Mam 23 lata, 183 cm wzrostu,
Na start ważyłem 74kg, obecnie po 9 miesiacach fbw 84 kg
Generalnie celem była sylwetka na wakacje i ogolna stanie sie zdrowszym i transformacja sylwetki,
Natomaist cala ta sytuacja z wirusem sprawla ze raczej nie ma co robci sylwetki na plaże i zastanawam sie czy jest sens dalej masować.
Dlatego mam do was pytanie - czy jest sens zacząć teraz redukcje na jakis czas zeby zobaczyc co ze mnie zostanie i pozniej kontynuowac masę "na czysto", czy lepiej dalej lecec z masą?
Mam jescze takei pytanie - jaki mam typ sylwetki, bo patrzac samemu trudno mi sie wrzucic do jednej z 3 kategorii :v
Dzięki