SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nikki

  • Plan treningowy na redukcji - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    pomyłka:-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2014-06-07 23:54:40

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2014-06-07 23:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo bardzo mi miło8-) Super, tylko wydawało mi się, że nie biorę udziału w głosowaniu;-) I jeszcze raz ogromne gratulacje dla atraMento!!! Cuda stworzyłaś!no jak nie ;-) 1. Mix zdjęć atraMento Profesjonalnie wykonany kolaż. Rewelacyjny pomysł, widać dynamikę, jest pazur w tych fotkach. Czerń i biel nadają świetnego klimatu całej sesji. Pięknie. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2015-06-23 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu a co ja mam powiedzieć o swoich plecach :->:-PP Ale właśnie tym bardziej chcę je pokazać :-D (kurczę muszę sobie sukienek nakupić) :-> Lexi podobasz mi się w tej czerwonej/pomarańczowej sukience - ja osobiście lubię krótkie i w takich dobrze się czuję :-) Bziu super ta sukieneczka w kwiatki i ciekawa torebka :-)) Zmieniony przez - Nikki w dniu [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Tsubame :-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-05-20 20:06:36

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwana ta sukienka z tymi czarnymi wstawkami po boku. U Nikki nie ma co robić, ale na tęższej modelce niezłe oszustwo... Bardzo ładnie, elegancko, z klasą i klasycznie jednocześnie, ale poważnie. I najwyraźniej ja mam coś nie po drodze z czarnymi butami do gołych nóg - wolałabym chyba cieliste, albo sandałki.

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paatik to nie są gołe nogi :) Tylko rajstopy w motylki hehe :) Drugie motylki są na lewym udzie, ale ich akurat nie widać pod sukienką ;-) I uważam, że czarne buty najlepiej pasują do takich sukienek eleganckich. Cieliste buty mogłyby dobrze wyglądać do wzorzystych sukienek/spódnic albo kolorowych jednolitych mocnych np. czerwonych, różowych itp. [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 21:06:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nikki krata nie pasuje do Ciebie zdecydowanie, natomiast paski już tak, ta sportowa jest najlepsza wg mnie :-)a zaraz po niej mała czarna, najlepiej dopasowana i podkreślająca figurę, ale ja to mam zboczenie i posiadam same ołówkowe sukienki ;-)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 08:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nene sukienka jest ładna, chociaż wszystko zależy od tego jak Ty się w niej czujesz...Czy możesz sobie powiedzieć to jest TA...jeśli się wahasz tzn. że musisz szukać dalej (jeśli masz jeszcze czas). Moim zdaniem do tego dołu pasowałaby jakaś skromniejsza, bardziej elegancka góra, bo mam wrażenie że góra z dołem się gryzą (moje odczucia). Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 17:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sukienka ładna (nie mój kolor :-) ), a buty mega i uwierz mi są jak najbardziej do chodzenia i do tańczenia :-)) :-D Buty na obcasie to mój styl :-) Chociaż obecnie przy psie to często chodzę na płaskim bo wygodniej i szybciej w razie gdyby trzeba było biegać (niezaplanowanie) ;-):-P Ale jak tylko planujemy jakieś wyjście to obcas jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikki - pazury super, płaszczyk i kalusze tez - ale proszę o zdjęcie psiula solo. Zlał się z kanapa i go nie widać! A podejrzewam, ze cudna bestia. Please...

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 05:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cudowna jest Nikki ! Piękne umieszczenie i te oczy :)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikki - bardzo precyzyjny i dokładny mani, mi się rzadko udaje taką ładną linię uzyskać. Zawsze coś zaleję. Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-10-14 17:39:06 Zgadza się precyzyjny i dokładny, bo nie robiony przeze mnie, a kosmetyczkę :-D U rąk sama już od dawna nie robię zwykłymi lakierami ani hybrydami/żelami tylko chodzę do specjalistek w [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 17:56:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi osobiście Miss podobasz się w tej czarnej i w tej fuksji :-) Ale jak Anubis dobrze zauważył to Ty masz się dobrze czuć w danym ciuchu (sukience) :-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2019-06-04 09:06:03

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 09:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie, pojawił się temat gum do podciągania. Ostatnio mąż mi zakupił w lidlu taką szarą (cieńsza) wypróbowałam ją na siłowni i jak zawiązałam to mogłam dosięgnąć do niej kolanem, ale w sumie wyszło, że 2 razy sama dałam radę się podciągnąć:) A guma nie wiem czy nie była za słaba, żeby pomóc mi w wybiciu w dalszych powtórzeniach, za to miałam [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 08:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    20/11/2014 DNT Dziś tylko miska i cieszę się, że jutro w końcu trening (już się nie mogę doczekać):-) Miska: suplementy: wit. A+E, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport, Gaba napoje: herbata zielona x1, kawa z mlekiem x1, pokrzywa x2, woda warzywa: rzodkiewka, pomidor, papryka czerwona [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2014-11-20 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    21/11/2014 DT Tydzień 2, dzień A Fajnie mi się ćwiczyło po tych dwóch dniach przerwy:-) W wykrokach super czułam pupę i nogi, a ręce z ledwością trzymały sztangielki w ostatniej serii (nie wiem czy było to spowodowane przerwą czy tym, że to pierwsze ćwiczenie i nie miały kiedy się przyzwyczaić do większego ciężaru). Wyciskanie sztangielek siedząc [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2014-11-21 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    23/11/2014 DNT Dzisiaj dzień nietreningowy, a jutro trening:-) Miska: suplementy: wit. A+E, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport, Gaba napoje: herbata zielona x1, pokrzywa x1, kawa z mlekiem x2, woda warzywa: pieczarki, rzodkiewka, papryka czerwona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/370353a50f12427e9093619a9596c034.jpg Zmieniony przez - Nikki w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2014-11-23 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    24/11/2014 DT Tydzień 3, dzień A Po ustaleniach z moim konkursowym Aniołem stróżem - Rudą nastąpiła mała zmiana w misce oraz w suplementach. Miska: DT - 2000kcal DNT - 1800kcal Suplementacja: wit. A+E wit. D - 2000jm wit. C - 1g - zamówiona Magnez B6 probiotyk - jak tylko będę wiedziała który mam brać kreatyna - kiedy dostanę Gaba A jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2014-11-24 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    Witaj Rion:) Jednorazowo wit. D biorę 2000 jm. Zmieniony przez - Nikki w dniu 2014-11-25 20:41:52

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2014-11-25 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    27/11/2014 DNT Dziś dzień nietreningowy, miska gotowa więc nie mam na co czekać tylko od razu uaktualnić dziennik;-) We wczorajszej misce musiałam trochę pokombinować z ostatnimi dwoma posiłki, bo odżywka się skończyła. Jutro już powinna być:-) Napisz mi Ruda czy czachołamacz jutro mam robić sztangą czy mogę sztangielkami? Jakiś czas temu robiłam [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2014-11-27 12:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)