nogi

[...] TELOEFON I NIE BOJE SIE NIM RZUCIĆ!!!%-) lekko karykaturalnie to wyglada bo kaptury robie na lajcie stówa w seriach 10przód i 10tył martwy dzis stówa skończyłem w seriach%-) nogi dalej p***a na 70kg przysiad przedni był w seriach i przeskoczenie na tył powraca kaptur najwiekszy na dzielnicy%-) [...]

Pierfszy ! Szama zjedzona twra tron xD, a potem dokladnie A 15min lece.zmordowac nogi i lapy i ostatnia noc i dopiero wr wtorek 1 zmiana i yebana 4 brygafowka echodzi xd

a nogi ?

jutro nogi%-)

nogi tez \-)

dobrze ze dzisiaj nogi były bo inaczej prysznic z dupy jak hooy by był%-)

tamta druga fota była robiona jak juz pompa schodziła.a robiłem nogi i kaptury tylko%-)

oczko poszło bo ma większe nogi od tanka%-)

aa co w rajtopkach chcesz jutro nogi robic ?

[...] z dupy jak u Dexa nie no ja poprawnie nie potrafie przysiadu nawet zrobic xD musze miec jedna noge bardziej z przodu zawsze bo jak dama ruwno to chocbym miał dwie inne nogi xD a i jeszcze mi typ wytknał ze mi kolana do srodka schodzom kiedys tam i miał racje bo widze to w lustrze i ze mu trener personalny powiedział ze to zle no ok pewnie [...]

szuka ruchacza czaa był pokazac ze ładne długie nogi no co xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-31 19:25:20

no musze ale pewnie lajtowo bedzie w sumie mnie ta robota nie meczy ale jak dlugo laze to nogi mnie bola i kregosklup tak wykszywia ze cala sylwetka taka plaska

ja dziś się zastanawiam co robić chyba zrobie nogi i klate najwyżje

jutro nogi bez pjerdolenia

cos mnie łeb boli ide spac jutro cza wstac o 6;30 na siłownia pompowaac nogi%-) elo z fartem Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-04 23:34:07 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-04 23:34:26

Nie ma to jak isc do roboty po silowym prostowniki i nogi bola w k**** xD

ja musze zaczać solidnie karać nogi%-) jeszcze muszę sobie jakoś fajnie partie rozlożyć na tydzien Wtorek i Czwartek wrzuce sobie bjj jako forme KARDJO%-)

na nogi bede robił super serje wyprosty + lezonc na brzuchu czyli na dwujki chyba

tanku robisz nogi i klate?%-)

Gdzie jest Pika? %-) Widze ze u niego powazne rzeczy sie dzieja? okolo 11 widziano jak schodził do piwnicy tyrać nogi \-)