[...] robił, "żucał" ten gryf na klatke ze aż było słychac jak udeża o żebra :] zrobił kilka i przy ostatnich koleś z tyłu zaczoł mu pomafać, a tu zaraz odgłos jakby ktoś żygnoł, i koleś cały zalany krwiom, krew tak mu wystrzeliła z nosa tak że całe spodnie miał czerwone, wynieśli go nieprzytomnego... :/// normalnie aż się przeraziłem
[...] zajawki na ćwiczenia i chyba całe szczęście bo ogólnie czułem się przemęczony. Pamiętam jak wybrałem się na rower to po godzinie nie miałem już siły i leciała mi krew z nosa. Byłem pod stałą opieką lekarza. Prywatne wizyty raz w miesiącu. Musisz samemu się przekonać jak się będziesz czuł. Dodam jeszcze tylko tyle ze terapia się opłacała, po [...]
[...] zajawki na ćwiczenia i chyba całe szczęście bo ogólnie czułem się przemęczony. Pamiętam jak wybrałem się na rower to po godzinie nie miałem już siły i leciała mi krew z nosa. Byłem pod stałą opieką lekarza. Prywatne wizyty raz w miesiącu. Musisz samemu się przekonać jak się będziesz czuł. Dodam jeszcze tylko tyle ze terapia się opłacała, po [...]
[...] żeby Słowacja wyeliminowała Hiszpanię. Wolę, żeby do mubndialu awansował ambitny zespół słowacki niż Hiszpania- wieczny farciarz, ale dobrze, że chociaż Serbowie utarli im nosa. Czesi sądzę, żę wyeliminują Norwegię. Turcja-Szwajacria zapowiada się ciekawie Szkoda, że los nie skojarzył CZech i Słowacji w jednej parze(byłoby super widowisko, [...]
[...] na nogach czy tułowiu to tam nic. Raz, że ich nie widać, dwa, że po czasie się człowiek uodparnia. Najgorzej jak obita jest twarz. To jest największy minus tego sportu. Normalnie mam najwyżej krwotok z nosa, ale wczoraj dostało się w łuk brwiowy i czoło - smuci mnie to . Boje się, że kiedyś bedę musiał pobity przyjść na uczelnie, albo do pracy...
Troche czytalem na ten temat, ale ciezko jest mi cos dolozyc/usunac, poniewaz jestem poczatkujacym w tym sporcie, dlatego tez prosilbym o pomoc. Co zmienic w moim zywieniu i czy jest sens dodawac jakiegos gainera typu Magnum, poniewaz chcialbym nabrac troche masy a teraz idzie to jak krew z nosa (stoje w miejscu).
podbijam z tej okazji, ze okazuje sie ze ta finka jest tak chuiowa i tak nie dziala, ze dzis az naderwalem motyla przy podciaganiu z tego braku sily. absolutnie nie dzialajacy srodek. wszystkie undery to syf, a sile mam z marchewki i kozy z nosa. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-06-08 22:41:56
Słyszałem kiedyś coś o jakiś plastikach, czy wacikach do nosa, których celem było wzmocnenie i ochrona przed złamaniem, ale nie stety nie szło w tym oddychać , ale ważne, że jest takie coś Wszystko to sprawa wyboru. Jadę na obóz zimowy KK, gdzie może zdam na 10 KYU
też słyszałem, że jest coś do ochrony nosa, ale jak to wygląda, czy jest skuteczne i pozwala oddychać to nie wiem pozatym to musisz trzymać szczelnie garde, robic uniki, dobrze pracować nogami - zresztą co ja będę pisał, przecież chyba wszędzie uczą jak nie dać się trafić i pokonać przeciwnika Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware [...]
tak idz po skierowanie do dermatologa nawet on juz ci powie co dalej zrobic ;) ostatnio tu jakas dziewczyna pisala że jej usuwali laserowo kilka pieprzykow to zaplacila 60 zl. moja chrzestna miala usuwanego z nosa, normalna metodą to nic nie płaciła a blizny praktycznie nie widac ;) chyba ,że z lupą :D powaga ;)
Do tego od niedzieli mam krwotoki z nosa(w niedziele 3, poniedziałek 6 wczoraj 1 dzisiaj 0) byłem u lekarza i narazie mam przerwę w siłowni w piątek idę na badania.
Zawroty w głowie i krwotoki z nosa mogą być oznaką przemęczenia. Tak ja bym stawiał, ale dobrze że poszedłeś do lekarza, bo on powinien problem rozwiązać. Pozdrio
[...] i to jeszcze w wyniku nieprzepisowego uderzenia ze strony tego, co niby wygrał?! To tak jakby ktoś wyszedł do walki PRIDE albo UFC, obalił kolesia i odgryzł mu kawałek nosa, a sędziowie przyznaliby mu zwycięstwo bo przeciwnik nie jest w stanie kontynuować! To był jakiś przekręt, albo mieli takie żenujące zasady (że np. nie ma czegoś takiego [...]
[...] i duzo spalisz w trakcie treningu, a i klatka piersiowa sie wzmocni wiec ja rowniez polecam ... co do uszczerbku na urodzie ... jesli nie przerazi Cie wlasna krewka z nosa albo kilka siniaczkow tu i owdzie to nie ma problemu (np. moja kolezanka zrezygnowala - a szybciej pewnie jej rodzice - po tym jak dostala w nosek i zaczela krwawic [...]
[...] Do kompletu z treningami crossfit, żeby nie było. No schudłam, schudłam. Jaka cena? Smierdzący pot, omdlenia, oblewanie się zimnym potem z powodu hipoglikemii, krwotoki z nosa. Nie wiem, może te moje paleo jakieś nieteges było, bo jadłam tylko mięso/ryby, owoce, warzywa, które nie wymagaja obrobki cieplnej i surowe orzechy. Żadnych chlebków, [...]