SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No jem z jaglanymi. Petarda dla mnie. Waga rekordowa 94.9 zapomnialem napisac

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 14:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale tu myślę, że w przeciągu ostatnich 2-3 miesięcy, mogłbym wkazać ze 3 przykłady gdy hcg underowe nie działało. Np przykład Krzychu79. Kto jak kto, ale on raczej ogarnięty w temacie jest. Po prostu problem jest w tym, że raz może być ok a raz nie OK. Dlatego w większym lub mniejszym stopniu under będzie zawsze loterią. Zresztą każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12717 Data: 2020-05-17 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ryj, a bo to asfalt taki pokićkany z dziurami i spadkami. No i też sikałem co pół godziny :-P Nie wiem, muszę to jakoś ogarnąć. Nie wybija mnie to całkowicie z rytmu no ale 20 sekund razy 4 w ciągu biegu to jest minuta, która potem może się okazać być albo nie być %-) Dalej było co raz lepiej, tętno malało, tempo utrzymywałem na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 14:40:56 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • No ten simonte to śmiech na sali xD

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego słynnego malaja xD No to może masz Clena z Balkana wyj**ke....z zanizonym sterzeniem bo Balkan zawsze mial zaj**iste orale czy to w starej szacie jeszcze czy obecnie w nowej..przy takiej dawce co piszesz 240/320 na dobrym clenie to mozna zawalu dostać jak nie masz Balkana z pewnego zrodla to nie bierz tym bardziej ze w starej wersji lata [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no większy jestem xD

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No brzuch nie będzie spadał w surplusie, a jestes w nim skoro muskle rosną

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 14:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    17.05.2020 No i udało się przejechać te 50 km. Dwa razy zatrzymywałem się żeby na mape w telefonie spojrzeć, ale ogólnie spokojna jazda 1/2 strefa tętna. Jeszcze trzy takie i WF z głowy ;-) https://www.strava.com/activities/3464451382/overview

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 11:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    No jak bez pieczenia to mozna spróbować wytworzyć kiedyś.

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 11:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież wiadomo, zę na macie bez prysznicy lepsze warunki sanitarne niż na siłce cnie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak było na początku zapowiadane ze 4 etap Ale wszyscy byli przekonani ze najpierw siłki otworzą, dopiero potem matę :-D

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamy kilku kulturystów, którzy spróbowali swoich sił w aktorstwie. Oczywiście najbardziej popularny z nich to Arnold Schwarzenegger, który wykorzystał swoje predyspozycje i idealnie wcielił się w role w kilkunastu filmach. Czy wiedzieliście, że w Gwiezdnych Wojnach, które stanowią klasykę kina, również wystąpił kulturysta? Mowa tu o Davidzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2020-05-17 10:45:23
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Z tego co się orientuję to w biegach na orientacje korzystanie z map innych niż dostarczone przez organizatora jest oszustwem ;-) No, ale pewnie niektórzy korzystają

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan...no mam nadzieję, że będzie dobry :) OK%-) Jakby co to za 10 tygodni planuję urlop i (wciąż mam nadzieję) wyjazd na 2 tygodnie. Do tego czasu jestem Twój :)) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-05-17 10:12:34

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan...no mam nadzieję, że będzie dobry :)

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 09:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Georgu, haha. Troche maczałem w cukrze pudrze :D Nie mogłem spac, bo cos miałem w lodowce do sprobowania :D Pycha https://www.sfd.pl/Wega%C5%84skie_ciasto_jaglane_Snickers__bez_pieczenia_oraz_cukru%21-t1117703.html Plus sernik królewski, ale wg mnie nie do konca wyszedł. No, ale przeciez nie jestem kucharzem, a biegaczem ;-) [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 08:45:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Warrior76 mówił że gdzieś zauważył że biodro podniosłem, pewnie ma racje mogło się zdarzyć. Nie kwestionuje. Ja np. Całe 3 min albo na Up&Down sylwetkę stram się trzymać mocno sztywno ale przy prawie 100 kg żywej wagi nie jest to łatwe. Haha No a co do łokci to ja też mam tak że przeprostów nie mam doprostowuje łokcie czy to pompki czy [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 07:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o czym teraz piszesz? Ja akurat wbijam praktycznie non stop aptekę UG bilem jak apteka zniknęła na kilka miesięcy i nie bylo aptecznego hcg I na samym hcg libido po kilku tyg jak zszedł syntetyk bez provi już bardzo słabe w porównaniu do bomby, logiczne chyba że odstawiając gram testa mastera itd libido poszybuje w dół 80% ludzi używa hcg ug [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12717 Data: 2020-05-17 05:26:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Koniec Masy?

    Post
    Galeria Zdjęć

    No ładnie ci masa poszła 10 kg do góry. Z powodu wirusa to słabo zrobić redukcje bo siłownie zamknięte i trudno utrzymać forme, chyba ze masz własną to można by coś podziałać.Na upartego możesz podbić do okrogłych 90 kg i zrobic porzadną redukcje ale powiedz mi na czym ci bardziej zależy, na masie czy rzezbie?Jaki cel wieksza masa czy lepsza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2020-05-17 02:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w góry i czy da się z niemowlakiem. A zajrzałem do tematu o tatusiach co Miętki założył, bo wydawało mi się że to przed chwilą, a tam zdjęcie franka jak ma dwa tygodnie, no nie możliwe. A wiesz, że mu się syn Janek urodził 4 dni temu, będzie koszykarzem 63 cm wzrostu.:-) Zdrówka. Czas zapieprza, nie ma zmiłuj. Pewnie pierwsze siwe włosy też [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 00:31:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)