niedoczynność

środa DT rozgrzewka 5min bieg 10*20KG PRZYSIAD 1. Przysiad 5x5 30kg/40kg/50kg/60kg/70kg 2. MC na prostych nogach 5x5 30kg/40kg/50kg/60kg/70kg + 4x obwód 15x burpee 10x pompka 5x Turkish Get Up (TGU) 7,5kg czas:21;45min lepszy o 2.15min lapy siadaly w pompkach, cos ostatnio opornie idzie TGU cwiczylam technike przegladalam YT ostatnio [...]

Mega ciekawy temat. Co facet powinien robić dalej ? Moderatorzy działu? Domer- niedoczynnosc tarczycy jest wtórną przypadłościa? Co byscie zalecili teraz gosciowi ? Ja widzialbym tak żeby do tego 1500kcal dodawać po 100kcal na tydzien i wejsc na carb cycling tak jak blue hope pisała. Do tego skupic sie w 1 kolejnosci na FBW [...]

fajnie pento wyszlo, a tak to widac niedoczynnosc michy

[ Dawniej niektórzy eksperci diagnozowali niedoczynność tarczycy głównie na podstawie pomiarów temperatury ciała i typowych objawów. I na podstawie wysokiego cholesterolu, aczkolwiek głowy nie dam czy to prawda :-D Tak czy siak, twoje FT3 jest co najmniej do powtórzenia. Przy tak tragicznym poziomie wiele osób miałoby poważny problem z [...]

[...] szoku. Później przez kolejne dwie wizyty (ta druga była właśnie dziś) TSH mi spadło poniżej minimum i lekarz zmiejszył mi dawkę. To chyba wszystko. Aaa generalnie to mam niedoczynność, Hashimoto i chorobę autoimmunizacyjną.. Masakra.. Normalnie jak problemy kobiety w wieku około menopauzalnym albo emerytalnym.. :( Zmieniony przez - go_to_fit [...]

[...] pomóc w wielu problemach zdrowotnych, czy im zapobiec. Jakoś ponad rok temu borykałam się z wieloma problemami hormonalnymi, od tarczycy poczynając, na płciowych kończąc - niedoczynność tarczycy, brak menstruacji i, wg lekarza, perspektywa przyjmowania syntetycznego progesteronu i estrogenu latami. Aktualnie tarczyca i hormony płciowe (a co za [...]

Super! Gratulacje :) Ja dopiero zaczynam, więc życzyłabym sobie aby móc za rok pochwalić się (głownie przed samą sobą) podobnymi sukcesami. Też mam niedoczynność, więc dzięki za motywację!

e tam ja tam 5 lat temu ladowalem w siebie kupe rzeczy i zle sie to skonczylo efka,clen,alkohol,t3,4 spalacze,izotek,faJKI, DOpalacze taka mieszanka szla z pol roku a potem pogotowie, bole glowy codziennie , niedoczynnosc tarczycy, nadcisnienie, teraz uwazam Zmieniony przez - joz1234 w dniu 2012-03-30 09:44:31

[...] mało Omega 9 i Omega 3 (tłusta rybka morska min 2 razy na tydzień, jakieś migdały, orzechy włoskie, oliwa z oliwek i awokado) Warto również zadbać o źródła wapnia, poza nabiałem jest on np. w sezamie, maku, ale też parmezanie, który prawie nie ma laktozy Co znaczy stwierdzenie, że masz niedoczynność i nie przyjmujesz leków bo wyniki są ok?

[...] + Euthyrox 50, Tran, Folix, Magnez, Wiesiołek, Mertz Spezial + Woda, kawa ze śmietanką 18 x1, dziurawiec Jak byłam w ciąży to wszędzie widziałam kobiety w ciąży, teraz mam niedoczynność i mam wrażenie że na forum Ladies to co druga z niedoczynnością się pojawia ;-) Ja jestem po konsultacjach z Ziutą (podziękowania serdeczne) i trochę bardziej [...]

Hashi powoduje niedoczynność, no bo mój organizm niszczy tarczycę i w efekcie może ją zniszczyć całkowicie. Ale u jednych jest to szybciej u innych wolniej, a może i tak się wydarzyć, że niedoczynności wcale nie będzie. Gdyby nie moja Babcia, która ma Hashi, to endo z USG i badania TSH nigdy by nie stwierdziła, że mam hashi, bo wyniki i usg były [...]

Rudziku, jeśli tu wpadasz to pomyśl proszę nad rozkładem BTW dla mnie. 162 cm wzrostu, 31 l, wyregulowana niedoczynność + hashi. Poprzedni miesiąc był w okolicach 1900 - 2300 kcal przy niedużym karmieniu i przytyłam na tym. Jak powiedziałaś żeby liczyć to zeszłam na okolice 1600 - 1700 i zaczeło minimalnie spadać. Od czasu usunięcia glutenu ze [...]

witam mam pytanie o ilośc ww w diecie mam niedoczynnośc i hashi oraz problem z konwersją więc niby powinnam trzymać węgle wysoko jednak mam również lekką insulinooporność i hipoglikemie reaktywną a tu węgle powinny być nisko jak to pogodzić od jakiego pułapu zacząć? i jaki rozkład oraz ilość kcal byłaby odpowiednia dla mnie wzrost 1,75 waga 72kg [...]

Lekarz to Ci pewnie da tylko piguly. Zobacz czy w ogole zapyta Cie o samopoczucie i styl zycia. Ja mam po prostu niedoczynnosc, nie mam Hashi, ale dziennika nie prowadze. Zerknij na dziennik Nolose - u niej nalozylo sie jeszcze pare innych problemow. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-25 12:41:43

[...] mi się, że zmiana diety podziałała i trochę spadła.) Wyniki z czerwca TSH 1,73 ulU/ml FT4 18,29 FT3 4,31 anty-TPO 24,64 2-3 lata temu ponad 60 anty-TG 21,00 Prosta niedoczynność tarczycy Twierdzi, że miałam Hashimoto, ale wygasło. (Pół żartem, pół serio powiedział: a jednak Hashimoto można wyleczyć, dietą.) Kazał brać jod. No, to [...]

Przeklejam maila, którego dostałam dziś od ojca, pisze, żebym się z bratem przebadała: "Wczoraj endokrynolog potwierdził, ze mam niedoczynność tarczycy (choroba Haschimoto), która ma pochodzi z wady genetycznej. Choroba polega na wytwarzaniu przez organizm antyciał zwalczających hormon tarczycy. Zaburza to proces przemiany materii. Będę brać do [...]

problem z tym, że anomalie w hormonach często się nie odczuwa. No i niekoniecznie musi to być niedoczynność. akurat na hormonach znam się najmniej i nie powinnam się wiele wypowiadac, ale bez ft3 badania są niekompletne.

tolka u mnie w dzienniku pisałaś, że masz niedoczynność :-) może się teraz z tą nadczynnością pomyliłaś? Trzymaj się rad udzielonych przez Moderatorki/ Doradczynie oraz doświadczone Ladies, które mają tę chorobę.

Ja już sama nie wiem czy masz nadczynność czy niedoczynność, ale gdybyś miała to drugie %-) to jest artykuł na ten temat http://www.sfd.pl/kiedy_lady_ma_niedoczynnosc_tarczycy_-t878162.html

Niedoczynność.Napisałam ,poprawiłam się :-D Ten artykuł był pierwszym jaki przeczytałam i wdrażam w życie kiedy pojawiłam się na tym forum.