Witam. Niedawno zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy. Wprawdzie niewielką, ale dającą się we znaki. Będę niebawem robić badania fT3 i fT4 i pomyślałem, że przy okazji zrobię jeszcze jakieś dodatkowe. I tu pytanie do Was - jakie badania zrobić pod kątem osoby ćwiczącej na siłowni? Być może okaże się, że czegoś jeszcze (oprócz hormonów [...]
wiadomo ze tarczyca wytwarz a2 hormony t3 silniejszy i t4 slabszy, otoz gdybysmy brali przez mieciac np odpowidnik t3 czyli cytomel a potem drugi miesiac tylko odpowiednik t4 np eurothyx i tak na zmiane w nieskonczonosc, to chyba bysmy sobie niczego nei schrzanili bo w czasie gdy bierze np t4 to t3 wraca do normy i tak wkolko aby zawsze byc [...]
[...] obecnie około 138-146/70-78(na cypie 120/70). Dodam że już przed cyklem miałem gęstą krew (na cyklu bez zmian, wyniki na zdjęciu, hemo podkoczyła o 0,5 na cyklu). Mam też niedoczynność tarczycy i biorę przepisany euthyrox 50. Moje pytania: 1. Martwić się takim ciśnieniem? Dodam że czuje się zaj**iście 2. Jakie wy macie ciśnienie na cyklu? 3. [...]
Witam, mam 16 i pol roku i 168cm wzrostu, chce jeszcze urosnac tak do 178cm, jest to moje najwieksze marzenie, moj tata ma 176,mama 164, brat 176 i siostra 170, dziadek 173 a babcia z 160 niecale. Bylem u lekarza, moge miec lekka niedoczynnosc tarczycy, biore na to leki od prawie 2 lat, Euthyrox -20mikrogramow, 1.5 tabletki rano 15 minut przed [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 167 3. WZROST: 68 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2msc 11. POZIOM BF%: niski 12. [...]
[...] na 150 e2d. Od tygodnia biorę hormon wzrostu chciałem 10iu ale zdecydowałem się jednak na 5iu bo za duże saidy były i lecę 5iu ed. Biorę też t3 regularnie cały rok 25mcg na niedoczynność tarczycy no i mam lekką nadwyżkę tego ft3 cały czas jak na wynikach. Proszę o informację. /SFD/2017/8/31/465838f9c03249e79767c62af2b2375c.jpg [...]
Witam poraz kolejny. Robiłem po raz kolejny badania na cyklu. Ogólnie mam niedoczynność tarczycy i tym razem zaniepokoił mnie wynik FT3 gdzie wyszedł 4.35 i niby dalej rośnie a norma 2.00-4.20 co mogę z tym zrobić żeby to obniżyc. Może mieć wpływ na to że wszedłem teraz na redukcję od 2 tygodni nie jem węglowodanow prawie w cale, tłuszczy też mało [...]
Witam, mam niedoczynność tarczycy przez co jestem teraz krzywy i nie za wysoki niestety mam już 21 lat, wcześniej po prostu byłem za głupi żeby się tym interesować, ale teraz zamierzam sobie kupić, tylko chce poziom moich hormonów podnieść naturalnie, możliwe że jeszcze jakieś zmiany zajdą w końcu wykorzystujemy jedynie 3 % naszych możliwości. [...]
zółtodziob szuka porady odnosnie diety (slaby kucharz) wiek 25 lat , wzrost 176, waga 67 kg (spadek 10kg w 4m-ce z racji ciezkiej prace) Generalnie bardzo duzo przemiana materi co prawda odzywami sie duzo lecz malo zdrowo czy tez nalezycie. Chcialbym uzyskac konkretne wytczyne odnosnie prodktow jakich powinienem sie trzymac aby moja waga zaczela [...]
Witam Mam 21 lat 168 cm waze ok 60 kg Nie rosne juz od dluzszego czasu, wgoole wygladam bardziej na 15scie niz na 21-zawsze chca odemnie dowod Myslalem ze juz nic nie urosne bo to nie mozliwe w tym wieku, ale teraz zauwazylem ze nasilil mi sie zarost na twarzy-wczesniej mialem tylko lekkiego wasika jak ludzie w 8 kl podstawowki Teraz rosna mi [...]
[...] już je mało. Wzbrania się przed dietą gotowaną na maxa zdrową. Raczej obiady smaży. Dane: Płeć: Kobieta Wiek: 60+ lat Wzrost: ok. 155cm Waga: ok. 95kg BMI: ok. 40 Choroby: Cukrzyca, niedoczynność tarczycy. Przykładowa dieta: (czasami również je gorzką czekoladę jakieś małe ciastko itp.) /SFD/Images/2016/5/15/96fcc9275b5448d0b21012b61e7bddde.jpg
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105x3 -martwy ciąg: 140x3 -przysiad: 135x3 Witam. Pierwszy cykl postanowiłem zrobić tak: 1-6 prop 50mg e2d Odblok: Clomid Pierwszy dzień 100mg dalej do 14 dnia po 50mg Czy hcg bedzie potrzebne? Mam lekką niedoczynność tarczycy i biorę Euthyrox n25 czy będzie to kolidować?
[...] i jestem do tego bardzo zdeterminowany) lecę od początku na test enan 400mg ew i od niedawna dorzuciłem master enan 300 ew. Przechodząc do sedna, moja tarczyca (prawdopodobnie przez redukcję) wpadła w lekką niedoczynność, czy warto dorzucić T3 w dawce 12,5mg ed aby troszkę wspomóc redukcję? /SFD/2023/5/8/02260a03c2ef4559bb42f0886b258034.jpg
1. WIEK: 35 2. WAGA: 55 3. WZROST: 162 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 l 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: GÓRA/DÓŁ/FBW 9. CEL CYKLU: CZYSTA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]
[...] czasu zbilansowana dieta, niestety problem z częstym podjadaniem słodyczy, węgli prostych Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy, obecnie TSH w normie, przyjmuje leki Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest [...]
Witam jest to moj pierwszy cykl sam propionat 100mg e2d. Niestety meczy mnie ospałosc przez caly dzien i sily tez wcale nie przybywa mimo ze to juz trzy tygodnie cyklu. Pytanie moje jest takei czy ma to zwiazek z podniseionym estradiolem (wyniki badan w zalaczniku). I czy ten wynik jest juz na tyle wysoki w proporcji z testosteronem ze powinno sie [...]
[...] 1/1.5kg na tydzień ale teraz jakoś od 1.5 miesiąca nic się z wagą nie dzieje pomimo obcięcia kalorii jeszcze bardziej około 1600 oraz treningu siłowego 3x w tygodniu. Mam niedoczynność tarczycy ale nie wiem czy to ma jakiś związek bo do tej pory udało mi się zrzucić z 86kg do 76 tylko że teraz nie mogę już zejść niżej i to mnie martwi. Obwody [...]
[...] nie łykałem. Moje pytanie brzmi czy podane wyżej objawy mogą być spowodowane multipackiem. Oprócz tego spożywam cm3 i magnez z B6. Czy powinienem spróbować odstawić te witaminy? Jestem alergikiem, mam niedoczynność tarczycy, lat 16. Od wtorku piszę testy gimnazjalne i chciałbym być w pełni skoncentrowany i wypoczęty. Proszę Was o radę ;)
Hej, Chciałabym was spytać o opinie na temat mojej diety redukcyjnej. Dostałam ją od trenera online. Mam 25 lat, ważę 61kg i mam 166cm wzrostu. Choruje na niedoczynność tarczycy. Wyniki były w normie podczas rozpoczęcia diety. Dostałam dietę 1700kcal. Trenowałam 6x w tygodniu, z czego 4x interwały 30minut i 2x trening siłowy. Takie były [...]