nie ma roznicy miedzy tymi bialkami - oba produkty to mieszanki WPH, WPI i WPC. Roznica tkwi w skladzie - matrix to odzywka bialkowa, a profi whey - bulk
To tak,to jest odżywka białkowa,poszukaj na necie są mniejsze opakowania i innych firm,postaraj się,aby był to Koncentrat Białek Serwatkowych bez dodatków Soi czy Przenicy,jeżeli masz kase możesz kupić Izolat Białek Serwatkowych jeszcze lepsze wyjscie,przykładowe takie produkty Whey 100 Trec,SFD Econo,Ostrowia WPC 80 ...
[...] Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Bardziej Pasuje Tutaj Bulk (odżywka węglowodanowo-białkowa w stosunku 50:50) lub Gainer z duża ilościa Białka około 30 %. Lub Kup Białko i do Tego Carbo bezsmakowe (mieszaj z białkiem a otrzymasz [...]
chyba mieszacie pojęcia "białko" a "odżywka białkowa" Coś co jest nazwane chemicznie "białkiem" nie posiada laktozy gdyż ta nazywa się "węglowodanem" lub w węższym znaczeniu "cukrem". Jak białko to nie węlowodan więc wasze rozważania są bezsensu.Białko - i tu akceptacja wypowiedzi Słabeusza - W [...]
Nie uzylem zadnych skrotow, oprocz wpc - whey protein concentrate, czyli odzywka bialkowa. Jezeli terminologia jest ci obca - musisz sie douczyc, zapraszam do dzialu "odzywianie", tam w postach powieszonych masz darmowa skarbnice wiedzy. Ludzie tam siedzacy na pewno chetnie udziela ci odpowiedzi w razie watpliwosci. Ale najpierw [...]
OK - w takim razie wyrzucam go do kosza i zostaje przy swoich olejach %-) no chyba, że tak jak pisze wojo moja dieta nie jest idealna }:-( W sumie to wychodzi mi 125ml oliwy dziennie %-) Do każdego posiłku wale kielonka oleju :-D nawet mi to smakuje 8-) Poniżej wrzucam swoją dietę - tu akurat dzisiejszy dzień (zamiennie pierś lub ryba, ryż lub [...]
Niech ta odpowiedź rozwieje wszelkie wątpliwości. Jest to kopia informacji wysłanej - 5 maj 2004 18:49 http://www.sfd.pl/temat141195/strona6/ w ,której piszemy: ” -PRO LONGATUM - ZAAWANSOWANY PROTEINOWY MATRIX O PRZEDŁUŻONYM DZIAŁANIU Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z WHEY PROTEIN MATRIX:// koncentratu (WPC) 30%, izolatu [...]
bialko zbudowane jest z aminokwasow jak zauwazyles, a profil wzorcowy na 100g bialka jest podawany by uszczegolowic informacje o skladzie bialka. wiec nie ma to wiekszego znaczenia czy taka tableka sie znajduje czy tez nie, skoro odzywka jest oparta w 100% na WPC chocby, profil aminokwasowy powinien byc wtedy bardzo podobny. chyba, ze producent [...]
do bialka nie potrzeba ww, zeby sie wchlanialo; zamiast soku, ktoory chcialbys mieszac z odzywka, wybierz carbo; co do wplywu wody na wzrost masy - meteorr odpowiedzial, ze przy kreatynie nalezy pic zwiekszona ilosc h2o; jednakze owa 'masa' nie jest stala - po cyklu spadnie "... i pomimo tak dobrej przyswajalności i silnych właściwości [...]
Przed treningiem walnij sobie mocną kawę z olejem kokosowym i będzie energia, a nie będzie zmuły po skoku insy i ciężkości na flakach. Ewentualnie zblenduj sobie ryż z odżywką białkową (pewnie nie masz, to możesz kupić sobie WPC) i olejem kokosowym. Ale zacząć powinieneś od ułożenia sobie diety i rozplanowania spożycia poszczególnych [...]
Rano po przebudzeniu 1 godzinę przed treningiem odżywka węglowodanowa(do 20 %białka w odżywce) 50-75 g -jeśli nie jadasz śniadania,natychmiast po treningu maksymalnie 10g BCAA XTRA razem z węglowodanami(75 g na 3-400 ml wody),na treningu węglowodany w stężeniu 7-8 g na 100 ml wody,przed snem WPC z chudym mlekiem(0,5%).
Kończy mi się odżywka białkowa, więc muszę kupić nową, coś a'la smak ciastek może być dobre, podobno rozpuszczalność jest świetna, ale najtańsze ono nie jest... Za tydzień kupie megabol isoplex Do tej pory miałem WPC 80 cały czas, smak waniliowy zachwalam sobie bardzo.. rozpuszczalność: 9/10, smak 8/10.
dobra to ja moze wkleje tu swoja i mi powiecie co o niej mysliscie ;p? Dla osoby ważącej około 80kg dieta ta dostarcza:: * białka na każdy kilogram ciała /niskotluszczowe/ * tłuszczy na każdy kilogram ciała /nienasycone/ * weglowodanów na każdy kilogram ciała /nieoczyszczone/ Dieta wygląda następująco: 1) 100g płatków owsianych + pół litra [...]
Chłopaki mają rację. Odżywka ma ci uzupełnić niedobory białka w diecie. Jednak jeżeli są duże, to i tak nie pomoże. Jeden z kolegów dobrze napisał. Jak nie masz problemów z tolerancją i nie trenujesz wyczynowo to kup dobrej jakości WPC. Spokojnie wystarczy.