ochraniacze

[...] ćwiczyłem boks. Nie przemawia do mnie stwierdzenie, że nie sparujecie w bliskim dystansie czy klinczu, bo "w cienkich rękawicach jest to niebezpieczne". Są przecież ochraniacze i kaski na przećwiczenie tych rzeczy - a pomijanie tego elementu może spowodować, że adept JKD, który wpadnie w klincz będzie miał duży problem. Jasne że pracą [...]

Dead clean mi uświadomił, że 12 do zwykłego zarzutu jest dla mnie stanowczo za lekka. 20 jest akurat.. tylko przydałby się jakieś ochraniacze i odciski mi się porobiły}:-( https://youtu.be/7mw912jAmiU https://youtu.be/ddgmac-FILg Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-03-31 11:40:14

na siniaki są ochraniacze , ale w odróżnieniu od Hard style , Girevoj potrafi rozwalić barki (autopsja {{:-( )

[...] z długimi biegami pod Cracovie ? Z damskich potrzeb - zakupów %-) - na ten sezon wiosenny potrzeba mi: dobre okulary biegowo/rowerowe, i jeśli szybko nie zrobi się ciepło ochraniacze na buty spd :-) --------------------------------------------------------------- 17.03.16 DNT Poza domem, gdybym się spięła, pewnie zdarzyłabym na kettle, ale [...]

[...] kilka bronków i nie mogłem sie od słuchawki uwolnic bo cały czas nawijał o jakims sporcie który mu sie spodobał, i teraz kupili we wojsku sobie kolesie prywatnie jakies ochraniacze kaski i rekawice i sie napjerdalają dniami i nocami, a jemu sie jeszcze koksów zachciało i teraz nie dam rady mu nic wytłumaczyc, bo on chce byc silny, ale o [...]

trzeba miec jaja ze stali a nie jakies ochraniacze kvrwa nosic Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-15 21:58:30

Ja również przyłączam się do kopta i pomogę w organizacji sali. Również zgadzam się na publikacje nagrań z walki. Dystans rund i ochraniacze nie grają dla mnie roli jest tylko jedno ale, nikt nie używa kasków z kratą na twarzy. Jeśli Michał chce to mogę nawet sparować z nim bez ochraniaczy i ze wszystkimi technikami z "naukowej" SW. [...]

Ja również przyłączam się do kopta i pomogę w organizacji sali. Również zgadzam się na publikacje nagrań z walki. Dystans rund i ochraniacze nie grają dla mnie roli jest tylko jedno ale, nikt nie używa kasków z kratą na twarzy. Jeśli Michał chce to mogę nawet sparować z nim bez ochraniaczy i ze wszystkimi technikami z "naukowej" SW. [...]

ta patrzyłem na te ochraniacze to przeciez jak z***aniec bym w nich wyglądał:D zreszta niektorzy pisza ze to niewygodne;p no i jak bym poszedl do sekcji poczatkujacej to ja jeden bym pewnie takie mial i by sie dziwnie patrzyli;p zreszta chooj najpierw mase trzeba zrobic,potem myslec;p

[...] o pomoc w doborze supli, na pewno chcę spróbować z "olimp kre alkalyn", co jeszcze do tego można dobrać? Najlepiej by było, żeby nie wyszło za drogo, bo sama dieta będzie mnie sporo kosztować a do tego muszę jeszcze kupić ochraniacze (do mma). Mam nadzieję, że mi pomożecie pzdr Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2010-08-22 19:12:16

Ochraniacze na piszczele do mc zakładaj:) sam już o tym myślałem bo też mi się obtarcia zdarzają.

Gdybys potrzebowal ochraniaczy na kolana do kicka wal na PW. Ochraniacze na kolana do kicka?? Ja używam do Taja ale zwykłych siatkarskich, takich elastycznych. Powodzenia z redukcją

[...] cały efekt szkolenie już skończyłam, więc jutro wracam do jedzenia tego co zwykle w ogóle chyba przez to, że 3 dni obiad jadłam na stołówce, mój żołądek sie zbuntował, bo mnie napiernicza od wczoraj :/ -------------------------- cześć Kuba weź w piątek wszystkie ochraniacze, pobijemy sie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-05-26 22:55:55

teraz musi działać ps. Jaka tam szkoda Z takim "fejsem" to wiesz Koszulkę i ochraniacze dostałem w terminie więc luuuuzik Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-03-16 15:51:32

[...] na adres [email protected] lub w dniu zawodów maksymalnie do godziny 10.00 - dobry stan zdrowia - strój sportowy, koszulki do łokcia, obcisły dół, dozwolone pasy, ochraniacze na nadgarstki 5. Kategorie wagowe: Kategorie wagowe kobiet: OPEN - Przelicznik Wilksa Kategorie wagowe mężczyzn: Mistrzostwa Konina do 75 kg, do 82.5 kg, do 90 [...]

Dzisiejszy trening mogę zaliczyć do dość nie typowych. A więc tak: Na rozgrzewkę graliśmy w naszą osobista wersje kosza ^^ mianowicie podczas gry mamy założone ochraniacze i możemy okopywać przeciwników(przypomina to chwilami rugby) 30 min. Następnie przeszliśmy do głównego założenia dzisiejszego treningu, poprawy koordynacji ruchowej. Na ziemi [...]

[...] samej płaszczyźnie co powyżej z małą zmianą. -Low kick prawy 1 kopania bez przerwy -Low kick lewy 1 min. kopania bez przerwy I tak dalej... Pod koniec treningu założyliśmy ochraniacze i wykonywaliśmy powyższe techniki w parach, przy pracy na nogach.Runda 3 min. Dodaliśmy to tego stałe elementy walki(przechwyty,odprowadzenia,przepuszczenia,bloki [...]

[...] 3/3/3+ - MC klasyk 5x60/75/90 3x105/110 5+(15)x117,5 Byla sila na wiecej, a jednak gdzies odpuscilem. - MC klasyk 5x10x65 Porysowalem puszczele masakra... Musze jakies ochraniacze ogarnac. - Drazek mlotkowo +7,5kg/dipy CC 3x5/3x5 - Drazek nachwyt CC/dipy +7,5kg 5:4:4/3x5 Dwa chwyty na drazku i sporo dipow. Wendler zaleca oba cwiczenia w [...]

[...] do ćwiczeń na psychikę, to nie wiem czy coś takiego istnieje, ale podam ćwiczenie, któro mi pomaga ten strach trochę neutralizować. Mianowicie pierwsza sprawa to rękawice i ochraniacze na piszczele, chodzi o to że gdy staram się z kimś ćwiczyć, to sparing robię tak na 30% siły, nie chodzi o to by udowodnić komuś kto jest lepszy i żeby jak [...]

czasami sobie jezdze wheelie na ulicy, przejechalem ok 100 m chce zjechac z ulicy i fuuuuu szlif jak w superbike'ach na kolanie po asfalcie p.s. mialem ochraniacze