mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2016-01-18 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Mass Attacker 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz opinii masz - białko z cukrem w prochu. Ankiety też nie pofatygowałeś się wypełnić. Nie ma czegoś takiego jak odżywka na masę, nie sugeruj się nazwami, gainer czy WPC to suplementy które pomagają niejadkom uzupełnić brakujące kalorie, nic więcej. O tym czy będziesz nabierał masy zdecyduje nadwyżka kalorii, regeneracja i trening. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2014-10-10 17:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tych co wszystko testowali :) <BIAŁKO>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 80 Olimpa, za puchę 3750g zapłacisz ok. 190 PLN. SP 80 to mix wpc (koncentrat białek serwatkowych - szybkowchłanialne białko) i egg protein (koncentrat białek jajecznych - wolniej wchłanialne białeczko). POdsumowując, uniwersalna odżywka białkowa do stosowania w trakcie dnia, jak i przed snem. Pozdro Dareckyy Ps. Ale strzeliłem reklamę Olimpowi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2004-10-06 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka opinie, problemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, kolego do budowy suchej masy mięśniowej potrzeba odpowiednio zbilansowane diety. Odżywka Białkowa czy to WPC czy Izolat służy jedynie do uzupełnienia braków białka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2016-09-15 15:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izolat białka opinie, problemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, kolego do budowy suchej masy mięśniowej potrzeba odpowiednio zbilansowane diety. Odżywka Białkowa czy to WPC czy Izolat służy jedynie do uzupełnienia braków białka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2016-09-15 15:37:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryżowej i oczywiście białka typu WPC. Plusem dla mnie jest to że dobieram sobie taką ilość wody że robię sobie z tego gęstą papkę w formie budyniu, czyli nie jest to typowa odżywka do picia i konsumuje sobie na przykład z jakąś frużeliną smakową od SFD albo wkrawam owoce. Tutaj już wszystko zależy od tego co lubisz Co ci smakuje i ile tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2023-01-19 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić, żeby schudnąć ok. 10 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2016-01-10 15:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka na noc Gaspari vs Dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marcelus-x - to raczje nie od tej odzywki przytyłes wiecej niz jej zjadłes ja na noc jem rybę z makaronem i warzywami, albo koktaj z WPC+MIgdały+płatki owsiane, ewentualnie udziec z kurczka z ryżem i warzywami - i takie mixy najbardziej polecam a X5 olimp nic dziwnego ze przetał robic, bo to była odzywka w stylu "sprzatanie magazynu"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-12-06 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno w ciągu dnia spalasz sporo kalorii więc rozsądnym wyjściem było by uzupełnić je gainerem (tam gdzie nie możesz zjeść normalnego posiłku z powodu braku czasu) z tym tylko że gainer to słabej jakości węgle. Możesz próbować np. mix płatków owsianych z odżywką białkową - na pewno jakościowo będzie lepiej niż gainer. Tak jak TomQ wspomniał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-02-25 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka z Allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w detalu taniej 2. w 2 kilogramowych paczkach serwatkę sprzedają mleczarnie 3. Na alegro sprzedaje sie serwatkę mleczarską nagminnie, wciskając ludziom że to profesjonalna odżywka. Jak masz ochotę się przekonać to kup to i wyślij mi próbkę a ja ci powiem co to jest (mam znajomego w laboratorium) Z tymże zastanów sie czy taki nasz wspólny jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2003-07-15 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a alergia..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepiej gdybyś dorwał próbkę białka i sprawdził jak na Ciebie zadział odzywka białkowa, w wpc trcochę laktozy moze być, najlepiej kierować się w kierunku wpi - izolatów. Ale też musisz przetestować na sobie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-08-14 15:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to pelnowartosciowa odzywka . gadalem z kolesiem ktory rozwozi towar z ostrowi i mowil ze firma przygotowaywala sie chyba ponad pol roku alby moc otwozyc linie z dobrym i tanim WPC

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2005-05-21 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Tłuszcze: - jajka(żółtka), -tłuste mięsa i ryby, - orzechy, -wiórki kokosowe, -oliwa z oliwek, - olej lniany,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2020-08-02 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co mam zrobic

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja myśle tu nad odzywką białkową jak dla Ciebie popatrz Ostrowia - Białko WPC 80 nie wiem co sądzą inni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-02-28 18:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)