niedoczynność

[...] kalorii potrzebuje. Jeden jest flegmatyczny i zużywa mało kalorii podczas gdy drugi bez przerwy się rusza chociaż pozornie nic nie trenuje. Hormony też grają rolę: jeden ma niedoczynność np. tarczycy i nie potrzebuje tyle ile ten co cierpi na jej nadczynność. Gdy jemy więcej to część tego może się zmarnować (wydalić). Gdy jemy za mało to [...]

[...] Dodatkowo teraz ograniczyłam godziny pracy, część dnia pracuję w domu i również widzę, że zadziałało to na lekki plus. Myślę, że jednak głównym problemem jest cały czas niedoczynność i niedostatek hormonów. Zwiększyłam nieco dawkę leków, poobserwuję 2 miesiące i zrobię kolejne badania dla porównania. W weekend, na spokojnie zastanowię się [...]

[...] Novo i dodanie tajskich cukierków będzie dobrym rozwiązaniem. Magnez i B12 dodaję na listę. Żelazo (ferrytynę) badam raz na jakiś czas, endo zadowolony, że jak na Hashi i niedoczynność poziom bardzo dobry, ale może faktycznie można jeszcze coś w tej materii poprawić. Dobrze wiedzieć, że u Ciebie idzie ku lepszemu ;-) od razu mi raźniej.

Het, kibicuję gorąco! Zaglądać będę regularnie po inspiracje ;-) Sama też mam niedoczynność od kilku lat..

oki doki, dzieki carbon za instrukcje w mailu wrong, potrzebne mi takie sprowadzenie na ziemie, ja sie wcale nigdzie nie spiesze, wiem ze to wszystko powolutku, jeszcze u mnie dodatkowo wytapanie fatu jest oporne rozmawialam ostatnio z moja endo o tym wszystkim, powiedziala ze musze sie uzbroic w cierpliwosc, bo nawet pomimo tego ze niedoczynnosc [...]

Na takim etapie poznajesz dopiero organizm, ale pułap kaloryczny ustawiłbym na jakieś max 1700kcal, masz niedoczynność tarczycy i musisz się liczyć z wolniejszym metabolizmem 1700kcal ? Przez długi czas jadlam około 1555 kcal i było za mało. I teraz mam zmniejszyć do 1700? @nightsky trzymaj mocno :P @kebula no można. Początek jest bardzo trudny bo [...]

Musisz zacząć się oswajać z dietą i liczeniem kolorii, kiedyś dieta nie będzie taką mordęgą, musi upłynąć trochę czasu. Niestety ale niedoczynność tarczycy wiąże się z jakąś nadwagą zazwyczaj, więc aby tego uniknąć trzeba albo mało jeść, albo jeść racjonalnie i ćwyczyć. jak waga przez pierwszy tydzień ruszyła 0,1kg, gdzie mógłbyć to błąd pomiarowy [...]

To jest chyba taka maniera - nasz endo tez twierdził, ze można kupić 20 tys. i brać jedną na tydzień, a Młody ma niedoczynność tarczycy rozwojową - on śmignął szybko, tarczyca za nim nie nadążyła... Młodemu kazał badać zawsze hormony po wakacjach - to ponoć są najlepsze wyniki - bo tarczyca najlepiej funkcjonuje i potem w listopadzie/marcu bo [...]

[...] Akurat wśród osób, z którymi współpracowałem miałem jedną dziewczynę szczupłą jak wiór i mimo treningu i jedzenie przepalała wszystko i to był strzał w 10 bo miała sporą nadczynność tarczycy, a druga miła niedoczynność przez co nie mogła schudnąć. W jednym i drugim przypadku odpowiednio dobrane leki na przestrzeni czasu załatwiły sprawę :-))

No to bylem u endokrynologa dzisiaj oczywiście prywatnie diagnoza: Subkliniczna niedoczynność tarczycy i dostałem euthyrox 25mg na początek mam brać.

PIEKNIE :-) zwazywszy jeszcze na niedoczynnosc to naprawde super wynik. W wymiarach jak i kg po nascie na minusie :-) i sama zobacz tylko pol roku a ile korzysci, wszedzie poprawa: lepiej sie czujesz, swiadomiej jesz no i te inne sprawy ;-) Duzo sily i zapalu na dalsze zmagania. Bede oczywiscie kibicowala dalej. Zmieniony przez - kaszmirka w dniu [...]

Ciekawe jak to trzeba manewrowac-ale efekty masz super :-) mysle ze jak to w organizmie bywa wiele spraw jest nie wprost i zawsze jest troche wiecej zalaznosci ..... No ale spadki spadkami a tarczycę może szlag trafić swoją drogą. sadzac po dawce do jakiej doszlam to moja wogole odmowila posluszenstwa88-O Swoją drogą bardzo wysoką masz dawkę [...]

Weź pod uwagę fakt, że od dawna masz niedoczynność, a więc z dużym prawdopodobieństwem to nie crash dla Ciebie, a po prostu sensowny minus kaloryczny ;-) Myślę, że po 3-4 pełnych mięsiącach powinnaś zrobić sobie tak ze 2 tygodnie regeneracji na wyższej kaloryczności, żeby ustabilizować efekty :-))

Leah, pewnie że możesz...czastka ma jeszcze niedoczynność.

Mały kroczek w stronę sukcesu - zaczęłam już wszystkie posiłki do pracy przygotowywać swoje. Już po tygodniu spodnie mniej ciasne :) Ale nie o tym chciałam... chcę przekonać znajomą do zapisania się na forum. Chce schudnąć ale twierdzi, że nie da rady przy obecnych problemach zdrowotnych - Niedoczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników, [...]

[...] melisa, rumianek, herbata czarna, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b46c0209ed64a1c9882afc1608a3d0d.png rano brzuch płaski niestety nadal dolegliwości żołądkowo-jelitowe Byłam u endo: powiedział, że moja niedoczynność ma podłoże autoimmunologiczne poza tym wszystko ok zalecił łykać cynk i selen Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2013-11-06 19:28:58

Badałeś się w kierunku niedoczynności tarczycy? Nie, ale myślisz że to już podchodzi pod niedoczynność ?

sa pewne optymalne zakresy aktywnosci tarczycy-typowa niedoczynnosc ,moze wplynac na przedluzenie zycia z ww powodów. Ale sa niestety inne konekwenscje tego stanu-pogarszajace stan zdrowia i skracajace zycie:fatalne samopoczucie,depresje,otyłość,choroby serca,obrzeki narzadów-powodujace znów kolejne przykre i grozne objawy... Wiec nie tedy droga [...]

[...] astmę. Czekam na echo, które będzie... no kiedyś się doczekam o ilę nie umrę w międzyczasie :P endokrynolog się przeraziła, zmniejszyła dawkę euthyroxu i odstawiła jod... niedoczynność w ciągu miesiąca taka, że niedość że rano tętno 120 to jeszcze siły do kibla pójść nie miałam... tak mnie załatwili :-P prolaktyna znów ponad normę... to mnie [...]

można mieć niedoczynność mają TSH w laboratoryjnej normie, więc nie możesz powiedzieć, że "nie masz wysokiej" niedocynności robiłaś kompleksowe badanie tarczycy? USG, FT3, FT4, anty TPO, anty TG? z reguły wg obiegowych źródeł zaleca się minimum 150g węglowodanów przy niedoczynności tarczycy nie ma to konkretnego badania naukowego potwierdzającego [...]